Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Уважение – чем больше отдаешь, тем больше получаешь или неписаный закон вселенной

Автор:
Татьяна Олейникова

Уважение – чем больше отдаешь, тем больше получаешь или неписаный закон вселенной

 

Вся мудрость мира призывает нас поступать с людьми так, как мы хотим, чтобы они поступали с нами. Это правило – один из основных секретов счастливых семейных отношений.

Совершенно очевидно, что каждый человек уважает самого себя. Даже неоднократно ошибаясь, совершая нелепые поступки и имея явно заниженную самооценку, каждый человек тем не менее продолжает уважать самого себя. Ведь потеря самоуважения грозит разрушить нашу личность до самых основ. Так почему же мы не считаем важным распространить это правило на окружающих – близких нам людей?

Уважение – искреннее признание достоинств, важности человека как личности, его прав, статуса и уникальных особенностей. Это норма отношений в обществе. Уважение – чувство взаимное и ответное, то есть если один человек не уважает другого, то и к нему будет такое же отношение.

Уважение – это способность уменьшить громкость своего «Я» и обратить внимание на партнера. Наделить его правами и статусом достойного и сильного существа, просто по факту его рождения, а не за «заслуги». Посмотреть на мир его глазами и принять его чувства как свои.

Именно уважение не позволит мужу сделать то, что может обидеть его жену, а жене подскажет, как правильно вести себя в сложных ситуациях.

Уважение помогает удержаться на плаву в первые семейные штормы, пережить кризисы, сохранить отношения в трудные времена.

Уважение не позволит человеку сказать то, о чем потом придется пожалеть, а затем подтолкнет первым подать руку для примирения. Оно научит прощать и просить прощения. Ведь умение сделать первый шаг – это тоже свойство уважения.

Как и без доверия, без уважения построить прочный союз невозможно. Обман, измена, насилие в семье – все это свидетельства отсутствия уважения. Стоит ли держаться за такие отношения, решает каждый сам для себя. Сложно быть счастливым, зная, что в глазах супруга ты – ничто.

Уважение – не только условие позитивного развития ваших отношений, но еще и ключ к мотивации мужа. К тому, чтобы он добивался успеха на работе и заботился о тебе и о твоих детях. Мужчина всем своим существом будет стремиться туда, где его уважают!

Счастье женщины напрямую зависит от того, как быстро и эффективно она научится мужчину уважать. Счастье – это труд и осознанный выбор. Выбор, который женщина делает каждый день: или видеть недостатки и критиковать, или же отмечать сильные качества и ценить мужчину за это. Работа непростая. Незрелой женщине не по силам, а вот взрослая женщина должна быть готова учиться.

Уважение – ресурс парадоксальный

Существуют разные типы ресурсов, которыми люди обмениваются друг с другом. Все их можно разделить на традиционные и парадоксальные (необычные).

Традиционные ресурсы: деньги и материальные ценности. Они убывают от того, кто их отдал, и прибывают к тому, кто их принял. В одном месте убыло, в другом прибыло. Все просто и закономерно.

Также существует два типа парадоксальных ресурсов – любовь и уважение. Это то, что при отдаче не убывает и даже увеличивается. Отдавая уважение мужчине, женщина автоматически прибавляет самоуважения себе, а значит, становится еще более ценной и в его глазах. Самые ценные для нас люди – те, кто нас ценит и уважает!

Не устану повторять, что энергию уважения, как и другие важнейшие ресурсы общения, описанные в этой книге, необходимо давать авансом. Это принципиальный момент. Хотите, чтобы вас любили, – начинайте любить первыми. Хотите, чтобы вас уважали, – уважайте! Создавайте правильную основу. Делайте это до появления конфликтов, когда уже не останется времени и сил выяснять, кто кого и как не уважает и почему…

Если у вас есть сомнения, что мужчина будет способен ваше уважение правильно оценить и не «обнаглеть», тогда, помните, что «доброе слово и кошке приятно». Без энергии уважения отношения в любом случае будут паталогическими, то есть больными. Поэтому, несмотря на любые опасения, выбор уважать или не уважать у вас не стоит. Важен лишь вопрос, как делать это правильно, своевременно и искренне. Хотите узнать – читайте дальше.

Женская карьера и уважение

Самая лучшая карьера для женщины – это счастливая семья, здоровые дети и успешный любящий мужчина. Я встречала женщин-феминисток, которые были против этой мысли. На мой взгляд, стремление женщины сделать карьеру в традиционном, мужском смысле этого слова – дело не совсем верное. Менеджера по продажам заменить можно, но кто заменит ребенку маму? Да и вообще, играть в водное поло человеку с дельфинами – изначально бесперспективное занятие. Надеюсь, метафора, дорогие мои читательницы, вам понятна. Принимать эту точку зрения или нет, решать, конечно, вам.

