Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Психология личности и самопознание

Все всегда начинается с себя. Например, если ты не получаешь того, чего хочешь, значит рассчитываешь свой путь не так, как надлежит: правильный расчет приводит к правильному результату, и ничто этому не может помешать!

В твоих проблемах никто другой не виноват. Твоя задача: определиться, чего ты хочешь от другого человека из того, что тебе другой может дать, и рассчитать все таким образом, чтобы получить это. В жизни как в математике: если решение не сходится с ответом, если не получаешь, значит не так решаешь задачу. Кто виноват в этом? Никто! Учись, и ты получишь свое!

Относись к другому человеку как к себе. Делай другому только то, чего ты и себе желаешь, но только в том случае, если другим это принимается. Навязывать запрещается! Насилие всегда наказуемо.

Можно найти контакт с любым человеком. Только надо знать, чего ты хочешь, зачем и как это делается.

Каждый за себя в ответе только перед собой. Нельзя полагаться на кого-либо. Надо рассчитывать только на себя. Если ты хочешь достойно жить, то у других – те же задачи: они не будут заниматься твоими так усердно, как это сумеешь ты для себя самого.

Твой жизненный настрой – состояние счастья! Когда для тебя самый прекрасный день – сегодня, самое дорогое дело – то, которое делается сейчас, а самый близкий человек – тот, кто сейчас рядом!

Хочешь жить – живи! Для этого надо только думать. Рассчитывать каждый шаг. Не хочешь жить, отдайся течению – авось куда и вынесет. Только не вини в том, что получится, других: Они же решают свою задачу, им не до тебя. Да они и не обязаны. Что выбираешь, какую жизнь, – то и получаешь, такую жизнь. Все как в математике!

Психология личности и самопознание

Путешествие к своему Внутреннему раненому ребенку.

Путешествие к своему Внутреннему раненому ребенку.

1 845 просмотров

Путешествие к своему Внутреннему раненому ребенку. Представьте себе, что стоите в центре большого круга, разделенного на три кольца. Одно кольцо – внешнее, другое – промежуточное, третье – внутреннее ядро. Эти круги расходятся вокруг вас. Внешнее кольцо мы называем слоем защиты. Это дом, в котором живет взрослый, компенсирующий свои страхи всевозможными защитами и условностями. Второе кольцо

Нельзя простить, не осознав всей глубины своих негативных чувств.

Нельзя простить, не осознав всей глубины своих негативных чувств.

805 просмотров

Нельзя простить, не осознав всей глубины своих негативных чувств. Приведу две цитаты, которые окажут положительное влияние на Ваше психологическое развитие. Первая цитата рассказывает о необходимом этапе в становлении личности: осознание претензий к своим родителям. Речь чаще всего не идет о жестоком обращении с детьми. Речь о том, что несовершенные родители (а они несовершенны как любой

Что делать с «неправильными» чувствами? Чувство вины.

Что делать с «неправильными» чувствами? Чувство вины.

714 просмотров

Что делать с «неправильными» чувствами? Чувство вины. Очень многие люди страдают от чувства вины и стыда, или от депрессии. Их эмоциональная жизнь чрезвычайно запутана и полна конфликтов. В таком состоянии творческий подход к жизни вряд ли возможен, фактически, подобная склонность к депрессии свидетельствует о внутреннем принятии собственного поражения. * Как возникает чувство вины? Вина не

Как вернуть себе силы и жить на все 100%

Как вернуть себе силы и жить на все 100%

700 просмотров

Как вернуть себе силы и жить на все 100% Усталость от жизни, серость существования и ощущение, что жизнь проходит мимо, — лишь одни из немногих проявлений последствий того факта, что человек не живет на всю возможную полноту своей психологической жизни Большинство из читающих данную статью живут всего лишь на 3-5% от той полноты жизни, которая

Почему человеку полезно совершить путешествие в свой «внутренний ад».

Почему человеку полезно совершить путешествие в свой «внутренний ад».

619 просмотров

Почему человеку полезно совершить путешествие в свой «внутренний ад». Путешествие в глубины психики. «Держи ум твой во аде и не отчаивайся». Св. Силуан Афонский Важность познания своего личного внутреннего ада подчеркивается как в трудах психологов, разрабатывающих глубинную психологию, так и в трудах многих подвижников Православия. * Общеизвестно, что многие продвинутые (даже не религиозные) психологи изучают

Женщина, живущая только ради других.

