Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Психология личности и самопознание

Все всегда начинается с себя. Например, если ты не получаешь того, чего хочешь, значит рассчитываешь свой путь не так, как надлежит: правильный расчет приводит к правильному результату, и ничто этому не может помешать!

В твоих проблемах никто другой не виноват. Твоя задача: определиться, чего ты хочешь от другого человека из того, что тебе другой может дать, и рассчитать все таким образом, чтобы получить это. В жизни как в математике: если решение не сходится с ответом, если не получаешь, значит не так решаешь задачу. Кто виноват в этом? Никто! Учись, и ты получишь свое!

Относись к другому человеку как к себе. Делай другому только то, чего ты и себе желаешь, но только в том случае, если другим это принимается. Навязывать запрещается! Насилие всегда наказуемо.

Можно найти контакт с любым человеком. Только надо знать, чего ты хочешь, зачем и как это делается.

Каждый за себя в ответе только перед собой. Нельзя полагаться на кого-либо. Надо рассчитывать только на себя. Если ты хочешь достойно жить, то у других – те же задачи: они не будут заниматься твоими так усердно, как это сумеешь ты для себя самого.

Твой жизненный настрой – состояние счастья! Когда для тебя самый прекрасный день – сегодня, самое дорогое дело – то, которое делается сейчас, а самый близкий человек – тот, кто сейчас рядом!

Хочешь жить – живи! Для этого надо только думать. Рассчитывать каждый шаг. Не хочешь жить, отдайся течению – авось куда и вынесет. Только не вини в том, что получится, других: Они же решают свою задачу, им не до тебя. Да они и не обязаны. Что выбираешь, какую жизнь, – то и получаешь, такую жизнь. Все как в математике!

Психология личности и самопознание

Клинический психолог, тренер позитивной психодинамической терапии — Татьяна Олейникова.

Родители во всем виноваты, но взрослеть придется самостоятельно

Родители во всем виноваты, но взрослеть придется самостоятельно

23 просмотров

Родители во всем виноваты, но взрослеть придется самостоятельно Ты должен сделать добро из зла. Потому что его больше не из чего сделать. Р.П. Уоррен «Вся королевская рать» У меня для вас две новости: относительно хорошая и относительно плохая. Относительно хорошая новость: да, если вам от этого легче, то это и правда так — во всём виноваты

«Я ненавижу своих родителей». Истории из жизни.

«Я ненавижу своих родителей». Истории из жизни.

30 просмотров

«Я ненавижу своих родителей». Истории из жизни. Эти девушки всю жизнь прожили с родителями в казалось бы благополучных семьях. Но когда выросли, то поняли, что всю жизнь не любили своих родителей. Если не сказать больше: ненавидели. Мария: «Мне хотелось его ударить: разве можно так обесценивать труд человека?» – Не так давно я поняла, что не

Как эффективно справиться с обидой? Психосоматика обиды – когда болит не только душа

Как эффективно справиться с обидой? Психосоматика обиды – когда болит не только душа

28 просмотров

Как эффективно справиться с обидой? Психосоматика обиды – когда болит не только душа Каждый из нас, хотя бы раз в жизни задавался вопросом как избавиться от обиды и никогда больше её не испытывать? Обида – очень навязчивая эмоция, которая порой затмевает рассудок и заставляет совершать необдуманные поступки. Даже когда обиженный человек осознаёт, что эмоции взяли

Влияние ограничивающих убеждений на мотивацию: Самосаботаж

Влияние ограничивающих убеждений на мотивацию: Самосаботаж

37 просмотров

Влияние ограничивающих убеждений на мотивацию: Самосаботаж Будучи ребенком мы снова и снова учимся ходить — мы настойчивы, целеустремленны и каждую неудачную попытку воспринимаем как что-то естественное. У ребенка абсолютно отсутствует оценка действиям. Это просто действия. Просто хочу – и действую. Интересно пробовать. Во взрослой жизни у большинства людей это НЕ ТАК. В чем же разница?

Кто чего боится, то с тем и случится.

Кто чего боится, то с тем и случится.

