Как качественно улучшить отношения между родителями и детьми Не воспитывайте детей, все равно они будут похожи на Вас. Воспитывайте себя. Английская пословица На консультацию обратились родители 10-летнего Вани. Жалоб было очень много. Ребенок не слышит родителей, не реагирует на их замечания и просьбы с первого раза, нужно повторять 100 раз «застели кровать, убери в комнате,

Отношения с родителями: начни с себя Отсутствие взаимопонимания, подлинно теплых и доверительных отношений с родителями – это самая большая трагедия в жизни очень многих людей. Замечали ли вы, что происходит с нами в случае даже небольшой размолвки с родителями, небольшой их обиды на нас? В душе становится как-то холодно и сухо, и труднее верить в

Последствия конфликтов Конфликт – питательная среда для стрессов, болезней и депрессии. Начальник и подчиненные, отцы и дети, мужчины и женщины. Так и живем мы как на войне с краткими перемириями. Затяжные конфликты приводят изможденного человека в тупик. Нет сил, ни моральных, ни физических, самооценка на нуле, жить не хочется – последствия конфликтов многочисленны и болезненны.

Психологическое противоядие от прошлого Нам всем приходится идти по жизни с набором жизненного опыта, извлеченного из прожитых лет. На основе этого опыта в нашем сознании возникают и закрепляются определенные поведенческие шаблоны и стереотипы, которые и предопределяют его отношение по трем основным направлениям: Наше отношение к самому себе; Стереотипы по отношению к окружающим нас людям; Наше

Слова, которые действительно влияют на ребёнка С какими чувствами мы, взрослые люди, вспоминаем слова, которые нам когда-то говорили взрослые в детстве? Безобидные на первый взгляд фразы, адресованные ребенку от значимых в его жизни взрослых, могут сопровождать человека всю жизнь, влияя на его отношения к себе и к другим людям, к своей деятельности и здоровью. Казалось

«Мама меня никогда не любила». С чем сталкиваются нелюбимые дочери? Мама. Два слога, четыре буквы. Но сколько в этих буквах песен, теплых слов и историй. Сколько заботы или… страданий? Мы привыкли считать, что материнство – это своего рода образ, который неизбежно ассоциируется с любовью и нежностью. Само слово «мама» в сознании многих стало некой метафорой,

Причины и следствия решения родить ребенка для себя Общеизвестно, что большинство психологических проблем во взрослой жизни – родом из детства. И проблема в том, что в нашем обществе дети не считаются приоритетной ценностью. Они, конечно, «цветы жизни», в них смысл, но в журналах, диалогах с психологом, на форумах в числе «топовых» другие проблемы : как удачно

Психология отношений отца и дочери Отношения отца и дочери – особая тема в психологии человеческих взаимоотношений. Учитывая, что все проблемы родом из детства, а папа – первый мужчина, которого видит девочка, этот аспект отношений крайне важен для дальнейшей жизни ребенка. От того, насколько теплые и гармоничные сложились отношения между отцом и дочерью, будет зависеть ее мировоззрение

«Хочу жениха, хочу богатства, хочу, хочу, хочу…» Зачем нужны проблемы… Проблемы…. Как же любим мы это слово! Вот на днях клиентка, словно Дед Мороз под Новый год, с мешком. Только в мешке не подарки, а проблемы. При этом клиенты приходят с запросом типа «хочу богатства, хочу жениха». Но проблемы вечно вклиниваются и мешают случаться доброму

Любовная зависимость Многие клиенты приходят ко мне в терапию с запросом об отношениях, которые причиняют им боль. Просят дать совет о том, как повлиять на другого человека, как изменить его поведение и как изменить себя в этих отношениях. И, как правило, большую часть времени в сессии говорят и рассказывают не о себе, а о своём партнере. Эта статья для людей, которые страдают любовной (эмоциональной) зависимостью, так как именно