Женщина, живущая только ради других.

730 просмотров

Женщина, живущая только ради других. Комплекс «спасительницы» кажется на первый взгляд чем-то более нормальным, нежели на самом деле. Хотя похвально иметь в себе силы для преодоления кризиса, но такой человек нуждается в кризисе для нормальной жизнедеятельности «Не знаю, как она все это терпит. Я сошла бы с ума, если бы мне пришлось справляться с тем,

Психология и психотерапия детских травм.

Психология и психотерапия детских травм.

740 просмотров

Психология и психотерапия детских травм. Для ребенка не столь важны наши отдельные поступки, его в первую очередь волнует наша жизненная позиция: живем ли мы как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает нас злыми, тревожными, внутренне раздвоенными. Психологическая травма — реактивное психическое образование (реакция на значимые для данного человека

Как избавиться от навязчивых или странных мыслей

Как избавиться от навязчивых или странных мыслей

610 просмотров

Как избавиться от навязчивых или странных мыслей   Встреча с темной частью в человеке. Хорошая новость для многих людей состоит в том, что прибора для чтения мыслей еще не существует. Если бы он был, то любому из нас, даже самому благовоспитанному на вид, стало бы стыдно за те мысли, которые периодически его посещают. Мы не

Зачем нужны «неправильные» чувства и эмоции?

Зачем нужны «неправильные» чувства и эмоции?

802 просмотров

Зачем нужны «неправильные» чувства и эмоции? …люди начинают чувствовать значительное улучшение своего состояния, — больные начинают выздоравливать, а здоровые чувствуют себя еще здоровее, — когда они входят в соприкосновение со своими эмоциями и начинают понимать их причины. Это, как мне кажется, является наиболее универсальным положением современной психологии…  * Для того, чтобы научиться понимать самих себя,

Посттравматический стресс или Как жить после психической травмы

Посттравматический стресс или Как жить после психической травмы

1 214 просмотров

Посттравматический стресс или Как жить после психической травмы. По каким признакам можно распознать присутствие посттравматического стресса? Если мы говорим, что тот или иной человек «болен» посттравматическим стрессом, — что именно мы подразумеваем? Прежде всего то, что этот человек пережил травмирующее событие, т.е. испытал нечто ужасное, что не часто случается с людьми. По определению психиатров, травмирующим

Подавление «неправильных» эмоций или от чего возникает депрессия?

Подавление «неправильных» эмоций или от чего возникает депрессия?

839 просмотров

Подавление «неправильных» эмоций или от чего возникает депрессия? За совершенством знания следует искренность помыслов, за искренностью помыслов следует выправленность сердца, за выправленностью сердца следует усовершенствованность личности, за усовершенствованностью личности следует выравненность семьи, за выравненностью семьи следует упорядоченность государства, за упорядоченностью государства следует уравновешенность Поднебесной. Для всех и каждого — от сына Неба и до простолюдина

Токсичное чувство вины

Токсичное чувство вины

1 040 просмотров

Токсичное чувство вины Чувство вины оказывает самое разрушающее действие на структуру личности, если человек пытается измерить им себя или свои поступки. Оно внедряется в сознание, как прокурор, лишая сначала всяких прав, а потом ставит на колени, — самоуничижение является ярким симптомом «психологической программы жертвы». Чувство вины «лишает права на адвоката», только обвинительный приговор имеет абсолютную

Как тело разговаривает с нами.

Как тело разговаривает с нами.

1 286 просмотров

Как тело разговаривает с нами. —Спина, поясница Часто боли в спине возникают у женщины, когда она боится довериться, отпустить контроль. Получение женщиной желаемого происходит через энергию расслабления и спокойствия, чтобы сдаться и принять все, нужно обязательно довериться себе, своему роду, почувствовать поддержку рода, исцелив травмы, мешающие эту поддержку получить. Боли и тяжесть в ногах, в

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЕСПЛОДИЕ — ТЕЛО ПОНИМАЕТ ВАШИ МЫСЛИ

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЕСПЛОДИЕ — ТЕЛО ПОНИМАЕТ ВАШИ МЫСЛИ

623 просмотров

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ БЕСПЛОДИЕ — ТЕЛО ПОНИМАЕТ ВАШИ МЫСЛИ «Дети – цветы жизни», – трудно найти человека, который бы не слышал эту ставшую почти пошлой фразу, известную еще с советских времен. А некоторые циники с кривой усмешкой при этом добавляли: «Да, если они растут в чужом огороде». Когда-то подобные шутки вызывали смех… Возможно, кого-то они веселят и сейчас.

