Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Высвобождение стрессов (схема проработки)

Автор:
Татьяна Олейникова
Высвобождение стрессов.

Высвобождение стрессов (схема проработки).

Рассказывая пациентам об освобождении стрессов, постоянно сталкиваюсь с тем, что просят отдельно записать как конкретно говорить со стрессами. Я всегда объясняю, что искренно и своими словами, однако, это не очень понятно тем, кто только начинает практиковать лечение мыслями и изменение отношения к своим проблемам. Поэтому решила написать несколько примеров.

Страх, что меня не любят

Дорогой наставник, страх, что меня не любят, прости меня за то, что притянув тебя к себе, я превратил(а) тебя в узника в своём теле, а сам(а) стал(а) твоим надзирателем.

Теперь я понимаю, что вобрал(а) тебя от своей мамы, как мамин страх, меня не любят.

Прости меня учитель за то, что держал(а) тебя в себе столько долгих лет не понимая, что ты в действительности и учитель, и друг, который искренне пытается мне помочь, порождая разные стрессы такие как — моя любовь никому не нужна и страх, что у меня ничего не получится.

Страх, что меня не любят, я прощаю тебя за то, что ты вошёл в меня и я очень благодарен(а) тебе за все твои уроки, прими мою душевную любовь.

Я открываю все двери темницы, в которой ты находился во мне — и в прошлое, и в будущее.

Учитель, ты волен идти любой дорогой, они обе тебе хорошо известны.

Ты свободен!

Я прощаю себя за то, что держал(а) в себе своего учителя, стресс страх, что меня не любят.

Я прощаю себя за эту ошибку, потому что не видел(а) и не понимал(а) другого пути.

Я прощаю себя, потому что теперь, могу исправить эту ошибку и идти дорогой душевной любви и свободы.

Дорогое тело, мой(я) друг(подруга) и помощник(ца)!

Прости меня за то, что держа в себе своего учителя, страх, что меня не любят, столько долгих лет, я причинил(а) тебе так много страданий и боли.

Я люблю тебя, мой(я) дорогой(ая) друг(подруга, подружка) и исправлю эту ошибку.

Я понимаю, что это не возможно сделать быстро и за один раз, но я искренне буду делать это до тех пор, пока страх, что меня не любят обретёт свободу и тебе будет по-настоящему хорошо, свободно и легко.

Стресс чувство вины.

Мой дорогой наставник и друг, стресс чувство вины, я прощаю тебя за то, что ты вошёл в меня.

Прости меня за то, что вобрав тебя в себя стала относиться к тебе, как к узнику, стараясь подавить тебя всеми способами.

Не понимая того, что этим самым взращиваю тебя в себе ещё больше.

Учитель, моё чувство вины, я благодарю тебя за все твои уроки и наставления, прими мою душевную любовь!

Я высвобождаю тебя из себя, из своего сердца, из своей любви — ты свободен, стресс чувство вины!

Я отпускаю тебя из себя таким, каков ты есть во мне на сегодняшний, замечательный, день.

Я убираю все замки и стены темницы в которой ты находишься в моём теле и благодарю тебя снова и снова за все, все твои уроки.

Ты свободен, дорогой наставник и друг, чувство вины!

Я прощаю себя за то, что вбирал в себя стресс чувство вины.

Я прощаю себя за то, что как только слышал и чувствовал голос своего наставника, чувство вины, старался всеми фибрами души и тела подавить в себе это чувство или наоборот взращивал его в себе обвиняя себя сам и позволяя это делать другим.

Я прощаю себя за то, что не понимал того, что всё в этом мире нуждается в свободе, любое чувство и чувство вины тоже.

Мой милый друг, моё дорогое тело!

Прости родной за то, что вобрав в себя стресс чувство вины и держа его в себе я причинил тебе столько боли, и страдания.

Прими мою душевную любовь, теперь я понимаю свою ошибку и исправляю её и ты сам это видишь.

Я буду и впредь высвобождать чувство вины до тех пор, пока нам не станет полностью легко и свободно.

Я люблю тебя, мой дорогой друг!

Стресс злобы.

Учитель, стресс злобы, открытой и скрытой.

Прости меня за то, что притянула тебя к себе, сделав узником в своём теле.

Теперь я понимаю свою ошибку: моё тело — это дворец, это храм души и мой друг.

Я больше не нуждаюсь в том, что бы моё тело было твоей темницей, а ты моим узником, а я твоим надзирателем.

Я благодарю тебя стресс открытой и скрытой злобы за все твои уроки и я высвобождаю тебя из себя, из своего тела таким, каков ты есть во мне на сегодняшний, замечательный, день.

Ты свободен!

Я прощаю себя за то, что вобрав в себя учителя — стресс злобы, открытой и скрытой, держала его в себе, словно пленника.

Я прощаю себя за эту ошибку.

Дорогое тело, прости меня за то, что вобрав в себя стресс открытой и скрытой злобы, я причинила тебе этим столько боли.

Я люблю тебя, мой дорогой друг и исправлю эту ошибку.

Вот, примерно, так. Можно говорить коротко, а можно длинно, главное искренно. Именно искренность помогает быстрее доходить проблеме до осознания, ускоряя процесс излечения и открытия своей новой мудрости, что доставляет удовлетворение на душевном и на духовном уровнях.  Высвобождение родителей, мыслей, желаний, прошлого и будущего здесь

Помните, что ничто на свете не происходит из-за одного-единственного стресса. Среди стрессов один оказывается центральным и воздействует на всю ситуацию или болезнь в свойственной ему манере. Наличие и масштабы других стрессов могут видоизменять конкретное воздействие стресса, отчего картина делается путаной. Сосредоточенность на проблеме всё же позволяет выявить стресс.