… Я опустил монетку в прорезь и снял трубку с рычага. Вместо ожидаемого гудка из трубки полилась тихая серебряная музыка, а потом женский голос произнес: — Все хорошо, любимый. Все хорошо… — Что хорошо? — спросил я грустно. — Все хорошо. Я люблю тебя, и теперь ты об этом знаешь. Я буду любить тебя всегда,

Исповедь мужчины, изменившего жене. Здравствуйте, честное слово, стоит мне задуматься над ситуацией, и я просто не могу поверить, что все это сделал я. Впервые в жизни я не могу разобраться в собственной мотивации, умираю по десять раз в день от осознания мерзостности своих поступков, но упорно продолжаю лезть вперед – неизвестно куда и зачем?..  Мне

Сценарии жизни, мешающие успеху Автор собственных проблем, режиссер и постановщик… Каждый человек живет по своему жизненному сценарию. Меняются актеры, декорации, в сценарное повествование вносятся коррективы. Иногда какая-то неведомая сила заставляет человека принимать важные решения, и впоследствии он удивляется: как такое могло произойти? Оказывается, у каждого человека, будь то мужчина или женщина, существует неосознанный жизненный план,

Муки любви или психология любви. Когда мы влюбляемся, наша черно-белая жизнь расцвечивается радужными красками. Новая любовь изменяет наши мысли, чувства, восприятие мира. Наши мысли путаются, чувства обостряются, мы начинаем видеть все в розовом свете. * Я всегда прошу моих клиентов рассказать о том, что они чувствовали, когда только-только влюбились. Это очень полезно потому, это заставляет

Дисбаланс во взаимоотношениях или психология любви Сами того не осознавая, мы начинаем играть роль ведущего или подчиненного… Как понять, что дисбаланс уже наступил? Большинство людей, прибегающих к помощи психотерапевта, делают это из-за проблем во взаимоотношениях. Удивляет то, как сложно достичь гармонии в любви и как часто мы обретаем лишь боль, как трудно людям осознать, что

Как выбрать спутницу жизни и завоевать её сердце.  Есть ли у вас реальный шанс? Можете ли вы завладеть этой красивой, но вечно ускользающей бабочкой? Уверены ли вы в том, что действительно хотите этого? Сумасшедшая любовь всегда бывает неравной. Один из партнеров — а именно вы — всегда хочет и способен отдавать больше чувств, которых второй,

Что мужчина и женщина не знают друг о друге? «Чтобы получить любовь… наполните себя ею, пока не начнете притягивать любовь, как магнит». Чарльз Энел Материал, который изложен в этой статье, при глубоком прочтении поможет  понять, зачем он/а оказался/лась рядом с партнером и что делать с теми чувствами, которые сейчас эманируются на возлюбленного (или уже не

Языки любви или, Что происходит с любовью после свадьбы? Перед большинством из нас стоит проблема того, чтобы секс приносил максимальное наслаждение обоим. Иногда мы концентрируемся на технике, частоте и разнообразии. Однако эта проблема чаще всего заключается в состоянии нашего сосуда эмоциональной любви. Подумайте о своих взаимоотношениях и о том, как уделить больше внимания эмоциональной стороне,

Любовь к другому невозможна без любви к себе. Часто можно читать в умных книгах, что нужно любить себя, что любовь к другому невозможна без любви к себе, что нужно направить силы на развитие любви к себе. И поэтому у многих людей возникает много вопросов на эту тему. Что такое любовь к себе? Разве жертвовать собой

Потребность любить и быть любимым. Потребность в любви. Ангелы зовут это небесной отрадой, черти — адской мукой, люди — любовью. Г.Гейне. Смайли Блантон в своей книге «Любить или погибнуть» пишет: «Более сорока лет я вел прием и выслушивал людей всех возрастов и социальных положений, которые доверяли мне свои надежды и страхи… Теперь, по прошествии долгих

