Психосоматика: Паническая Атака, или вегетативный криз. Несколько простых советов, которые помогут Вам понять механизмы появления Панических Атак Панические атаки — повторяющиеся необъяснимые приступы мучительной тревоги и страха, сопровождаемые неприятными телесными ощущениями.   Достаточно распространенные расстройства, которые сегодня называют “паническими атаками”, раньше носили название «вегетативных кризов» – являются наиболее яркими проявлениями синдрома вегетативной дисфункции. Устаревшее название “вегетативный

Не умирай, а просто начни жить Американский врач Ле Шан в книге «Рак – поворотный момент в жизни» делает удивительные выводы о причинах этого заболевания и его лечении. Онкология – болезнь не смертельная В своей ещё не переведённой у нас книге Ле Шан высказывает мысль, которая может показаться на первый взгляд парадоксальной и даже в

Причина болезни – недостаток любви к себе. Когда наше тело начинает говорить с нами языком болезней, недомоганий и прочих физических проблем, оно хочет, чтобы мы осознали и изменили свой образ мыслей или действий. Страдая, оно говорит нам, что мы дошли до своего физического, эмоционального или ментального предела, что нам необходимо избавиться от разрушительных внутренних установок

Все болезни – от нервов Это утверждение знают практически все люди, но большинство из нас думают, что это не более чем шутка. Однако, на самом деле, ни одна болезнь не проходит без участия в ней нервной системы и ее подчиненных – эндокринной системы и обмена веществ. Нарушения в работе нервной системы, психологические переживания, стресс, депрессия

Лучшим целителем человека является его собственное тело Наше тело устроено таким образом, что оно стремится к исцелению и каждую минуту проводит работу по самовосстановлению. Даже без нашего вмешательства. Единственное, что нам все же надо сделать – это перестать ему мешать. Здоровье – это не только определенный результат анализа крови или показатель давления. Все эти индикаторы

Главная  «таблетка»  от  всех  болезней  находится  внутри  нас. Современная  ортодоксальная  медицина,  наконец,  подошла  к  тому  уровню  осознания  единства человеческого организма  и  его  взаимосвязи  с  окружающей  реальностью,  который  был  давно  известен  в  далекой  древности  из эзотерических  источников.    На  этом  принципе  синхронизации  биоритмов  человека  с  естественными  природными ритмами  основываются  и  методы  современной  биорезонансной  медицины,  которые  уже

Психосоматика и гипертония Согласно статистике Всемирной организации здравоохранения, каждый второй человек в нашей стране погибает от сердечно-сосудистых заболеваний. На первом месте в этой смертельной гонке – ишемическая болезнь сердца и ее наиболее драматичный вариант – инфаркт миокарда. На втором месте – инсульт. А причиной их появления служит повышенное артериальное давление. Не зря специалисты называют гипертонию

Ряд слов вызывающих мутагенный эффект чудовищной силы: ДНК воспринимает и речь, и мысли человека Учёные пришли к ошеломляющему выводу: ДНК воспринимает человеческую речь и мысли человека. Любое произнесенное слово – это не что иное, как волновая генетическая программа, способная очень существенно изменить всю вашу жизнь. Другими словами, с кем человек поведется, от того он в

Психосоматика мигрени: берегите голову Мигрень… Не каждому знакомо такое состояние, но тот, кто его однажды испытал не спутает его ни с каким другим. Сильнейшая  боль, локализованная в одной стороне головы, тошнота, чувствительность к свету и шуму — всё это симптомы мигрени. «Голова пока не болела, но Эмилия заблаговременно принимала меры предосторожности. Перед глазами уже появились

Функции и значение отдельных органов и частей тела. Бедра Прогресс, покорность, способ­ность к подчинению себя кому-либо, самостоятельность, неза­висимость, подвижность, уп­рямство Бронхи Эгоистичность, завышенные требования Вены на ногах Недостаток эластичности (расширенные) мышц и сухо­жилий, судорожная готов­ность   Виски Резервы жизненных сил Влагалище Отдача, готовность и способ­ность отдаться Волосы Сила, жизненная энергия Глаза Восприятие, зрение, понима­ние Голова

