СМЕРТЬ ДО СМЕРТИ: ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСЧЕЗНОВЕНИЮ.
СМЕРТЬ ДО СМЕРТИ: ИНСТРУКЦИЯ ПО ИСЧЕЗНОВЕНИЮ.
Самый большой страх человека — это не физическая боль. Это страх перестать быть Кем-то. Мы тратим десятилетия, цементируя свою личность: «Я — врач», «Я — мать», «Я — успешный человек», «Я — жертва обстоятельств». Это костюмы, которые срослись с кожей. Когда жизнь сдирает с вас один из этих костюмов (увольнение, развод, банкротство), вы чувствуете физическую агонию. Вам кажется, что вы умираете. В этот момент вы правы. Умирает ваша иллюзия.
ЭГО КАК НЕЙРОННЫЙ ПАРАЗИТ
То, что вы называете собой — это просто нейронный контур, хранящий историю. Набор воспоминаний и привычных реакций. У этого «Я» нет своей энергии, оно вампирит ресурс у вашего Организма. Оно постоянно требует подтверждения своей значимости, защиты своих границ, оправдания своих обид. «Смерть до смерти» — это добровольный отказ от отождествления с этой историей. Зачем это нужно? Пока вы — это «Личность», вы ограничены её страхами и опытом. Когда вы — «Никто», вы становитесь чистым Пространством, в котором возможно всё. Истинная свобода наступает в тот момент, когда вам становится абсолютно все равно, есть у вас «статус» или нет, правы вы или нет. Когда вы теряете страх потерять лицо.
ТЕХНИКА: НЕТИ-НЕТИ (ОТРИЦАНИЕ)
Древняя ведическая практика растождествления. Она работает как скальпель, отделяющий живое от мертвого. Выполняйте её перед сном, когда границы сознания размыты.
ЭТАП 1: ТЕЛО Лягте. Почувствуйте вес тела. Скажите (не словами, а намерением): «Я вижу это тело, но я не есть это тело. Тело меняется, стареет, умирает. Я — тот, кто наблюдает за телом». Почувствуйте дистанцию. Вы — не рука, не нога, не мозг. Вы — Свидетель.
ЭТАП 2: ЭМОЦИИ Вызовите тревогу или радость. Посмотрите на неё. «Я чувствую эту эмоцию, но я не есть эта эмоция. Эмоции приходят и уходят, как облака. Небо остается. Я — это Небо».
ЭТАП 3: МЫСЛИ Наблюдайте за потоком мыслей. «Я слышу эти мысли, но я не есть эти мысли. Кто слышит этот голос?». Не пытайтесь ответить. Любой ответ будет новой мыслью. Просто падайте в паузу между мыслями. В эту бездну.
ТОЧКА СБОРКИ В какой-то момент вам станет страшно. Возникнет ощущение головокружения, будто вы исчезаете. Мозг закричит: «Я теряю контроль!». Это и есть момент Малой Смерти. Не бегите. Шагните в это исчезновение. Позвольте себе «умrzeć». Отпустите имя, историю, пол, возраст. Что останется? Останется чистое, вибрирующее Присутствие. Без качеств, без формы, без времени. Это и есть вы настоящий. Бессмертный наблюдатель.
ФИНАЛ Возвращаться в социальный мир из этого состояния странно. Вы снова надеваете костюм «Личности», чтобы общаться с людьми, ходить на работу. Но теперь вы знаете, что это просто одежда. Вы больше не боитесь, что она порвется. Вы неуязвимы, потому что того, кого можно обидеть или убить, больше нет
Я желаю Вам удачи на Вашем жизненном пути!
Skype: svetlana.net.ua
Viber : +49 163-131-42-98
WhatsApp: +49 163-131-42-98
Telegram: +49 163-131-42-98