Введите текст для поиска
Подписаться на рассылку новостей
Все всегда начинается с себя. Например, если ты не получаешь того, чего хочешь, значит рассчитываешь свой путь не так, как надлежит: правильный расчет приводит к правильному результату, и ничто этому не может помешать!
В твоих проблемах никто другой не виноват. Твоя задача: определиться, чего ты хочешь от другого человека из того, что тебе другой может дать, и рассчитать все таким образом, чтобы получить это. В жизни как в математике: если решение не сходится с ответом, если не получаешь, значит не так решаешь задачу. Кто виноват в этом? Никто! Учись, и ты получишь свое!
Относись к другому человеку как к себе. Делай другому только то, чего ты и себе желаешь, но только в том случае, если другим это принимается. Навязывать запрещается! Насилие всегда наказуемо.
Можно найти контакт с любым человеком. Только надо знать, чего ты хочешь, зачем и как это делается.
Каждый за себя в ответе только перед собой. Нельзя полагаться на кого-либо. Надо рассчитывать только на себя. Если ты хочешь достойно жить, то у других – те же задачи: они не будут заниматься твоими так усердно, как это сумеешь ты для себя самого.
Твой жизненный настрой – состояние счастья! Когда для тебя самый прекрасный день – сегодня, самое дорогое дело – то, которое делается сейчас, а самый близкий человек – тот, кто сейчас рядом!
Хочешь жить – живи! Для этого надо только думать. Рассчитывать каждый шаг. Не хочешь жить, отдайся течению – авось куда и вынесет. Только не вини в том, что получится, других: Они же решают свою задачу, им не до тебя. Да они и не обязаны. Что выбираешь, какую жизнь, – то и получаешь, такую жизнь. Все как в математике!
Что делать женщине, если мужчина не хочет общаться с ней? Всяко бывает в нашей жизни, и не всегда дни наши бывают безоблачны. Допустим, у вас с вашим мужем (или с молодым человеком, которого вы уже видели в своих мечтах в роли такового) произошла размолвка. И вот ваш мужчина замолчал, ушел в себя, и общаться с
Почему не везет в любви? Может это судьба? «Почему не везет с мужчинами в любви? Что это, судьба или стечение обстоятельств? Или со мной что-то не так? Уже не хочется снова начинать поиски, нашла на меня апатия» Раиса. «Психологи говорят, что надо меняться, что раз у меня не складываются отношения с мужчинами, значит дело во
Что делать, если влюбилась и потеряла саму себя, впав в зависимость от мужчины? «Что делать, если я влюбилась и впала в зависимость от мужчины. Я думаю о нем всё время, я на нем зациклилась и понимаю, что так дальше жить нельзя. Я стараюсь больше с ним пересекаться и живу сначала ожиданием таких коротких встреч, а
Как понять, что мужчина тебя любит? «Как понять, что мужчина любит тебя по-настоящему? Мы в отношениях уже 3 года и меня начали глодать сомнения. На работе у моего мужчины появилась новая сотрудница и он изменился. Он никогда раньше не придавал значения одежде. Одевался просто – джинсы, рубашка, простой парфюм. Теперь вдруг стал щеголять, появился дорогой
Вперед и вверх! Или как стремление к успеху может делать нас несчастными? Данная статья будет в наибольшей степени интересна для амбициозных и целеустремленных людей, которые нашли себя, например, в своей работе. Однако чувствуют себя не столь комфортно в других сферах жизни и привыкли жить с легким или сильным привкусом неудовлетворенности, несмотря на явные успехи… Существуют
Недовольство другими — психологический запрос для консультаций. Психотерапия — это процесс, целью которого является личностное развитие самого человека. Недовольство другими — запрос для консультации, одной или нескольких. В отличие от более контролируемого мира вещей, другие люди — неиссякаемый источник всевозможных неудобств и разочарований (что не исключает способность получать огромную радость от отношений). Притча про «безусловную данность»
«Я его недостойна!» — что скрывается за этой мыслью? Ответ на этот вопрос может шокировать многих женщин, поэтому не рекомендую читать тем, кто лишь жалеет себя и не готовы безжалостно проработать свои деструктивные подсознательные установки и программы. Приведу еще одну фразу для того чтобы потянуть время в надежде, что данные дамы пролистают этот материал и
Восемь стадий развития личности от рождения до смерти (Э.Эриксон) В книге Эриксона «Детство и общество» (Erikson, 1963) представлена его модель «восьми возрастов человека». По мнению Эриксона, все люди в своем развитии проходят через восемь кризисов, или конфликтов. Психосоциальная адаптация, достигаемая человеком на каждой стадии развития, в более позднем возрасте может изменить свой характер, иногда —
