Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Психология личности и самопознание

Все всегда начинается с себя. Например, если ты не получаешь того, чего хочешь, значит рассчитываешь свой путь не так, как надлежит: правильный расчет приводит к правильному результату, и ничто этому не может помешать!

В твоих проблемах никто другой не виноват. Твоя задача: определиться, чего ты хочешь от другого человека из того, что тебе другой может дать, и рассчитать все таким образом, чтобы получить это. В жизни как в математике: если решение не сходится с ответом, если не получаешь, значит не так решаешь задачу. Кто виноват в этом? Никто! Учись, и ты получишь свое!

Относись к другому человеку как к себе. Делай другому только то, чего ты и себе желаешь, но только в том случае, если другим это принимается. Навязывать запрещается! Насилие всегда наказуемо.

Можно найти контакт с любым человеком. Только надо знать, чего ты хочешь, зачем и как это делается.

Каждый за себя в ответе только перед собой. Нельзя полагаться на кого-либо. Надо рассчитывать только на себя. Если ты хочешь достойно жить, то у других – те же задачи: они не будут заниматься твоими так усердно, как это сумеешь ты для себя самого.

Твой жизненный настрой – состояние счастья! Когда для тебя самый прекрасный день – сегодня, самое дорогое дело – то, которое делается сейчас, а самый близкий человек – тот, кто сейчас рядом!

Хочешь жить – живи! Для этого надо только думать. Рассчитывать каждый шаг. Не хочешь жить, отдайся течению – авось куда и вынесет. Только не вини в том, что получится, других: Они же решают свою задачу, им не до тебя. Да они и не обязаны. Что выбираешь, какую жизнь, – то и получаешь, такую жизнь. Все как в математике!

Психология личности и самопознание

Клинический психолог, тренер позитивной психодинамической терапии — Татьяна Олейникова.

Шкала Бека для оценки депрессии

Шкала Бека для оценки депрессии

109 просмотров

Шкала Бека для оценки депрессии Инструкция. Данный опросник составлен из 19 групп и четырех утверждений в группе (0-3). Внимательно прочтите каждую группу утверждений и выберите утверждение, которое наиболее точно отражает ваше самочувствие, образ мыслей или настроение на этой неделе, включая сегодняшний день. Обведите номер выбранного утверждения. Если несколько утверждений кажутся вам одинаково справедливыми, обведите их номера.

Энергетическая взаимосвязь между чакрами и болезнями

Энергетическая взаимосвязь между чакрами и болезнями

152 просмотров 1 комментарий

Энергетическая взаимосвязь между чакрами и болезнями Немногие знают, что чакры имеют самое прямое отношение к заболеваниям. Любое заболевание начинается в энергетических телах, а затем со временем, если человек не меняет своих привычных мыслей, эмоций, образа действий, нарушения в энергетике вызывают заболевания в физическом теле. Чакры – это энергетические центры человека. Каждая чакра отвечает за определенные

Как энергетические блокировки и зажимы отражаются на здоровье?

Как энергетические блокировки и зажимы отражаются на здоровье?

92 просмотров

Как энергетические блокировки и зажимы отражаются на здоровье? Если вам за 40 или около, то наверняка вам приходилось испытывать сильную усталость после рабочего дня, нежелание что-то делать придя домой после работы или нежелание просыпаться по утрам, и кажется что “силы уже не те” и “сил на всё не хватит”…  Всё это признаки слабой энергетики. Почему

Как простить измену

Как простить измену

103 просмотров

Как простить измену Многие люди не хотят изменять, но заканчивают тем, что предают не только своих партнеров, но и свои ценности. Это провоцирует внутренний кризис и кризис в отношениях. Вопреки мифу о том, что партнеры начинают изменять в том случае, когда не получают достаточно того, в чем нуждаются – риск изменить существует больше у супруга/супруги,

Как прийти гармонии в паре: 4 простых шага

Как прийти гармонии в паре: 4 простых шага

79 просмотров

Как прийти гармонии в паре: 4 простых шага Как  правило, люди пропускают мимо ушей большую часть из того, что говорит их собеседник, не отслеживают логику рассказа,  не задают уточняющих вопросов друг другу. Опасно, когда таким образом общаются супруги. Их поверхностные диалоги не ведут к доверительным разговорам и не позволяют достичь близости, а напротив, подрывают их