Пожалуйста, запомните, уважение – это высшая ценность для мужчины. Поэтому вы не добьетесь успеха в женской карьере, если не научитесь понимать и использовать энергию уважения в отношениях с мужчиной. Скажу еще более мотивирующе: уважение мужчине нужно больше, чем секс! Теперь понятно, что игра стоит свеч?

Тест на уважение к мужчине

Можете ли вы, глядя на своего мужчину, искренне сказать: «Мне очень повезло, что я себе такого человека нашла, это самое лучшее, что возможно для меня!» Прислушайтесь. Возможно, внутри вас будут говорить два голоса: один будет за, другой против. Какой звучит сильнее и звонче? Прислушайтесь…

Пойдите немного дальше и задайте себе еще один вопрос: а насколько вы уважаете мужчин вообще? Поистине невозможно уважать своего мужчину, если презираешь остальных. Муж – это в первую очередь представитель всего мужского рода, данное начало заложено на генетическом уровне.

Образ отца и проблема уважения

Уважение прививается в семье: если женщина не уважает своего отца, то она вряд ли сможет уважать мужа.

Уважать своего отца – это:

• быть благодарной за то, что жизнь пришла к тебе через него;

• согласиться, что другого отца у тебя не будет;

• обращать внимание на сильные стороны и не судить за ошибки;

• видеть в человеке душу.

Попробуйте провести один диагностический эксперимент. Если у вас замечательный отец, который всегда вам говорил, что вы красавица, любил вас и вашу маму (а она – его), скорее всего, вы относитесь к нему с уважением. Если что-то было не совсем так, это можно поправить с помощью психотерапевтических методик.

Дело в том, что образ отца, хранящийся у вас в голове, – работа вашего воображения и памяти. (На всякий случай скажу, что память – это не то, что было на самом деле, а то, что мы сделали с событиями, используя воображение… Приукрасили или, наоборот, очернили.) Так вот, сравните своего мужчину с идеальным образом отца. Сделайте это не по принципу чек-листа, а в общем плане, опираясь на внутренние ощущения. Подумали об идеальном отце – тепло. Подумали о муже – чуть прохладнее. Где живет это чувство? Вслушайтесь в себя…

Если при мыслях об отце не тепло и чувство уважения не рождается – делать упражнение не нужно! Перво-наперво необходимо разобраться с этой проблемой, помня, что позитивный образ отца – база для построения отношений с мужчинами. Нужно воспользоваться современными психологическими методами.

За что его уважать

Итак, самый насущный вопрос: за что мужчину уважать? Труднее всего ответить на него, если отношения находятся в конфликтной фазе. Тогда действительно довольно сложно относиться с уважением к человеку, который, как тебе кажется, тебя не любит или, не дай бог, изменяет. Однако ответить на него нужно!

Для этого жизненно необходимо собрать всю свою волю в кулак и сделать следующее: на листе бумаги выпишите все положительные качества своего мужчины, его достижения, успехи. Все, что приходит в голову, не фильтруя и не анализируя. Сколько получилось? Удвойте за ближайшие три дня. Утройте за следующие два дня! Наблюдайте за ним, ищите плюсы, достоинства. Откройте для себя заново то сокровище, с которым живете. Сделаете все правильно – результат будет волшебный!

Примечание: голос внутреннего саботажника, предлагающего параллельно с плюсами найти минусы, – отключить полностью! Ампутировать его потому что, кроме бед он ничего не приносит!*

Развод из-за неуважения

За время своей работы семейным психологом я четко осознала один из самых распространенных механизмов развода. Из отношений исчезает уважение, появляется фамильярность, которая приводит к пренебрежению. Пренебрежение является источником оскорблений. За оскорблениями часто следуют физическое насилие и разрыв отношений. Результат – развод.

Иммунитетом против этой разрушительной последовательности является уважение. Технически это должно выглядеть как сохранение некоторой внутренней дистанции, недопущение фамильярности. Тем самым мы заботимся о сохранении и развитии наших взаимоотношений.

Как было замечательно, когда еще не так давно в некоторых культурах мира внутренняя дистанция в общении с близкими людьми сохранялась с помощью уважительного обращения «вы» ко всем, кто нас опекает. Еще сто лет назад на вы обращались все дети к своим родителям, а жены – к мужьям, не только в знатных семьях, но даже в селах России и Украины. Думаю, эта традиция в разы снижала уровень неуважения, скандалов и разводов.