Психологические заметки по темам работы с детьми и родителями. Психологические заметки по некоторым распространенным темам работы с детьми и родителями: частые болезни, детское чувство вины и стыда, борьба за власть, перфекционизм, проблемы в учебе, детская злость. Когда и почему болеют наши дети Чтобы это понять, давайте посмотрим, что при этом происходит в семье. Пример из
Причины непонимания между детьми и родителями Убеждения родителей, которые могут определять используемые ими стратегии воспитания, а также способствовать увеличению непонимания между ребенком и взрослым. Феномены психологической работы с родителями «Я — плохая мать» Именно ощущение собственной «плохости» в большей степени препятствует многим родителям самостоятельно искать пути решения сложных ситуаций с детьми и понуждает обращаться за
Стратегии воспитания — если ребенок не такой, как родители. Знаете ли вы о том, что люди рождаются разными. Есть шесть основных типов. Они отличаются друг от друга здоровьем, способностями, темпераментом, поведением. Есть несколько простых вопросов, по которым можно понять каким родился ваш ребенок, а каким родились вы, может это поможем вам лучше его понять? Какие были
Когда намерения расходятся с действиями. Статья посвящена описанию особой разновидности желаний, именно по поводу этих желаний обращаются довольно часто в психологической практике Обозначим их интеллектуальные желания (потому что они порождены Интеллектуально в голове). Так вот, интеллектуальные желания — это такие, «потребности», которые рождаются из-за несоответствия актуального Я, своему идеализированному представлению. Например, многие представляют себя довольно успешными
Изменения, которым не суждено случиться в жизни. Это размышление зародилось на основе идей изложенных в книге К.Хорни «Невроз и развитие личности» и практической работы с клиентами. Статья раскрывает понятие невротические претензии, описывает их роль в жизни человека, а также психологические механизмы их возникновения. Это размышление зародилось на основе идей изложенных в книге К.Хорни «Невроз и
Психологическая помощь жертвам насилия и участникам экстремальных событий Речь идёт не об одной конкретной ситуации и не одних конкретных обстоятельствах, а о том, какие знания и методы существуют на данный момент, чтобы помочь людям справиться с травмой. Чем может помочь психолог и принципы его работы? Перечислю несколько тезисов и их предполагаемые практические следствия: 1. Травма
Психотерапевтическая работа с чувством стыда Стыд — одно из самых тяжело переживаемых человеком состояний. Это генерализованное переживание собственной «плохости», недостойности Из толкового словаря живого Великорусского языка Владимира Даля: Стыдъ — студъ — стыдоба; чувство или внутреннее сознание предосудительного, уничижения, самоосуждения, раскаянье и смиренье, исповедь перед совестью; чувство, которое возмущается при всяком нравственном нарушении непорочности, целомудрия
Психотерапевтическая работа с чувством вины Вина и связанный с ней дискомфорт — довольно распространенная клиентская тема. Поскольку переживать чувство вины неприятно, часть клиентов желают от нее поскорее избавиться и приглашают к этому своих терапевтов… Из толкового словаря живого Великорусского языка Владимира Даля: Вина: начало, причина, источникъ, поводъ, предлогъ; провинность, проступокъ, преступление, прегрешение, грехъ; всякий недозволенный
Внутренняя работа с чувством зависти Зависть — это чувство, которое часто оказывается социально неодобряемым или даже осуждаемым. С точки зрения религии, зависть относится к семи смертными грехам и является «прямым нарушением десятой христианской заповеди»… О конструктивных смыслах зависти. Зависть — это чувство, которое часто оказывается социально неодобряемым или даже осуждаемым. Она также относится к семи
Возможно ли перемирие с внутренним критиком? Эта статья о том, как критиковать себя конструктивно, помогая себе действительно добиваться поставленных задач. Внутренний критик — это психическая инстанция, изначально «положительная», но которая для многих становится источником разрушительной… Внутренний критик — это, если пользоваться юнгианской терминологией, субличность, которая есть внутри каждого человека. Ее основная задача — осуществление самокритики.
