Введите текст для поиска
Подписаться на рассылку новостей
Жизнь нам видится таковой, какой нам ее показали самые близкие. Но, освобождающая истина заключается в том, что они могли заблуждаться, и все поправимо.
Мы можем научить другого только тому, чем владеем сами. Так и родители передают своим детям «родительские директивы» о том, как нужно жить, относиться к людям и обращаться с собой. Гулдинги выделили 12 таких директив. Но на самом деле каждая директива имеет несколько вариантов, которые неизбежно увеличивают это количество. Итак, что же такое директива и как распознать ее в потоке обыденной жизни?
Родительская директива — это скрытое приказание, неявно сформулированное словами или действиями родителя, за неисполнение которого ребенок будет наказан. Не явно (поркой или подзатыльником, молчаливым шантажом или руганью), а косвенно — собственным чувством вины перед родителем, давшим эту директиву. Причем истинные причины своей вины ребенок (а часто и взрослый — ведь мы так же управляем друг другом с помощью директив) не может осознать без посторонней помощи. Ведь именно исполняя директивы, он чувствует себя «хорошим».
СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ В стрессовой ситуации каждый защищается закрепленной моделью поведения …Принято считать, что в «кризисной ситуации» человек раскрывается с какой-то неожиданной стороны. Действительно, скромный и незаметный в «мирной» жизни зануда вдруг выдвигается на передний план, берет на себя ответственность за ситуацию, ведет себя хладнокровно и решительно, как герой на лихом коне, не теряет присутствия
..ДЕТИ РОЖДАЮТСЯ С УЖЕ «ЗАЛОЖЕННЫМИ ПРОГРАММАМИ» Каждый хочет стать счастливым. Счастье во многом зависит от окружения, от наших близких. И начало этому – наше детство. Дети: от рождения до сепарации. Конечно, ни для кого не секрет, что дети рождаются с уже «заложенными программами» (определенной судьбой), в зависимости от деяний в прошлых жизнях. С начала жизни
ПОСЛЕДСТВИЯ ОСКОРБЛЕНИЙ БЛИЗКИХ ЛЮДЕЙ Оскорбление родителей в какой-то степени приравнивается к оскорблению святых. Если человек оскорбляет ОТЦА, у него будут трудности с тем, чтобы занять высокое положение в обществе. Неважно, является ли его отец падшим человеком или нет; в любом случае, если кто-то считает своего отца плохим человеком, то ему придется испытать трудности в карьере, к
«Я ненавижу своих родителей». Истории из жизни. Эти девушки всю жизнь прожили с родителями в казалось бы благополучных семьях. Но когда выросли, то поняли, что всю жизнь не любили своих родителей. Если не сказать больше: ненавидели. Мария: «Мне хотелось его ударить: разве можно так обесценивать труд человека?» – Не так давно я поняла, что не
СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ФАНАТ: «ТОЛЬКО Я ВСЕГДА ЗНАЮ, КАК НАДО» Фанат – очень сильная и защищенная роль выживания, ее символ – круг. Это человек, который очень цепко держится за всякое заблуждение. Он твердо отстаивает каждую идею, которую он считает правильной, а любой вывод, к которому он пришел, он искренне считает истиной в последней инстанции.