 

Порочный круг неуважения

Незатейливый механизм «чертова колеса» такой: не получая любви в том виде, в котором она это понимает, жена решает снизить уровень уважения к мужу. Он, в свою очередь, без уважения не проявляет любви. Попасть в это болото достаточно легко: нужно начать предъявлять претензии!

Например, говорить: «Ты меня не любишь» (не обязательно словами), программируя мужчину на соответствующее поведение. Помните: с каждой вашей претензией количество любви к вам уменьшается, так как мужчина через свою «марсианскую» логику убеждается в том, что вы его не уважаете.

Вот как это работает: ваши претензии интерпретируются мужем как неуважение и даже презрение. Необходимо понимать, что в его восприятии вы сильно изменились с тех пор, как вы начали встречаться. Ваша восторженность и одобрение куда-то исчезли. Теперь вы относитесь к нему с осуждением и показываете это всем своим видом. Тогда муж решает подтолкнуть вас к более уважительному поведению тем, что он прекращает проявлять к вам свою любовь. Печальный итог: после такого «обмена ударами» – оба проигрывают!

Пойми, что если ваш мужчина действительно заслуживает презрительного отношения, то демонстрация неуважения к нему ничего не даст! Точно так же, как ваше сердце невозможно покорить грубостью и гневом.

Как выбраться из порочного круга неуважения

Выбраться из порочного круга неуважения проще, чем кажется. Необходимо начать проявлять уважение авансом! Попробуйте в течение ближайшей недели относиться к мужчине так, как если бы вы его уважали. Притворитесь! И приготовьтесь удивиться результату… Более подробную инструкцю смотри в конце статьи.

Уважение авансом

Проводя семинары по теме отношений, я заметила интересную особенность: женщины с трудом усваивают идею о безусловном уважении. Тем более о том, что они первые должны сделать этот шаг. Большинство из вас твердо уверены, что уважение нужно заслужить. Женщина полагает, что ее муж недостоин уважительного отношения просто так. В этом кроется коренная ошибка! Ставя человека в позицию заслуживающего – мы автоматически исключаем его из списка людей, которых можно уважать. Представь себе собачку, стоящую на задних лапках и заслуживающую кусочек колбасы. Уважение рождается?

Результаты уважения

Как вы думаете, добьется ли мужчина успеха на работе, в отношениях с коллегами, если женщина его не уважает? Очень сомнительно… И еще вопрос: как в социальном плане будут развиваться дети, родители которых друг друга не уважают? Ответ тоже, по-моему, очевиден.

Уважение – это самое лучшее, что может дать женщина мужчине. Когда жена уважает мужа, их жизнь преображается.

• Его автоматически начинают уважать все вокруг.

• Ему предлагают хорошую работу или сотрудничество.

• Появляются верные друзья, которые помогают в трудную минуту.

• В семью легче приходят деньги – и в большем количестве.

 

И все происходит само собой. Это то, что женщина реально может изменить в своей семейной жизни. Тот самый способ, как повлиять на мужа и его заработки. Начать его уважать!

Уважение к мужчине повысит вашу самооценку

Скажите, пожалуйста, насколько вы сами себя уважаете? Принимаете ли вы себя такой, какая есть? Позволяете себе делать ошибки? Видите свои достоинства? Не зацикливаетесь на своем несовершенстве? Ответы на эти вопросы напрямую определяют вашу способность к построению отношений с достойным мужчиной.

Уважение – универсальная живительная энергия для отношений. Поэтому я предлагаю вам осознать один очень интересный момент: по закону обратной связи уважение к близкому человеку рождает истинное уважение к себе! Люди теряют уважение к себе из-за того, что их близкий человек не уважает, а они не уважают его. Теряется уважение к себе как к личности. И если они ко мне так относятся, то мне ничего не остается, как постепенно, незаметно для себя, к самому себе так начать относиться. Вывод очень простой: хотите крепкую самооценку – научитесь уважать своего мужчину! Да и всех людей вокруг.

Счастье в отношениях

Счастье в отношениях приходит только через уважение. По-другому его вообще невозможно получить в семье. Некоторые думают, что, например, сексом заниматься в браке – счастье. Но они быстро понимают, что это не так. Секс – показатель качества отношений, а качества без уважения просто не будет. Поэтому уважение – единственное, что дает возможность испытывать совместное счастье!

Наука об уважении

Очень интересно, что научные исследования подтверждают тот факт, что уважение является фундаментом успешного брака. Доктор Джон Готман, профессор факультета психологии Вашингтонского университета, создал исследовательскую команду, которая в течение 20 лет наблюдала за двумя тысячами семейных пар, проживших от 20 до 40 лет с одним брачным партнером. Эти люди имели разное происхождение, разные специальности и вели различный образ жизни. Но их объединяло одно – тон их разговоров. Когда эти пары разговаривали друг с другом, почти всегда, как утверждает Готман, можно было видеть «сильное подводное течение из двух основных ингредиентов: любви и уважения». «Они являются прямой противоположностью и противоядием для презрения, возможно, самой коррозийной силы в браке».