Мудрые жизненные правила, которые избавят вас от привычки беспокоиться

Мудрые жизненные правила, которые избавят вас от привычки беспокоиться

107 просмотров

Мудрые жизненные правила, которые избавят вас от привычки беспокоиться Управляйте мыслями и тогда вам не придется беспокоится. Жизнь — мудрый учитель, который очень дорого берет за свои уроки. Не для красного словца сказано, а подтверждено опытом. В школе жизни невозможно не сдать урок. Если урок нужно выучить, то жизнь раз за разом будет возвращать к той ситуации,

«Токсичная любовь» заботливой матери

«Токсичная любовь» заботливой матери

203 просмотров

«Токсичная любовь» заботливой матери Бывают такие матери, которые «очень сильно любят своего ребёнка». Они это активно декларируют, постоянно подчёркивают, и со стороны это выглядит как сахарная рождественская открытка, где мать проводит все свои дни в неустанной заботе о ребёнке. И всё вроде бы хорошо и правильно, ведь мать, отдающая всю себя своему чаду — это

Эмоциональная зависимость-ваш партнёр «мученик», «жертва»

Эмоциональная зависимость-ваш партнёр «мученик», «жертва»

304 просмотров 1 комментарий

Эмоциональная зависимость-ваш партнёр «мученик», «жертва» Для обычного, не имеющего отношения к психологии, человека, может показаться немыслимым, что люди этого типа имеют какое-то отношение к созависимости, несвободе, нарушению личных границ и отказу от ответственности. Сложно поверить, что с этими прекрасными, отзывчивыми, заботливыми, такими удобными и временами – такими трогательно несчастными  людьми может быть что-то не так!

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали.

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали.

173 просмотров

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали. Когда всё в семье хорошо – муж и жена любят друг друга, конструктивно решают все жизненные вопросы, муж приносит с работы нужное количество мамонтов, а жена дарит свою любовь всей семье и создает уют домашнего очага. Дело в том, что все мы:

Деньги и символы. Аффирмации как метод перепрограммирования себя на больший успех и большие доходы.

Деньги и символы. Аффирмации как метод перепрограммирования себя на больший успех и большие доходы.

189 просмотров

Деньги и символы. Аффирмации как метод перепрограммирования себя на больший успех и большие доходы. Часто на семинарах/тренингах по теме финансового успеха преподают аффирмации как метод перепрограммирования себя на больший успех и большие доходы. Это не работает. Но идея очень популярна. Будто бы все проблемы – в мыслях. Наговори себе позитивных мыслей – и ты изменишься.

ВСЁ ВРЕМЯ НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ

ВСЁ ВРЕМЯ НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ

191 просмотров

ВСЁ ВРЕМЯ НЕ ХВАТАЕТ ДЕНЕГ Клиент женщина, 42 года. В разводе. Есть сын 20 лет. Работает менеджером по логистике. КЛ: “Хочу разобраться отчего не получается с деньгами. За 21 год работы – выросла в должностях, уже обеспечена квартирой, но всё время не хватает денег. Смотрю на себя: мозги есть, я не ленивая, трудолюбивая, ответственная. Довожу

Вопросы, которые помогут отменить диагноз “Неудачник”

Вопросы, которые помогут отменить диагноз “Неудачник”

129 просмотров

Вопросы, которые помогут отменить диагноз “Неудачник” Вы время от времени считает себя «неудачником»? Вы говорите себе, что ни на что не способны? Чувствуете обиду и разочарование? Занимаетесь сравниванием себя с эталонами? Часто люди, приходящие на консультацию,  «заворачивают» себя в обертку «неудачника». Рассуждая о себе в этой категории, они опускают руки: «я не смог добиться своей

Я неудачник. Всё бесполезно. Ничего не могу с собой поделать.

Я неудачник. Всё бесполезно. Ничего не могу с собой поделать.

110 просмотров

Я неудачник. Всё бесполезно. Ничего не могу с собой поделать. Клиент обратился с проблемой: “Я неудачник. Ничего не могу с собой поделать. Всё бесполезно”. Откуда такое четкое негативное убеждение о себе? Из-за целого ряда попыток зарабатывать нормальные деньги, каждый раз заканчивавшихся провалом. Спрашиваю: “Сколько было таких попыток?”  Клиент сразу называет 3 случая, прошу его продолжить.