Владение эмоциональным интеллектом — залог счастливого брака Мир стремительно меняется. Меняется и современная семья. Чем она отличается от традиционной модели семьи? Зачем люди сегодня вступают в брак? Чего ждут от отношений? Где скрыты семейные «подводные камни» ? Как сохранить семью и быть счастливым в браке сегодня? В психотерапевтической практике я все чаще сталкиваюсь с тем,

Что такое чувство и что такое нечувствительность? «Не оставайся в неведении относительно себя самого; не делай ошибки, в которую впадает огромное большинство людей: обыкновенно люди проявляют интерес к чужим делам, а не стремятся анализировать самих себя. Так ты не ленись делать это, а, напротив, всеми силами следи за собой». Сократ Многие больные говорят: «Я верю,

Вы и ваш внутренний ребёнок! Я хочу предложить два упражнения для работы с важнейшей частью нас самих, нашим внутренним ребёнком. Возможно, что вы и сами родитель. Это не имеет значения. Хотя мне рассказывали, что после выполнения этих упражнений, значительно изменялись отношения со своим рождённым по жизни ребёнком. Они становились откровеннее и проникновеннее. У всех свои

Инвентаризация жизни «Единственная вещь в мире, которую мы способны изменить, — это мы сами, и в этом заключается наш единственный шанс изменить мир». Шер Слова «самосовершенствование», «самоактуализация», «личность» всё чаще стали появляться в нашей жизни. Об успешности и личной эффективности говорят журналы, газеты, телевидение, стоится целая индустрия тренинговых центров и бизнес-литературы. Интерес к подобного рода

Я люблю тебя и поэтому отпускаю Не секрет, что в семейных парах периодически происходят кризисы и партнеры задумываются, стоит ли им продолжать совместную жизнь. В моей практике, инициаторами развода до 30 – 40 лет чаще становятся женщины, а после 40 – мужчины. Чаще всего мысли о разводе появляются, когда в жизни пары возникает «третий» человек.

Освобождение от жизненных проблем с помощью энергии Любви. Страх – одна из самых сложных для человека эмоций. От страха избавиться  бывает очень трудно, т.к. страх – парализует! Парализует действия, мыслительный процесс, другие эмоции, работу внутренних систем организма или его органов. Страх — внутреннее состояние, обусловленное грозящим реальным или предполагаемым бедствием [Толковый словарь В. Даля]. С точки зрения

Самое главное в жизни — обрести равновесие.  Снимите маску, несмотря на страх, что все с криками побегут прочь от вас, как только узнают, кто вы такой на самом деле… Вы боитесь показать себя во всей красе и подвергнуться разоблачению, но рискнуть и проверить, какие последствия это за собой повлечет, просто необходимо. Может статься, что не

Муж (жена) не слышит и не понимает меня, что делать? Очень часто во время сессий я слышу эти слова в адрес партнера: «Он(а) совсем обо мне не заботится… Не исполняет моих желаний… Не видит мои потребности…» В процессе прояснения происходит примерно следующий диалог ( реальный пример из практики): — Почему вы хотите развестись? — спрашиваю

НАВЯЗАННОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ: ЧТО ЭТО И КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ Чувство вины хорошо знакомо почти каждому из нас. И речь идет не об объективной его разновидности, когда мы кого-то подвели, а о хронической, навязанной, не имеющей реальных причин, но постоянно давящей на нас. Такое чувство вины мы впитываем его едва ли не с молоком матери, точнее, в нас

Сильная женщина плачет у окна «Так хочется заботы, внимания, ласки… Возможности почувствовать опору… Но кругом одни слабаки. Мужчины, которым ни в чем нельзя довериться. Все приходится делать самой..» «Мне все нужно тащить на себе. Семью, детей, быт. Муж мало зарабатывает, по дому не помогает, выпивает, с детьми общается через пень-колоду…» «Кругом одни альфонсы. Только и видят,