Уважение против любви: кто первый начал

Некоторые женщины чуть ли не агрессивно воспринимают мое предложение попробовать безусловно и даже авансом уважать своих мужчин. Часто они говорят что-то типа: «Как я могу его уважать, когда он так ведет себя со мной?», «Он не заслуживает уважения, он причиняет мне боль…», «Я люблю его, но мне становится так больно и обидно, что я не хочу уважать его». «Да, у меня есть некоторые недостатки, но главная проблема в нем, и измениться нужно ему». «Если бы он меня любил, как следует, может быть, у меня и появилось бы чувство уважения к нему…»

Снова и снова женщины заявляют мне, что никогда в жизни не слышали о таком сочетании, как безусловное уважение в контексте семейных отношений. Когда женщина открыто заявляет, что муж должен заработать ее уважение, прежде чем она будет относиться к нему уважительно, она обрекает мужа на проигрышную ситуацию. Теперь он несет ответственность и за любовь, и за уважение в их отношениях. Он должен любить жену безусловной любовью и одновременно он должен заслуживать ее уважение. Чувствуете силу абсурда? Вполне естественно, что в такой ситуации он замыкается в себе или, что тоже очень вероятно, идет налево.

Почему в семье пропадает уважение

Одна из причин потери уважения – неумение соблюдать дистанцию. Женщина часто забывает, что даже близкий и родной человек, который сейчас рядом, когда-то был незнакомым и чужим, и она не воспринимает его как отдельного человека со своими недостатками и достоинствами.

Когда два человека только встретились, уважать друг друга не сложно, потому что все внимание, действия и желания направлены только на партнера. Однако со временем границы между мужчиной и женщиной размываются, теряется новизна. Начинает казаться, что можно с другим человеком обращаться так же, как и с собой. А это значит, что он мне теперь что-то должен. Когда влюбленность угасает, отношения переходят на новый уровень, начинаешь видеть и другие стороны любимого. У человека внезапно появляются недостатки, иногда он делает неприятные вещи или, как вам кажется, ведет себя совершенно неправильно. Из отношений уходит уважение. То, что даже допустить нельзя было в начале отношений, в момент влюбленности, оказывается нормальным спустя некоторое время. Два человека позволяют себе расслабиться и начинают вести себя так, как им хочется. Например, назвать женщину дурой в момент ухаживания у мужчины и язык бы не повернулся, а после свадьбы это произносится почти неосознанно.

Почему мужчина уходит

Дороти Дикс, самая высокооплачиваемая женщина-журналист за всю историю печатного дела и автор множества книг по психологии, писала:

«Счастье мужчины в браке зависит в первую очередь от характера и нрава его жены. Она может обладать всеми добродетелями на свете, но они не будут играть никакой роли, если она угрюма, занудна или зла, как мегера. Многие мужчины опускают руки, предпочитая не бороться дальше за место под солнцем, если их жены подрубают им крылья нескончаемой критикой всех их усилий и бесконечными требованиями приносить столько денег, сколько муж их приятельницы, или стать всемирно известным писателем, или, на худой конец, избраться президентом».

Подобное неуважение привносит больше несчастья в семейную жизнь, чем расточительность, неумение вести хозяйство и измена вместе взятые!

Доктор психологии Льюис Терман написал работу по результатам исследования более полутора тысяч браков. Оказалось, что все мужья считают постоянное «пиление» худшим качеством, которое может иметь жена. Итоги опросов Гэллапа говорят о том же. Другое широко известное научное исследование – анализ характера по Джонсону – выявило, что ни одна из черт характера не вредит так семейной жизни, как нытье и попытки свалить всю вину на партнера.

Тем не менее, еще с доисторических времен жены пытались попреками добиться чего-нибудь от мужей. Согласно легенде, Сократ философствовал, сидя на улице под платанами, чтобы подольше не возвращаться домой и избежать общества своей злющей жены Ксантиппы. Такие разные люди, как Наполеон III и Абрахам Линкольн, страдали от супруг, которые их вечно «пилили». Октавиан Август прогнал свою вторую жену, Скрибонию, потому что «не мог вынести ее нрава мегеры».

В наше время женщины также пытаются добиться чего-то с помощью нытья и упреков, хотя это никогда не приносило каких бы то ни было плодов, кроме отрицательных.