СОВРЕМЕННАЯ ВЕРСИЯ СКАЗКИ О «ЗОЛОТОЙ РЫБКЕ»

СОВРЕМЕННАЯ ВЕРСИЯ СКАЗКИ О «ЗОЛОТОЙ РЫБКЕ»

659 просмотров

СОВРЕМЕННАЯ ВЕРСИЯ СКАЗКИ О «ЗОЛОТОЙ РЫБКЕ» Пошел старик к синему морю, закинул он невод, вытащил его с тиной морскою… ай, да что это я?! Плагиат что ли?! Э, нет, друзья! Это начало, дальше интересней! Итак, вытащил старик невод, в очередной раз, а там золотая рыбка, как положено по сценарию, взмолилась она, отпусти меня, мол, любые три твоих

О любви к себе

О любви к себе

589 просмотров

О любви к себе «Ты себя любишь?» — на такой вопрос многим людям бывает сложно ответить. Наше отношение к себе чаще всего неявно для нас. Оно является чем-то таким же естественным и незаметным, как воздух. Но этот воздух иногда бывает таким, что сложно дышать. Неосознанное отношение к себе часто влияет на жизнь человека, определяет его

Ненависть к себе.

Ненависть к себе.

700 просмотров

Ненависть к себе. Ненависть к себе — эта жестокая гостья посещает в наши дни многих людей, независимо от их характера, профессии, возраста и семейного положения. И это оказывает сильное и чаще всего негативное влияние на их жизнь. Особая сложность здесь в том, что ненависть часто заслоняет собой выходы из каких-либо психологических ситуаций, заставляет человека чувствовать,

Почему мы создаем отношения по одним и тем же схемам

Почему мы создаем отношения по одним и тем же схемам

806 просмотров

Почему мы создаем отношения по одним и тем же схемам «Все психологические проблемы родом из детства».   Эта точка зрения стала настолько популярной и удобной в бытовом использовании, что многие люди лет до 60 охотно оправдывают все свои неудачи тем, что мама их не любила. Разумеется, такой фатализм — это уже перебор: мозг человека, даже

Не могу простить родителей за испорченное детство.

Не могу простить родителей за испорченное детство.

979 просмотров 2 комментария

Не могу простить родителей за испорченное детство. Семейные ссоры, агрессия, насилие… В каждой семье свои проблемы, иногда даже драмы. Как ребенку, продолжая любить родителей, защищаться от агрессии? А главное, как их простить? Эти вопросы исследовала актриса, сценарист и режиссер Майвенн ле Беско в фильме «Извините меня». «Извините меня» – первая работа Майвенн ле Беско. Она

Нелюбимые дочери нелюбящих матерей

Нелюбимые дочери нелюбящих матерей

844 просмотров

Нелюбимые дочери нелюбящих матерей Такие девочки совершают потом одни и те же ошибки в отношениях, не осознавая причину. Это тяжело, но из этого можно найти выход. И еще одно: пожалуйста, следите за тем, что вы говорите своим детям! В детстве девочка впервые узнает о том, кто она, в зеркале, которым для нее является лицо ее

Вся правда о «тихом» вербальном насилии

Вся правда о «тихом» вербальном насилии

530 просмотров

Вся правда о «тихом» вербальном насилии Слова, произнесенные ровным голосом, или молчание близкого человека порой могут ранить сильнее, чем крик. Тяжелее всего перенести, когда нас игнорируют, не замечают, как будто мы невидимки. Такое поведение – не что иное как насилие. Столкнувшись с «тихим» вербальным насилием в детстве, мы пожинаем его плоды во взрослом возрасте. «Мама

Кто такой «Внутренний Ребенок»?

Кто такой «Внутренний Ребенок»?

1 427 просмотров

Кто такой «Внутренний Ребенок»? «Внутренний Ребенок» является: Маленьким ребенком, которым были Вы, который желал, чтобы его/ее лелеяли, заботились о нем/ней и любили. Этот ребенок все еще живет в Вас-взрослом. Эльф свободный духом, которого Вы приручили и которым управляли и сегодня живет в Вас. Эмоциональным и чувствительным Вами, которым Вы управляли и которого заставляли молчать —

Что такое генетическая травма?