Все мы хотим быть любимыми, счастливыми и знать, что достойны всего самого наилучшего. И для этого готовы пойти на все, даже на отречение от самых себя. С детства мы уверены в том, что любовь надо заслужить, а чтобы заслужить, значит надо отказаться от того, чего сами хотим. И эту глупую затею мы переносим во взрослую

Мудрые жизненные правила, которые избавят вас от привычки беспокоиться Управляйте мыслями и тогда вам не придется беспокоится. Жизнь — мудрый учитель, который очень дорого берет за свои уроки. Не для красного словца сказано, а подтверждено опытом. В школе жизни невозможно не сдать урок. Если урок нужно выучить, то жизнь раз за разом будет возвращать к той ситуации,

ПОСЛЕДСТВИЯ ОСКОРБЛЕНИЙ БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ Оскорбление родителей в какой-то степени приравнивается к оскорблению святых. Если человек оскорбляет ОТЦА, у него будут трудности с тем, чтобы занять высокое положение в обществе. Неважно, является ли его отец падшим человеком или нет; в любом случае, если кто-то считает своего отца плохим человеком, то ему придется испытать трудности в карьере, к

КАК ЭТО МОЖЕТ УЛУЧШИТЬСЯ? Все события этого мира мы воспринимаем, как что-то, что хочет навредить нам или причинить боль. Нас так научили. Научили бороться и сопротивляться тому, что нам не нравится, вместо того, что бы разрешить этому событию или ситуации просто быть. Предлагаю вам сильную технику, она вам понравится. Практика усиливает осознанность, внимание, улучшает настроение

СЕМЬ ВОПРОСОВ, КОТОРЫЕ ИЗМЕНЯТ ВАШУ ЖИЗНЬ!   Сара Биерман (Перевод Дианы Фалби) Эти семь вопросов составлены для того, чтобы помочь Вам освободиться от ограничений трехмерной реальности, и помочь Вам творить жизнь по своему желанию! Согласно теории Квантовой физики Вселенная существует как бесконечное число возможных событий, до тех пор пока одно из них не будет выбрано.

Умеете ли вы правильно выражать свои ожидания, чувства, эмоции другому человеку? Как вы их проявляете? Через истерику или внешнее молчание, когда внутри всё кипит? А может быть обиду и раздражение, когда хочется послать всех ко всем чертям? А может статься, через гнев и негодование о тупости партнёра — «Ну, почему он/она опять не догадался?». Или

ЭТО ДОЛЖЕН ЗНАТЬ КАЖДЫЙ. Пока ты говоришь совсем не то, что думаешь, слушаешь совсем не то, во что веришь, и делаешь совсем не то, к чему расположен — то всё это время и живёшь совсем не ты… (восточная мудрость) 1. Смысл жизни. Задай себе вопрос: «Каков смысл твоей жизни?». Все говорят о том, что мужчине

ЭМПАТИЯ. КТО ТАКИЕ ЭМПАТЫ? Быть эмпатом означает ощущать энергию других людей, иметь врождённую способность интуитивно чувствовать и воспринимать их. Ваша жизнь на подсознательном уровне подвержена влиянию желаний, мыслей и капризов других. Быть эмпатом значит гораздо больше, чем просто иметь повышенное восприятие, и это не ограничивается одними лишь эмоциями. Эмпаты могут ощущать физическое и духовное состояние других

Исправляем сценарий жизни Что такое сценарий жизни и какое влияние на план жизни человека оказывают родительские программы? Этой статьей я открываю практический курс по изменению своей судьбы. В материалах темы, опубликованных до этого много полезной информации, но отсутствуют пошаговые практики. За годы работы сложилась действенная и эффективная система, с которой я тебя познакомлю. Сценарий жизни

Душевная боль – по сути это не окончившееся переживание, негативная эмоция, пережитая давно и закоренелая в нашем сознании. Как правило, душевная боль имеет определенный ассоциативный ряд. Таким образом наша боль может мучить нас много лет и впоследствии даже вызвать тяжелые недуги, как психологические так и телесные. Нужно от этого избавляться. Как? Как убрать душевную боль. Пошаговый