Жалобы, нытье, негативное сравнение, преуменьшение достоинств, «пиление», насмешки, упреки – вот арсенал средств, которыми обычно пользуются недовольные женщины. Они могут быть использованы как все вместе, так и по отдельности. Причем чем чаще пользуетесь этими средствами, тем быстрее они превращаются в привычку. Это словно наркотик.

Очень редко кому-то из супружеских пар удается прожить вместе всю жизнь, по крайней мере, без нескольких крупных ссор не обойдется. Люди со здоровым отношением к подобным вещам могут изредка поругаться, но никогда не переходят границы дозволенного. Постоянное же хроническое недовольство способно отрицательно подействовать на самую оптимистическую натуру. Какие бы успехи в работе ни делал муж, они перестают иметь всякое значение, если дома его ждет недовольная жена.

Почему некоторые жены постоянно «пилят» своих мужей? Самая распространенная причина – общее недовольство собой и жизнью в целом. Так как это недовольство чаще всего живет в бессознательных сферах психики, женщина находит рациональное объяснение своих неудач в мужчине – объекте, идеально подходящем для снятия напряжения и заодно для перекладывания ответственности за свою собственную душевную лень.

Лиса и журавль

Помните эту басню? Каждый из ее участников думал в первую очередь о себе. И даже имея благие намерения, желая угостить и порадовать друга, он делал это так, как было бы удобно ему. Так же и в наших отношениях: женщина, желая получить от мужчины любовь, думает, что и ему нужно то же самое (в психологии это явление называется проекцией).

Как мы уже говорили, мужчинам важнее не любовь-забота, а уважение. Да-да, мы просто «повернуты» на этом: если мужчина не уважает женщину, то, как бы ни была она для него желанна и привлекательна, его чувства к ней долговечными не будут. С другой стороны, если мужчина чувствует настоящее уважение к себе, он, скорее всего, спокойно отнесется к отсутствию горячей любви со стороны жены. Однако если он заметит неуважение, будь готова к претензии: «Ты меня не любишь!»

Для женщины пожалеть – выразить любовь и теплоту. Для мужчины пожалеть – это унизить, зафиксировав его в слабости и беспомощности. Не совершайте подобной ошибки и не жалейте мужчину: вместо этого всегда демонстрируйте непоколебимую уверенность, что рано или поздно он со всеми трудностями обязательно справится. И пожалуйста, будьте аккуратнее с уменьшительными именами: мужчины обычно не любят, когда к ним обращаются, как к маленьким. «Лапуся», «котик» и «покормить с ложечки» – иногда под настроение может и пройти, но это как розовые бантики: девушек радуют, мужчинам – не идет, а нередко и вызывает у них раздражение. Со временем они привыкают, и их подобное греет, но это приходит не сразу. Как и во всем, тут нужно терпение.

Жены могут поучиться у секретарш, как вести себя с мужем

Каждая первоклассная секретарша знает, как угодить начальнику. Она изучает его вкусы и пристрастия, в курсе, что его раздражает и как создать атмосферу, наиболее благоприятствующую продуктивной работе. Секретарша даже может пожертвовать своими собственными вкусами и удобствами, если это доставит ее шефу удовольствие. Например, некоторые начальники не терпят ярко накрашенных подчиненных, и умная секретарша никогда не пойдет из-за этого на конфликт с боссом.

Незначительные уступки – секрет прочных браков

В поддержку идеи о важности незначительных уступок позволь мне рассказать вам историю миссис Ольги Капабланки – жены Хосе Рауля Капабланки, кубинского дипломата и чемпиона мира по шахматам. Капабланка был блестящим и необычайно популярным человеком и, как многие выдающиеся люди, обладал сложным характером. Но их с Ольгой брак превратился в сплошную семейную идиллию, полную любви, романтики и взаимной восторженности. Она так угождала мужу, что он, в свою очередь, расстался с несколькими старыми привычками, чтобы оказать ей любезность.

Как ей удалось достичь этого? Принося ежедневные маленькие жертвы. Когда мистер Капабланка был не в духе, Ольга оставляла его наедине с собой, не раздражая своим присутствием. Она обожала вечера и балы, а ее муж предпочитал сидеть дома. Тогда она добровольно отказалась от многих светских развлечений. Если ему не нравился ее наряд, она тут же переодевалась в то, что он любил. Муж Ольги был интеллектуалом, обожающим философию и историю. Сама она предпочитала более легкое чтение, но взяла себе за труд прочитать все книги, которые прочел ее муж, чтобы «следовать за его мыслями, и чтобы было, о чем поговорить».

Ценил ли он подобное отношение? Сделайте вывод сами – из приведенной ниже истории.