Помощь психолога родителям подростков Маленькие детки – маленькие бедки. Большие детки… Ну, в общем, окончание мы все знаем. Эта народная мудрость давно уже не дает покоя родителям нескольких поколений. Как только ребенок приближается к подростковому возрасту – мы тихо начинаем впадать в панику. Что же будет? Может, заранее поискать хорошего детского психолога, или психиатра, или психотерапевта…
Семейное консультирование детей и родителей Я работаю с детьми от 12 лет и консультирую родителей по вопросам воспитания или отношений с детьми указанного возраста и старше. Частые причины обращения Улучшение отношений Если ваши отношения с ребенком или родителем (для выросших детей) переживают кризис, вы можете договориться пройти встречу по скайп вместе, и я буду делать все
Помощь психолога семье (отношения в паре) Помощь психолога семье включает в себя три емких направления — помощь супругам или молодой паре, помощь родителям в решении вопросов, связанных с воспитанием или реагированием при нестандартных обстоятельствах, помощь паре ребенок—родитель. Данный текст посвящен отношениям супругов. Как и индивидуальная терапия, работа с парами может быть краткосрочной (1-4 встречи) или
Психологическое консультирование пар Если ваша пара переживает сложный период, стрессовые внешние события или стоит перед непростым выбором, то предлагаю вам психологические консультации для пар. Этот формат подходит не только тем, кто уже столкнулся с трудностями, но и для тех пар, которые хотят развивать и укреплять свои отношения, открывать новые возможности для сближения друг с другом,
Невозможность создать отношения, как запрос для работы с психологом. Неудачи в отношениях и как итог невозможность создать свою семью — один из частых запросов для обращения и распространенный повод для переживания неудовлетворенности. Механизмов этой невозможности — много. И применительно к каждому конкретному человеку они имеют свою историю становления. Обнаружить их означает, поняв точку перспективного приложения
БЛАГОДАРНОСТЬ — ОСНОВА ЛЮБВИ (продолжение) Обида – противоположность благодарности Женщины, которые накапливают обиду на тех, кто когда-то их предал, не смогут в будущем встретить нормального мужчину. Дело в том, что мужчины буквально «кожей» чувствуют обижающихся женщин и, если они не невротики, бегут от них как от огня! Обижающиеся женщины представляют для мужчин потенциальную опасность, потому
ДОСТАТОЧНО ЛИ ВЫ СЕБЯ ЦЕНИТЕ? СКОЛЬКО ВЫ СТОИТЕ? Что день грядущий мне готовит? А. С. Пушкин «Многие люди постоянно себя недооценивают. Они говорят себе, что ничего не стоят, что их жизнь не имеет смысла, что они полный ноль, что … Негативной внутренней речи нет конца и края. Очень многие говорят, что их жизнь
Жалость и ее заложники Как хочется иногда дать слабину, скрыться где-нибудь, где никто и ничто не сможет нам докучать – хочется тепла, уюта, защищенности, и… чтобы пожалел кто-нибудь, часто жалеем сами себя. Знакомо? Ну, тепло уют, расслабление – это почти всегда только на пользу, а как на счет ЖАЛОСТИ? Она Вам зачем? Задавались когда-нибудь таким
Благодарность – основа любви Очень часто ко мне обращаются люди, не получающие в семье признания и благодарности за проявление заботы, домашние хлопоты и так далее. Они жалуются на неуважение со стороны близких, на их нежелание помогать по хозяйству и просто недостаток внимания. Скажите, пожалуйста, если прямо сейчас я попрошу вас написать список того, что ваш
Доверие — основа отношений между мужчиной и женщиной. Работая семейным психологом, я практически каждый день встречаю людей, которые жалуются на одиночество. Причина такого неприятного явления – их неспособность впустить никого в свое сердце. Это распространенная ситуация как для мужчин, так и для женщин. Однако, учитывая, что именно женщина через свое внутреннее состояние формирует качество отношений,
Уважение – чем больше отдаешь, тем больше получаешь или неписаный закон вселенной Вся мудрость мира призывает нас поступать с людьми так, как мы хотим, чтобы они поступали с нами. Это правило – один из основных секретов счастливых семейных отношений. Совершенно очевидно, что каждый человек уважает самого себя. Даже неоднократно ошибаясь, совершая нелепые поступки и
Все начинается с принятия Принятие – это поистине чудотворная энергия, способная преобразить отношения и привнести в них невероятную гармонию. Принятие – искусство, которым владеют по-настоящему счастливые люди. Это способность оставаться в близких отношениях с человеком, который не всегда соответствует ожиданиям, который принимает самостоятельные решения. Осознание, что все мы имеем как желательные, так и нежелательные качества,