3 155 просмотров

Кто чего боится, то с тем и случится. Несколько слов о самосбывающихся пророчествах. Есть у нас, людей, такая особенность – то, чего мы боимся, это же мы и привлекаем. В психотерапии есть такая рабочая интервенция: если ты этого сильно боишься – значит, ты этого страстно хочешь. И потому, неудивительно, что что все наши страхи, особенно

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ФАНАТ: «ТОЛЬКО Я ВСЕГДА ЗНАЮ, КАК НАДО»

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ФАНАТ: «ТОЛЬКО Я ВСЕГДА ЗНАЮ, КАК НАДО»

164 просмотров

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ФАНАТ: «ТОЛЬКО Я ВСЕГДА ЗНАЮ, КАК НАДО» Фанат – очень сильная и защищенная роль выживания, ее символ – круг. Это человек, который очень цепко держится за всякое заблуждение. Он твердо отстаивает каждую идею, которую он считает правильной, а любой вывод, к которому он пришел, он искренне считает истиной в последней инстанции.

Сила практики: Информация сама по себе не исправит ситуацию.

Сила практики: Информация сама по себе не исправит ситуацию.

132 просмотров

Сила практики: Информация сама по себе не исправит ситуацию. Сейчас народ очень начитан в плане психологической информации. Тысячи психологов на сотнях порталов и личных сайтов открывают читателям секреты счастья. Стараются, переводят на человеческий язык сложные научные термины. Поясняют на примерах. Разобраться и найти психологическую причину жизненных неудач (при помощи психологических статей из интернета) сегодня не

Обесценивание себя: Я – никчемный человек.

Обесценивание себя: Я – никчемный человек.

177 просмотров

Обесценивание себя: Я – никчемный человек. Способность обесценивать что-либо — себя, других, свои и чужие действия, результаты, достижения — это такая психологическая защита, которой мы пользуемся, чтобы остановить  различные сложные переживания, с которыми можем сталкиваться. Любая психологическая защита призвана прекратить какое-то актуальное переживание, поскольку психика расценивает его как причиняющее вред ее целостности. Обесценивание защищает нас

Любой мужчина, который к вам притягивался, притянулся и ещё притянется, это достойный именно вас мужчина

Любой мужчина, который к вам притягивался, притянулся и ещё притянется, это достойный именно вас мужчина

326 просмотров

Любой мужчина, который к вам притягивался, притянулся и ещё притянется, это достойный именно вас мужчина Если вы понимаете назначение человека в жизни, вам станет легче научиться испытывать к нему любовь, потому что будет понимание, что человек в моей жизни — учитель, и я ему за это благодарна.  Неспроста именно этот мужчина пришёл в вашу жизнь!

Освобождение от жизненных проблем с помощью энергии Любви.

Освобождение от жизненных проблем с помощью энергии Любви.

89 просмотров

Освобождение от жизненных проблем с помощью энергии Любви. Страх – одна из самых сложных для человека эмоций. От страха избавиться  бывает очень трудно, т.к. страх – парализует! Парализует действия, мыслительный процесс, другие эмоции, работу внутренних систем организма или его органов. Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием [Толковый словарь В. Даля]. С точки зрения

Почему так важно простить себя

Почему так важно простить себя

116 просмотров

Почему так важно простить себя Во всех мировых религиях Учение о прощении присутствует в том или ином виде. О прощении говорят не только религии или религиозные деятели, но и люди, которые прошли через огромные сложности в своей жизни и исцелили себя и свою душу с помощью прощения. Поэтому это тема очень важна для гармоничной жизни

ПСИХОСОМАТИКА: Быстрое выздоровление: как убрать причины болезни

ПСИХОСОМАТИКА: Быстрое выздоровление: как убрать причины болезни

576 просмотров

ПСИХОСОМАТИКА: Быстрое выздоровление: как убрать причины болезни В основе возникновения болезней лежат нарушения природных законов. Обычно все ангины, бронхиты, воспаления легких, а также простуды и насморки связаны с критикой, и часто — с критикой домашних.  О том, что в основе заболеваний лежит поведение человека, известно давно, но люди не спешат  проверить это знание, сделав его открытым,

11 ментальных ловушек, которые портят нам жизнь

11 ментальных ловушек, которые портят нам жизнь

176 просмотров

11 ментальных ловушек, которые портят нам жизнь Ментальные ловушки — это привычный ход мыслей, в результате которого мы впустую теряем время, силы и энергию. Опасность кроется не столько в том, о чем мы думаем, сколько в том, продуктивно или непродуктивно мы думаем. Например, размышляя о своих карьерных планах за ужином, мы вряд ли придумаем удачное