Капабланка считал, что делать подарки – глупая и сентиментальная привычка. Но однажды в День святого Валентина, краснея, словно юноша, он преподнес ей такую гигантскую коробку шоколадных конфет, что вторая подобная вряд ли когда-либо существовала в природе. Ольга с таким неподдельным восхищением отреагировала на столь непрактичный подарок своего практичного мужа, что привела в восторг его самого. С этого времени делать жене подарки стало одной из величайших радостей его жизни. Однажды он нанял работника, чтобы упаковать флакон духов в тысячу разных коробочек и коробок только ради того, чтобы посмотреть на удивленно-радостное лицо жены, когда она будет открывать подарок. Миссис Капабланка уделяла так много времени тому, чтобы радовать мужа, что он не мог удержаться и стремился отблагодарить ее тем же. Немудрено, что их брак был таким удачным!

Жена, которая поведет себя как миссис Капабланка, скорее всего, получит такое же отношение со стороны своего мужа.

Сделать мужа счастливым можно различными способами. Можно просто создать ему удобную жизнь в семье, освободив его ум для работы. Можно попробовать приспособиться к его характеру, разделить с ним часы досуга или его интересы. Но что бы ты ни делала в этом направлении, следует помнить: делая его счастливым, ты совершаешь важный вклад в его успех. А следовательно, и в свой.

«Лучше смерть, чем бесчестие» – чисто мужская поговорка

В одном национальном опросе группе из 400 мужчин было предложено выбрать один из двух негативных вариантов развития событий. Что бы они предпочли:

а) остаться в одиночестве и без любви;

б) быть неадекватным и испытывать презрение со стороны окружающего мира?

 

74 % опрошенных заявили, что, если бы они были вынуждены выбирать из этих вариантов, они бы предпочли остаться в одиночестве и без любви. Для этих мужчин самым ужасным для их души было бы чувство собственной неадекватности и презрение со стороны окружающих. Бесчисленное количество представителей сильного пола подтверждали результаты исследований, говоря: «Я бы скорее жил с женой, которая меня уважает, но не любит, чем с женой, которая любит, но не уважает». По сути, эти мужчины имеют в виду, что любовь для них – и есть уважение! Ценная мысль, не так ли?

Как стать хозяйкой его души

Любовь такая же ценность для женщины, как уважение – для мужчины. Однако любовь – дело добровольное, то есть мы не можем заставить кого-то полюбить себя, и уж тем более нереально удерживать любовь насильно. Необходимо признать, что любовь может существовать только в пространстве свободы. Поэтому уважение – в первую очередь, предоставление мужчине свободы выбора. Если вы внутренне готовы принять любое его решение со всеми возможными негативными последствиями, значит, у вас эта способность есть. Высший уровень такой способности: когда вы уважаете право выбора мужчины – любить вас или нет. Поверьте, если вы демонстрируете ему уважение каждый день, он всегда будет вашим. Вы будете хозяйкой его души!

Как «заботиться» о мужчине так, чтобы он сбежал

Очень распространенная ошибка: женщина убирает энергию уважения из жизни с мужчиной для того, чтобы окутать его своей любовью (или заботой – в том смысле, как женщины это понимают). Сделать мужчину полностью зависимым и в один прекрасный день предъявить ультиматум: «Дорогой, так, как я тебя люблю, тебя больше никто в этом мире не любит, и поэтому ты должен сделать для меня то-то и то-то…»

Шантажируя мужчину своей любовью и своей заботой, женщина просто лишает мужчину свободы выбора и, не побоюсь этого слова, манипулирует им. Но любое принуждение, пусть даже и под видом любви, вызывает протест и желание избавиться от такого рода взаимоотношений. Поэтому позвольте мне сказать вам по поводу любви вот что: она может существовать лишь в пространстве свободы и уважения. Вступая в отношения, люди добровольно соглашаются стать взаимозависимыми личностями, сохраняющими при этом свою свободу самоопределения, то есть свою внутреннюю свободу, свободу выбора. И единственный способ сохранить и углубить любовь – взаимное уважение! Вы ему – он вам. Именно в такой последовательности. Не знаю почему, но так устроен мир…

Неуважение как манипуляция

Любое «не могу» – это прежде всего «не хочу». Однако в скверном деле непроявления уважения со стороны женщины это звучит немного иначе: «Хочу, чтобы он…» Изменился, подарил, дал, проявил, купил, снова дал и т. д.

Манипуляции – удел ленивых, гордых и не совсем умных женщин. Конечно, легче манипулировать, демонстрируя, что мужчина недостоин уважения, чем научиться его уважать. Но будет ли это поведение эффективно в долгосрочной перспективе? Надеюсь, вы уже поняли, что нет.