Работа с ребенком во взрослом клиенте

Работа с ребенком во взрослом клиенте

127 просмотров

Работа с ребенком во взрослом клиенте   Концепция Внутреннего ребенка является частью нашей культуры. Карл Юнг назвал его «Божественным ребенком», а Фокс – «Чудо-ребёнком». Психотерапевты Элис Миллер и Дональд Уинникотт говорят о нем, как об «истинной сущности», а другие – как о «внутреннем ребенке» и «реальной сущности».    Внутренний ребёнок – наша истинная сущность  

Как прекратить мучения, когда мне бесконечно больно и я всегда один(а)

Как прекратить мучения, когда мне бесконечно больно и я всегда один(а)

381 просмотров

Как прекратить мучения, когда мне бесконечно больно и я всегда один(а) «Я хочу помощи, но я не позволю тебе помочь мне». Это противоречивое послание я могу получать от клиентов, особенно на первых встречах. Рационально и логически они понимают, что хотят решения своих проблем, избавления от страданий, и пришли за этим. Но где-то в глубине души

Я сравниваю себя с другими

Я сравниваю себя с другими

325 просмотров

Я сравниваю себя с другими Самооценка является мнением человека о самом себе, в течении жизни мы формируем, дополняем и меняем это мнение, сравнивая себя с другими людьми. Осуществляя такое сравнение, очень важно понимать и иметь в виду, что: Основную роль здесь играет, кто назначается иконой для сравнения. Если вы берете за основу какого-то очень талантливого

Отношения с мужчиной: как понять, какую роль вы играете «мамочки» или «жены»?

Отношения с мужчиной: как понять, какую роль вы играете «мамочки» или «жены»?

358 просмотров

Отношения с мужчиной: как понять, какую роль вы играете «мамочки» или «жены»? Отношения с мужчиной могут быть счастливыми, если правильно выбранная роль. Как раз с этим большинство женщин не справляются, пожиная горькие плоды. Что делают девочки, когда находят своего мужчину? Вместо того чтобы любить, доверять, уважать и разделять ответственность, они берут на себя роль матери

ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ КАРТА ТЕЛА и ЧАКР.

ПСИХОСОМАТИЧЕСКАЯ КАРТА ТЕЛА и ЧАКР.

288 просмотров

Часто можно услышать фразу: «Все проблемы от нервов». В ней достаточно примитивно отражена истина о том, что любая проблема нашего физического тела связана с тонкими телами: прежде всего нашими мыслями, убеждениями и эмоциями, а также теми травмами, которые глубоко засели в нашем подсознании. Иногда эти моменты называют «первопричины болезней». Есть много техник, которые позволяют осознать

Любовь и предательство: виды предательства в отношениях

Любовь и предательство: виды предательства в отношениях

170 просмотров

Любовь и предательство: виды предательства в отношениях Физическая измена не единственная опасность, которая подтачивает фундамент отношений и опустошает сосуд доверия. Есть другие формы предательства, которые являются как будто менее страшными и поэтому, часто менее заметными. На них не всегда обращают внимание, как на существенную или даже главную причину хронического раздора. Они прячутся за спину простых

Какие признаки в отношениях ведут к разводу?

Какие признаки в отношениях ведут к разводу?

175 просмотров

Почти все рано или поздно задаются вопросом: “Что делать чтобы сохранить отношения или как сделать, чтобы отношения были хорошими, счастливыми?” Как правило такой вопрос назревает, когда пара заходит в тупик отчужденности и непонимания. Хождение по заданному кругу стереотипных реакций друг на друга, мешает подняться и сделать объективный аудит отношений. Выявить болезненные и опасные для жизни

Влияние мамы на судьбу сына.

Влияние мамы на судьбу сына.

14 515 просмотров 2 комментария

Влияние мамы на судьбу сына. Изначально мальчик рождается у человека другого пола. Мамой мальчик тоже воспринимается как «другой», «не такой, как я». Женщина часто не знает, как правильно взаимодействовать, чтобы не сбить его с мужского курса. Есть такой миф, что мальчиков нельзя ласкать, быть с ними нежными и любящими, т.к. они могут вырасти слишком женственными

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК? 

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК? 