Обесценивание себя: Я – никчемный человек. Способность обесценивать что-либо — себя, других, свои и чужие действия, результаты, достижения — это такая психологическая защита, которой мы пользуемся, чтобы остановить различные сложные переживания, с которыми можем сталкиваться. Любая психологическая защита призвана прекратить какое-то актуальное переживание, поскольку психика расценивает его как причиняющее вред ее целостности. Обесценивание защищает нас
Любите ребенка той любовью, которой он любит вас — просто за то, что вы есть Статья посвящается всем детям, которые достойны безграничной любви! БЫТЬ МАТЕРЬЮ Я — мама. Осознание всей глубины данного изменения в жизни женщины приходит не тогда, когда узнаешь о том, что внутри тебя уже кто-то живет. И даже не в момент, когда этот кто-то
Как порядок рождения в семье может повлиять на ваш успех в жизни В семьях, где не один ребенок, каждый из них, находится в уникальных психологических условиях. Одним из факторов, который определяет уникальность ребенка в семье, является порядок его рождения. Рожденный, например, вторым, попадает в другую психологическую ситуацию по сравнению с первенцем, и формирует другие психологические
ТРИ СТАДИИ РАЗВИТИЯ МАЛЬЧИКОВ Мальчики не растут сами по себе, ровно и гладко. Не бывает такого, что вы утруждаете себя лишь тем, что впихиваете в свое чадо полезные злаки, обеспечиваете его чистыми рубашками – и в один прекрасный день ваш мальчик просыпается настоящим мужчиной! Необходимо следовать определенной программе воспитания. Если мальчик постоянно находится в сфере вашего внимания, вы
Зачем, а не почему болеют дети Когда заболевает ребенок, родители практически в 100% случаев обращаются к врачам за лечением. Проходит неделя-две-месяц и болезнь возвращается. Врачи и родители говорят о «часто болеющих детях». А что, если причина болезни лежит не в слабости иммунитета? Рассмотрим болезнь на психологическом, а не физическом уровне. Болезнь у ребенка (да и
«Токсичная любовь» заботливой матери Бывают такие матери, которые «очень сильно любят своего ребёнка». Они это активно декларируют, постоянно подчёркивают, и со стороны это выглядит как сахарная рождественская открытка, где мать проводит все свои дни в неустанной заботе о ребёнке. И всё вроде бы хорошо и правильно, ведь мать, отдающая всю себя своему чаду — это
Все сценарии зависимых отношений Отношения матери и дочери важны не только из-за объективной биологии, но и потому что именно благодаря матери девушка определяет себя как личность, идентифицирует себя во внешнем мире. «Я достойна любви», «Я самодостаточна» — вот две формулы, которые усваивает женщина в здоровых отношениях с матерью. Но нередко отношения с матерью становятся
У разных родителей подход к воспитанию разный. Одни предпочитают растить детей в строгости, контролируя каждый их шаг. Другие занимают роль наблюдателей и наставников, позволяя отпрыскам принимать собственные решения и совершать ошибки. Понятно, что и те, и другие желают своим детям только самого лучшего. К сожалению, не все родители являются хорошим примером для своих детей. Конечно,
СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Талисман: «Да, я шут, я циркач и всё же…« И, наконец, Талисман. Эта роль особенно к лицу женщинам, потому что в Талисмане много желания жить удобно и адаптивно. Не переносящий дискомфорта Талисман всегда стремится к балансу в семье, на работе, в обществе. Как рождается Талисманчик? Обычно это умный, живой, одаренный ребенок,
СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Козёл отпущения: Чтобы быть нужным, я должен быть ужасным или больным Если вдруг в группе людей появляется истерик – все невольно начинают на него смотреть. Когда хотя бы в отдалении замаячит Козел отпущения, он привлекает общее внимание. Это очень сильная фигура на человеческом поле! Его символ – кружок с минусом в
СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ГЕРОЙ СЕМЬИ: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА ВСЕ!» …В семье все время напряжение, папа хронически пьет, мама хронически несчастна и лелеет свою неудавшуюся жизнь, но членам семьи не дают покоя амбиции. Неосознанно им очень хочется, чтобы семья со стороны выглядела хорошо. С собой они поделать уже ничего не могут, и тогда семья выращивает
СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: БЛАГОДЕТЕЛЬ: «НЕ ДЛЯ СЕБЯ, А ДЛЯ ДРУГИХ!» … Недавно я разговаривала с одной знакомой. «Я больше не могу, я не сплю ночами, я делаю это, это, это и это, они все на меня сваливают», — пожаловалась она. Я говорю: «Отдай!» «Но они с этим не справятся, им же надо помогать, они
НАВЯЗАННОЕ ЧУВСТВО ВИНЫ: ЧТО ЭТО И КАК ОТ НЕГО ИЗБАВИТЬСЯ Чувство вины хорошо знакомо почти каждому из нас. И речь идет не об объективной его разновидности, когда мы кого-то подвели, а о хронической, навязанной, не имеющей реальных причин, но постоянно давящей на нас. Такое чувство вины мы впитываем его едва ли не с молоком матери, точнее, в нас