Несчастная любовь, или любовь-зависимость. Причины несчастной любви. Берегитесь исключительной и безрассудной привязанности к другому; она вовсе не является, как это часто кажется, примером абсолютной любви. Начните с того, что разделите в своем понимании то, что вы называете любовью и то, чем она является на самом деле. Понятно, что несчастная любовь приносит много проблем и несчастий

Механизмы психологической защиты. Психологическая защита – это система адаптивно ориентированных психических процессов, направленных на минимизацию внутреннего дискомфорта и тревоги, обусловленных внутренними и внешними конфликтами, а также на сохранение целостности «Я», как субъективного мира, для более адекватного взаимодействия с реальностью.   Проще говоря, то, что мы у взрослых называем защитами, есть не что иное, как глобальные,

Влюбленность как средство убежать от себя и от страха. Страх – основной мотив, и, может быть, основной вопрос, с которым всем нам приходится разбираться в жизни. Мы вынуждены жить со страхом не реализоваться в творчестве, страхом утраты, страхом наказания, критики и осуждения, страхом отвержения, страхом одиночества, страхами о выживании, страхом разоблачения, страхом поражения, страхом успеха,

Путь к себе лежит через осознание неприятных чувств и эмоций. Есть три инструмента в работе со страхами и их исцелением, которое является исцелением нашего раненого Ребенка внутри. Первый – это способность чувствовать. Большая часть наших страхов возникает из-за потери контакта с собственной подлинностью и отсоединения от своей энергии. Если мы сможем найти дорогу обратно в

Эмоции гнева и страха в теле человека. Пара эмоций — гнев и страх — связана с переживанием или предвосхищением боли. Их возникновение совпадает с развитием мышечной системы. Уже на первом году жизни ребенок начинает реагировать на боль и недомогание произвольными движениями. Этому предшествуют исключительно непроизвольные реакции в виде плача, изгибаний и извиваний тела и беспорядочных

Глубокое мышечное расслабление. Погружение в тело. Для начала, следует сказать, что техника глубокого мышечного расслабления и погружения в своё тело используется в телесно-ориентированной психологии. Это сугубо психологическая техника. Не имеет ничего общего с мистическими и эзотерическими устремлениями, получением сверхъестественных способностей, путешествием в тонкие миры и прочими подобными делами. Эти дела из другой песочницы, и многие

Хроническое мышечное напряжение. Хроническое мышечное напряжение предохраняет человека от переживания неприятных эмоций. Неотреагированные эмоции, которые одновременно состоят из телесного и психического компонентов, постепенно, начиная с детского возраста, образуют своеобразный мышечный панцирь, неосознаваемый самим человеком. Так же, как в подсознание отправлены неприемлемые чувства, так же и потеряна чувствительность тела в тех областях, которые раньше реагировали, составляя

О Технике Глубокого Погружения в тело. В данной статье излагаются только те наработки, которые были проверены единственно верным критерием: практической пользой, которую получали те, кто использовал эту психологическую технику. Она используется для следующих целей: Первое (и самое главное) предназначение – проработка внутренних зажимов с целью устранения психологических причин, которые влияют на возникновение телесных болезней. Второе

Жизненный кризис, как момент крушения иллюзий. Кризис — это не только пик страданий (болезни), но и начало избавления от них (выздоровления). Кризис необходим для личностного роста, если он воспринимается как определенное испытание, как ступень, поднявшись на которую, можно увидеть новые горизонты, перспективы жизни. Выйти из кризиса — это значит, подняться выше уже осмысленных собственных возможностей.

Почему вы постоянно притягиваете одну и ту же проблему? Если вы обнаружили, что снова и снова сталкиваетесь с одной и той же проблемой, проверьте, есть ли у вас, какое-либо убеждение соответствующее одной из этих характеристик. Поскольку закон притяжения управляет нашей жизнью, наши мысли и чувства создают нашу реальность, и это включает в себя наши проблемы!