Что такое генетическая травма?

853 просмотров

Что такое генетическая травма? Генетические травмы – это программы, заложенные на клеточном уровне, которые достались нам от предков и выражающиеся в неосознанных шаблонах поведения, в рамках стратегий защиты для «выживания». В современном мире уже нет тех угроз, с которыми сталкивались наши предки, но возникшие механизмы и реакции на внешнюю среду, благодаря которым люди смогли выживать,

Причины психосоматических заболеваний (в частности кожи)

Причины психосоматических заболеваний (в частности кожи)

1 257 просмотров

Причины психосоматических заболеваний (в частности кожи) Представление о том, что здоровье тела неотделимо от души можно найти уже и в древних источниках, так Платон говорит в «Хармидах»: «Ибо величайшей ошибкой в лечении болезней является то, что есть врачи для тела и врачи для души, поскольку одно неотделимо от другого…»   В современном мире с его

Что приводит к головной боли или где живут ваши мысли?

Что приводит к головной боли или где живут ваши мысли?

3 421 просмотров

Что приводит к головной боли или где живут ваши мысли? Миллионы людей страдают от головных болей. В ряде случаев они становятся настолько мучительными и частыми, что значительно ухудшают качество жизни, вынуждают отказываться от любимой работы и увлечений, от общения с друзьями и семьей. Когда вы жалуетесь, что в вашей голове что-то стучит, давит, болит, то

Психосамотическая карта страхов или  «Тело помнит все».

Психосамотическая карта страхов или  «Тело помнит все».

955 просмотров

  Психосамотическая карта страхов или  «Тело помнит все». Наше тело может рассказать о наших страхах В этой статье — упражнение , которое направлено на повышение осознанности своих эмоций. Также здесь Вы найдете схемку, по которой (по мнению телесно-ориентированной терапии) можно найти причину Ваших эмоций.     С какого возраста я себя помню?» Если каждый из

«Токсичные» отношения: как понять, что партнер причиняет только боль

«Токсичные» отношения: как понять, что партнер причиняет только боль

1 523 просмотров

 «Токсичные» отношения: как понять, что партнер причиняет только боль Отношения, которые никого не делают счастливым, не обогащают духовно. Напротив, ведут к психологическим проблемам — и усугубляют их вплоть до психических расстройств и физических недугов.  Можно считать «токсичными» Люди тратят годы на то, чтобы выбраться из токсичных отношений, — а до этого годы, чтобы понять, что они

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ В ЛЮБВИ? 

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ В ЛЮБВИ? 

783 просмотров

КАК ПРЕОДОЛЕТЬ СТРАХ В ЛЮБВИ?  Нас могут обмануть, покинуть, нагрузить обязательствами, к которым мы не готовы… В глубине нашей любви всегда остаются опасения. Насколько они мешают нам, зависит от нашей внутренней уверенности.  Основные идеи:  Любым отношениям сопутствуют страхи. Мы ждем понимания, любви и заботы. И так же сильно боимся не получить желаемого. Искаженное страхами восприятие,

Плоды «Дерева зависимости» и «Дерева свободы»

Плоды «Дерева зависимости» и «Дерева свободы»

1 422 просмотров

Плоды «Дерева зависимости» и «Дерева свободы» ДЕРЕВО ЗАВИСИМОСТИ Почва: — насилие (физическое, психологическое, социальное, сексуальное, духовное), возможно перенесенное человеком в детстве, или в отрочестве. Корни: — ложный стыд — ложное чувство вины — страх — обида — гнев Ствол: — созависимость близких и друзей, которые своим поведением питают зависимость. Ветви: — алкоголизм — наркомания —

Честность в её практическом значении для выздоровления от алко и наркозависимости.

Честность в её практическом значении для выздоровления от алко и наркозависимости.

992 просмотров

Честность в её практическом значении для выздоровления от алко и наркозависимости.  «А король-то голый!» Г.Х. Андерсен Начиная разговор о честности мне хотелось бы сразу определиться с понятиями. Целью данной статьи не является защита честности, как нравственного принципа. О том, что лгать плохо, а говорить правду хорошо, мы знаем ещё с пелёнок. Вернее не знаем, но