193 просмотров

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК?  У каждой из нас есть проблема, которую мы не решаем. Неважно, почему, важно то, что мы думаем «Ладно уж, потерплю». И терпим. Днями, месяцами, и годами. А потом вдруг замечаем, что мы уже не столько живем, сколько терпим.  Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок.  Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа.  Понятное дело, когда проблема

..ДЕТИ РОЖДАЮТСЯ С УЖЕ «ЗАЛОЖЕННЫМИ ПРОГРАММАМИ»

..ДЕТИ РОЖДАЮТСЯ С УЖЕ «ЗАЛОЖЕННЫМИ ПРОГРАММАМИ»

798 просмотров

..ДЕТИ РОЖДАЮТСЯ С УЖЕ «ЗАЛОЖЕННЫМИ ПРОГРАММАМИ» Каждый хочет стать счастливым. Счастье во многом зависит от окружения, от наших близких. И начало этому – наше детство. Дети: от рождения до сепарации. Конечно, ни для кого не секрет, что дети рождаются с уже «заложенными программами» (определенной судьбой), в зависимости от деяний в прошлых жизнях. С начала жизни

Как быть идеальным папой для своего ребенка?

Как быть идеальным папой для своего ребенка?

197 просмотров

Как быть идеальным папой для своего ребенка? Слышали такую историю? – мальчик подходит к отцу и просит: «Папа, пoведи меня в зоопарк, я хочу на удава посмотреть!» Отец, не отрываясь от газеты, бормочет в ответ: «Вот еще, в зоопарк… Возьми лупу и сходи в сад – на червяка посмотри». В свое время я очень любила

КАКОВ СМЫСЛ ТВОЕЙ ЖИЗНИ?

КАКОВ СМЫСЛ ТВОЕЙ ЖИЗНИ?

893 просмотров

ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то всё это время и живёшь совсем не ты… (восточная мудрость) 1. Смысл жизни. Задай себе вопрос: «Каков смысл твоей жизни?». Все говорят о том, что мужчине

Психосоматические причины женских болезней

Психосоматические причины женских болезней

9 474 просмотров

Психосоматические причины женских болезней     Женское бесплодие. Беременность и роды. Гинекологические заболевания Венерические болезни Причины нарушения менструального цикла Проблемы с грудью Сексуальные проблемы у женщин Потеря молодости и красоты Хронические болезни и боли   Различные болезни и недуги мешают женщине быть собой, оставаться в хорошем настроении, дарить любовь и заботу близким. Многие женщины сетуют

ПСИХОСОМАТИКА: Как избавится от болей и блоков в теле

ПСИХОСОМАТИКА: Как избавится от болей и блоков в теле

224 просмотров

ПСИХОСОМАТИКА: Как избавится от болей и блоков в теле Обычно, когда человек начинает работать над собой, он отождествляет себя с собственными мыслями: мыслю – значит существую. Идет непрерывный, нескончаемый поток нередко повторяющихся мыслей или одна мысль безостановочно сменяется другой. Например, человек о чем-то думает, но вдруг звонит телефон, и мысленный поток переключается – человек может

Сигналы тела — психологические причины болезней или о чем говорят болезни человека.

Сигналы тела — психологические причины болезней или о чем говорят болезни человека.

5 015 просмотров

Сигналы тела — психологические причины болезней или о чем говорят болезни человека. Замечали ли вы за собой: когда что-то произошло неприятное на работе, по возвращении домой у вас разболелась голова, проявился нервный тик или заныли суставы в руках? А возможно после очередного марш-броска на работе, скажем, после аудиторской проверки у вас разболелось горло? Не всегда причинами

Метафизика «женских» болезней от Лиз Бурбо. Что ты выбираешь?

Метафизика «женских» болезней от Лиз Бурбо. Что ты выбираешь?

241 просмотров

Метафизика «женских» болезней от Лиз Бурбо. Что ты выбираешь? АБОРТ  Физическая блокировка  Аборт — это прерывание беременности до истечения шестого месяца, то есть до того момента, начиная с которого ребенок может выжить и развиваться самостоятельно. После шести месяцев говорят уже не об аборте, а о преждевременных родах. Различают следующие формы аборта: Самопроизвольный аборт. Происходит внезапно и

Почему тренинги не работают.

Почему тренинги не работают.

264 просмотров

Почему тренинги не работают. Приходилось ли вам сталкиваться с бесполезностью тренингов? Проходят люди тренинг за тренингом, а перемен к лучшему у них никаких не происходит. Меняют тренеров на все более продвинутых — все равно ничего не происходит. Как стать счастливым, как стать успешным, как стать богатым, личностный рост, открытие чакр, третьего глаза, внутренней интуиции – объявления с такими заманчивыми тренингами пестрят по всему интернету. При