Бесценная энергия уважения является смыслом и максимальной ценностью в отношениях, именно она создает мужчину в том виде, в котором он с вами живет. Поэтому если рядом такой мужчина, которого вы «не можете уважать», – это в первую очередь ваша заслуга. В кавычках, естественно.

Образ идеальный и образ реальный

Вопрос образа – представления о мужчине в голове женщины – мы уже затрагивали в главе «Принятие», однако он настолько важный, что я хочу обсудить его еще раз. Часто у женщины есть идеальный образ мужчины, который она себе нарисовала во время далекого конфетно-букетного периода. Я называю его образ «по мотивам» другого человека. Почему «по мотивам»? Да потому, что чаще всего этот идеальный образ не более чем на 10 % содержит в себе информацию о реальном, живом и настоящем человеке. Остальное – женские додумывания, фантазии и мечты.

И в уже сложившихся отношениях женщина продолжает жить с воображаемым образом, с придуманным идеалом, которого никогда не было. Постепенно накапливаются ожидания, и если мужчина им не соответствует, женщина переживает очередное разочарование.

В психиатрии явление, когда человек видит то, чего нет в реальной действительности, называется галлюцинацией, и лечится, кстати говоря, таблетками. Для того чтобы не довести себя до такого состояния, запомни: неадекватные ожидания – гарантированный способ испортить любую, даже самую крепкую психику.

Будьте готовы к любому развитию событий. Предусмотрите даже не один, а несколько вариантов. Способность заранее принять вероятность того, что что-то пойдет не так, как вам хотелось, убережет от ненужных страданий и «удивлений» в будущем. Случиться может всякое, однако у вас, благодаря правильному настрою, уже будет психологическая «страховка» и вы сможете достойно выйти из любой ситуации, не обвиняя мужчину. Всегда помните: упреки не улучшают, а ломают отношения…

Мужчина не может предугадать, о чем вы думаете и что вам нужно в какой-то момент. Женщины просто должны правильно разговаривать со своими любимыми мужчинами, а не учить их читать женские мысли. Важно понять, что рядом с вами реальный, живой человек, со своими недостатками и достоинствами, со своим мнением и привычками. Уважать мужчину и считаться с ним, не пытаясь переделать под себя, – выбор мудрой женщины!

Активное слушание – основной язык уважения

Многие мужчины обладают странным, с точки зрения женщин, чувством гордости, не позволяющим им делиться с женой своими проблемами по работе. Они всегда хотят выступать лишь в роли кормильцев семьи, тех, кто приносит в дом не только пищу, но и предметы роскоши. И если вдруг жизнь поворачивается к ним обратной стороной, мужчины тщательно скрывают свои неудачи, боясь признаться жене в своих страхах и дурных предчувствиях. Они стыдятся показать свою уязвимость. Им даже в голову не приходит, что жена может быть для них понимающим и поддерживающим другом.

Но в жизни чаще встречается противоположная ситуация: мужчина хочет поделиться чем-то со своей женой, а она занята собой, не хочет или просто не умеет правильно слушать. Между тем одна из величайших вещей в жизни, которую может сделать жена, – это внимательно выслушать рассказ обо всех проблемах мужа, которыми он не может поделиться ни с кем на работе. Женщины, обладающие такой способностью, – золотые жены!

Любая женщина, которая сама работала, знает, что значит иметь кого-то дома, с кем можно обсуждать все события дня, плохие и хорошие. Часто на работе не представляется возможным обсудить то, что происходит. Если все выполнено отлично, никто в офисе не станет скакать до потолка от радости; если мы сталкиваемся с трудностями, часто никто не хочет о них слушать, у всех полно своих проблем. Поэтому, когда добираемся до дома, мы горим желанием выплеснуть информацию на домашних.

Но чаще всего происходит следующее.

Муж возвращается домой в крайнем возбуждении и с порога выпаливает:

– Бог мой, ну и денек! Меня вызвали на совет директоров сделать доклад по моему региональному отчету. Они попросили меня дополнить его цифрами и…

– Правда? – отвлеченно спрашивает жена. – Все, что ты сказал, просто чудесно, но давай лучше садись обедать. У меня сегодня тушеное мясо. Кстати, я тебе говорила, что приходил мастер посмотреть наш холодильник? Он сказал, его нужно менять.

– Конечно, дорогая. Ну так слушай. Региональный менеджер попросил привести мои цифры. Сначала я немного нервничал, но потом увидел, что они заинтересовались. Даже начальник сектора воодушевился. Он сказал…

– Вот и я говорю, что они тебя недооценивают. Дорогой, побеседуй с сыном о его отметках! В прошлой четверти они были из рук вон, и учитель говорит, что он должен исправиться.