Сепарация: как отделиться от родителей Сепарация — это отделение от родителей, при котором человек начинает жить самостоятельно, опираясь на собственные ресурсы, а также на свои, самостоятельно сформированные мораль, ценности, взгляды и установки. Общение с родителями осуществляется на равных, как взрослый со взрослым, с уважением к чужим границам, выборам и ответственности. Однажды мой клиент, бывший у
Необходимое условие психического здоровья – хороший контакт с реальностью. Это выражение уже стал аксиомой. Однако данное условие очень сложно определить. Это касается как понятия контакта, так и понятия реальности. Что такое хороший контакт и насколько он хорош? Каковы критерии хорошего контакта? Не легче обстоит вопрос и со вторым понятием этой пары – реальностью. Что такое
Детские травмы. Для ребенка не столь важны наши отдельные поступки, его в первую очередь волнует наша жизненная позиция: живем ли мы как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает нас злыми, тревожными, внутренне раздвоенными. Мало кто может утверждать, что его детство было безоблачным и полностью счастливым. Как правило, большинство
Работа по выявлению «черных меток» — ярлыков, определяющих наше поведение в жизни Познаем самих себя: пусть при этом мы не постигнем истины, зато наведем порядок в собственной жизни а это для нас самое насущное дело. Блез Паскаль Продолжая работу по движению к нашему истинному Я, предлагаю вам сегодняшнее занятие посвятить работе по выявлению «черных меток»
Парадоксы материнской любви Тема материнства испокон веков вдохновляла поэтов, писателей и художников. Можно долго перечислять произведения, повествующие о трагедии детей, лишённых материнской любви, и это не удивительно. Материнскую фигуру в процессе воспитания ребёнка заменить невозможно. Святой Иоанн Златоуст говорил: «Дайте мне одно поколение хороших матерей-христианок, и я изменю мир!». Но у любви, в том числе
ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ДИСТАНЦИОНИРОВАНИЕ «В ваших статья, особенно при обсуждении взаимоотношений «отцов и взрослых детей», вынужденных жить вместе и при этом конфликтующих, часто встречается рекомендация «психологически дистанционироваться». Не могли бы вы пояснить, как конкретно можно это осуществить?» …Что ж, вопрос вполне закономерный. Давно пора уже об этом написать. Тем не менее данный материал никак не отменяет моего
РАЗВОД И ДЕТИ: РЕБЕНОК — ЯБЛОКО РАЗДОРА Папа и мама решили развестись. Как им без психологических травм «разделить» ребенка? Человеческая жизнь, а особенно семейная, как известно, состоит не из одних радостей – бывают и сложности, и проблемы. Разумеется, решать эти проблемы можно по-разному. Но иногда складывается ситуация, когда все способы кажутся исчерпанными, и остается “последнее
Родительские приказания, или предписания Мэри и Роберт Гулдинги исследовали родительские приказания (иногда их еще называют предписаниями). Напомним, что они посланы ребенку из эго-состояния фрустрированного Дитя реальных родителей. Родитель может посылать иррациональные послания своему ребенку, исходя из внутреннего чувства растерянности, гнева, беспомощности, несостоятельности. Когда родитель не в состоянии справиться со своим деструктивным состоянием и решить свои
Проработка негативных родительских предписаний В детстве родителями закладывается большинство базовых программ, влияющих на наш успех или неуспех. Одни из нас (меньшинство) получают от родителей билет в счастливое будущее, другие (большинство) массу комплексов, неуверенности и страхов. Вам предложили отличную работу, но вы не торопитесь дать согласие. Властный голос отца предупреждает: «Ну, куда ты лезешь? Ты не
Почему ваш ребенок вырос злым и неблагодарным? Желая добра своим детям, мы порой взваливаем на свои плечи непосильные заботы. Мы помогаем, учим, спасаем их, ожидая взамен если не любви, то хотя бы понимания. Однако нередко, в конечном счете, слышим, что никто нас не просил о помощи и все это были наши проблемы. Но это было
Как общаться с мамой? Пошаговая инструкция от психолога Инструкция, как вам взаимодействовать с вашей мамой. Чтобы выжить и не поубивать друг друга. Письмо 1 «Добрый день! Мне 30 лет и я ненавижу свою мать. Глубоко. Об этом никто не знает. Я стараюсь изо всех сил не делать так, как делает она, и быть ей полной
Обиде на маму много лет, но она не проходит «Какая у тебя чудесная мама!» Эти слова малознакомого дяди, сказанные мне, шестилетней девочке, навсегда врезались память. В 6 лет все вокруг тебя большое и яркое. Большие кусты шиповника возле огромного сельского клуба, тяжелая дверь с большущей деревянной ручкой. Фойе невероятных размеров, с гладким мраморным полом, по