Работа с ребенком во взрослом клиенте

Работа с ребенком во взрослом клиенте

149 просмотров

Работа с ребенком во взрослом клиенте   Концепция Внутреннего ребенка является частью нашей культуры. Карл Юнг назвал его «Божественным ребенком», а Фокс – «Чудо-ребёнком». Психотерапевты Элис Миллер и Дональд Уинникотт говорят о нем, как об «истинной сущности», а другие – как о «внутреннем ребенке» и «реальной сущности».    Внутренний ребёнок – наша истинная сущность  

Любите ребенка той любовью, которой он любит вас — просто за то, что вы есть

Любите ребенка той любовью, которой он любит вас — просто за то, что вы есть

239 просмотров

Любите ребенка той любовью, которой он любит вас — просто за то, что вы есть Статья посвящается всем детям, которые достойны безграничной любви! БЫТЬ МАТЕРЬЮ Я — мама. Осознание всей глубины данного изменения в жизни женщины приходит не тогда, когда узнаешь о том, что внутри тебя уже кто-то живет. И даже не в момент, когда этот кто-то

Механизмы нашего поведения

Механизмы нашего поведения

270 просмотров

Механизмы нашего поведения Если рассматривать, что наше отношение ко всем ситуациям обусловлено прошлым опытом и немного генетическим наследством (по сути опытом других поколений) — вырисовывается интересная картина. Постараемся получить из этого пользу для повышения осознанности и наиболее гармоничной жизнедеятельности. Разберем по порядку механизмы поведения человека. 1. Чем мы отличаемся от роботов? Разве что сложностью, но

Как порядок рождения в семье может повлиять на ваш успех в жизни

Как порядок рождения в семье может повлиять на ваш успех в жизни

167 просмотров

Как порядок рождения в семье может повлиять на ваш успех в жизни В семьях, где не один ребенок, каждый из них, находится в уникальных психологических условиях. Одним из факторов, который определяет уникальность ребенка в семье, является порядок его рождения. Рожденный, например, вторым, попадает в другую психологическую ситуацию по сравнению с первенцем, и формирует другие психологические

ТРИ СТАДИИ РАЗВИТИЯ МАЛЬЧИКОВ

ТРИ СТАДИИ РАЗВИТИЯ МАЛЬЧИКОВ

225 просмотров

ТРИ СТАДИИ РАЗВИТИЯ МАЛЬЧИКОВ Мальчики не растут сами по себе, ровно и гладко. Не бывает такого, что вы утруждаете себя лишь тем, что впихиваете в свое чадо полезные злаки, обеспечиваете его чистыми рубашками – и в один прекрасный день ваш мальчик просыпается настоящим мужчиной! Необходимо следовать определенной программе воспитания. Если мальчик постоянно находится в сфере вашего внимания, вы

Вина и позвоночник

Вина и позвоночник

320 просмотров

Вина и позвоночник Энтони Грим Холл (Лондон, Англия) начал заниматься йогой в возрасте сорока с лишним лет, страдая лишним весом, болями в спине, проблемами с почками, стрессами. Изучал Аштанга виньяса йогу и наследие Кришнамачарьи, ведет популярный блог на эту тему. Был координатором перевода второй книги Шри Т. Кришнамачарьи «Йогасанагалу» на английский, с помощью индийского переводчика с

Обещания и опасности духовного пути

Обещания и опасности духовного пути

317 просмотров

Обещания и опасности духовного пути Джек Энглер — американский психотерапевт, психолог-супервизор Медицинской школы Гарварда, исследователь буддизма и учитель дзен. В этой статье из сборника “Буддизм и психотерапия” он пишет о том, почему одной медитации часто недостаточно; о десяти нездоровых мотивациях западных практикующих; а также о том, как практика может превратиться из пути освобождения в инструмент укрепления

Принимайте мужчину таким, каков он есть

Принимайте мужчину таким, каков он есть

316 просмотров

Принимайте мужчину таким, каков он есть Если хотите завоевать сердце мужчины, будьте готовы принимать его таким, как есть, не пытаясь изменить его. Несколько лет назад Норман Винсент Пил, автор книги «Сила позитивного мышления», прочел яркую лекцию перед большой аудиторией, после чего начал отвечать на вопросы слушателей. Один из этих вопросов звучал примерно так: «Я пыталась

Психосоматика: как возникают инсульт и гастрит

Психосоматика: как возникают инсульт и гастрит

332 просмотров

Психосоматика: как возникают инсульт и гастрит Наше тело реагирует на мысли и настроение. Если вы живёте в постоянном стрессе, то рано или поздно организм даст сбой, обострятся старые или возникнут новые заболевания. Подобные проблемы со здоровьем называются психосоматическими, ведь их истинные причины кроются именно в психике. Как работает этот механизм? Когда человек нервничает, у него

Сущностные различия между фигурой отца и фигурой мужа

Сущностные различия между фигурой отца и фигурой мужа

294 просмотров

Сущностные различия между фигурой отца и фигурой мужа В муже нередко встречается проекция отца, эти две фигуры, в восприятии женщины, переплетаются в одну. Если отец был жестоким – муж воспринимается нетерпимым и злым. Если отец чего – то не дал, в муже, прежде всего, видится жадность. Если отец был отчуждённым – то, и мужу до

Честность в отношениях. Пример из практики.

Честность в отношениях. Пример из практики.

243 просмотров

Честность в отношениях. Пример из практики. Уважительное отношение к себе и человеку, с которым мы общаемся проявляется и в том, насколько честно мы говорим с ним. Оля никогда не говорила мужчинам о том, что ей не нравится в их поведении. Она искренне полагала, что «женщина  должна говорить мужчине только то, что он хочет слышать». И «без устали» расхваливала каждого мужчину

Я люблю тебя и поэтому отпускаю

Я люблю тебя и поэтому отпускаю

246 просмотров

Я люблю тебя и поэтому отпускаю Не секрет, что в семейных парах периодически происходят кризисы и партнеры задумываются, стоит ли им продолжать совместную жизнь. В моей практике, инициаторами развода до 30 – 40 лет чаще становятся женщины, а после 40 – мужчины. Чаще всего мысли о разводе появляются, когда в жизни пары возникает «третий» человек.

Наличие или отсутствие денег в жизни зависит от нашего бессознательного отношения к ним.

Наличие или отсутствие денег в жизни зависит от нашего бессознательного отношения к ним.

282 просмотров

Наличие или отсутствие денег в жизни зависит от нашего бессознательного отношения к ним. «Повышение вашего богатства — это вопрос улучшения качества ваших мыслей о деньгах, о себе, о том, что вы делаете для получения денег» (Ф. Лаут). Каждый человек имеет столько денег, насколько себе позволяет и насколько себя оценивает. Деньги надо по-настоящему хотеть, а многие

Муж изменяет, что делать?

Муж изменяет, что делать?

6 006 просмотров

Муж изменяет, что делать? Причину своей неверности некоторые мужчины даже не могут объяснить, говоря, что сами этого не знают, просто представился случай. Существует четыре типа мужей-изменников: Разочарованный — когда после долгих лет супружеской жизни и утраты прежней любовной страсти партнеры теряют желание интимной близости. Мужчина не готов по-новому проявить свою нежность по отношению к жене

Влияние мамы на судьбу сына.

Влияние мамы на судьбу сына.

14 955 просмотров 2 комментария

Влияние мамы на судьбу сына. Изначально мальчик рождается у человека другого пола. Мамой мальчик тоже воспринимается как «другой», «не такой, как я». Женщина часто не знает, как правильно взаимодействовать, чтобы не сбить его с мужского курса. Есть такой миф, что мальчиков нельзя ласкать, быть с ними нежными и любящими, т.к. они могут вырасти слишком женственными

Зачем, а не почему болеют дети

Зачем, а не почему болеют дети

498 просмотров

Зачем, а не почему болеют дети Когда заболевает ребенок, родители практически в 100% случаев обращаются к врачам за лечением. Проходит неделя-две-месяц и болезнь возвращается. Врачи и родители говорят о «часто болеющих детях». А что, если причина болезни лежит не в слабости иммунитета? Рассмотрим болезнь на психологическом, а не физическом уровне. Болезнь у ребенка (да и

Последствия болезненных отношений отца и дочери.

Последствия болезненных отношений отца и дочери.

1 048 просмотров

Последствия болезненных отношений отца и дочери. Роль отца в воспитании дочери некоторым все еще кажется незначительной. Папа любит ее, и этого достаточно. Так ли это? С мальчиками все понятно – отец учит их быть мужественными, смелыми, брать ответственность за себя и других, бороться за права и защищать слабых. А что же с девочками? Раньше считалось,