Тут муж понимает, что слушать его никто не собирается, поэтому он торопливо заглатывает ужин вместе с остатками собственной гордости и бредет к телевизору.

Можно ли расценить поступок жены, которая хотела говорить, а не слушать, как эгоистичный? Пожалуй, нет. Ведь у нее есть такое же право быть услышанной, как и у мужа. Неправильным с ее стороны был только выбор момента. Если бы она подарила полное и безраздельное внимание его триумфу, он бы с радостью выслушал и ее.

Женщина, умеющая слушать, может не только утешить собственного мужа, она обладает поистине бесценным преимуществом. Тихая непретенциозная женщина, внимательно слушающая собеседника, вовремя задающая умные вопросы, несомненно преуспеет как в мужском обществе, так и в женском.

Техники активного слушания (использование мимики, жестов, взгляда, задавание вопросов, парафраз и многое другое) – это отдельная практическая область психологии коммуникации, им можно обучиться на соответствующем тренинге.

Мужчины хотят уважения, но не хотят советов

Мужчины не любят получать советы – важное правило, без которого не обходится ни одна популярная книжка по психологии общения мужчины и женщины. Действительно, подчиняясь странным особенностям своей психологии, мужчина воспринимает любой женский совет как критику. Поэтому, когда необходимо разобраться со сложной проблемой, женщине эффективнее всего будет включить режим рефлексивной психотерапии, или по-русски – просто «тупить». Самыми лучшими женскими ответами на любые вопросы в таком разговоре с мужчиной будут следующие.

– А сам ты как думаешь?

– А ты сам что думаешь предпринять?

– Я не знаю, я же женщина.

– Ты в этом лучше разбираешься…

– Хм… надо подумать…

– Сложный вопрос…

И тому подобное…

Такой разговор позволит мужчине принять самостоятельное решение, а следовательно, не перекладывать его на тебя! В результате такой беседы и сделанных в процессе выводов мужчина гарантированно останется доволен и будет благодарен своей мудрой и любящей женщине.

Уважение границ и личной территории

Каждый человек должен иметь собственное время и пространство. Если же в отношениях нет ничего личного, а все только общее, в них заводятся такие паразиты, как обиды и скандалы. Например, из-за того, что кто-то пришел позже, чем обещал, задержался на работе, не брал трубку.

Отсутствие уважения к личной территории партнера – очень распространенная проблема современных семей. У данного явления множество причин, некоторые из них мы уже назвали: ревность, недоверие, неэффективные стереотипы поведения, взятые из родительских семей, отсутствие четких договоренностей и вообще элементарной культуры отношений. Естественно, все это приводит к проблемам: ссорам, скандалам и кризисам.

Как же правильно сохранять границы в семье? Предлагаю использовать правило разделения территории. В соответствии с ним все происходящее в семье делится на три части: мое, твое и наше. Семейная территория – это не только имущество, время, друзья и другие ценности, находящиеся в личном или общем распоряжении, но еще и психологические темы. Общая тема касается обоих, личная – только одного.

Иметь свое, отдельное для каждого человека – нужно и важно. У каждого из нас есть нечто личное: своя личная территория, свое личное время, свои личные вещи и дела.

Основное правило: чья территория, того и заботы. На своей личной территории каждый человек берет на себя обязанность все проблемы решать самостоятельно. Хозяин в этом случае имеет право на полностью свободные решения. А партнер обязуется туда «без спроса не входить».

Как определить, где чья территория? Обычно люди об этом просто договариваются заранее. Основания – кто чем больше хочет заниматься и кто что лучше умеет. Например, традиционно женская территория – кухня и отношения с родственниками. Мужская – финансы и ремонт.

Часто территория является мужской или женской, потому что так сложилось исторически, и без большой нужды лучше это не менять. В других случаях можно и нужно договариваться, рассматривая основания и думая о целесообразности.

Если речь идет о мужских делах, например вопросы, связанные с работой мужа, – вы можете высказать личное мнение, но не более.

В хорошей семье принято обсуждать все что угодно, но, если территория не общая, нужно найти в себе мужество признать: твое мнение второстепенно, и доверить решение этого вопроса партнеру.

Элементы уважения

Приведу в пример конкретные области, на которые заботящейся об отношениях женщине стоит обратить внимание в деле постижения науки уважения. Уважать мужчину, это значит:

• признавать его авторитет и статус лидера, главы семьи;

• почтительно относиться к его физической и мужской сексуальной силе;

• признавать его ум и способности;

• ценить его заслуги и достижения;

• с вниманием относиться к его интересам и увлечениям;

• признавать его достоинства;

• доверять его решениям;

• следить за тратами;

• вежливо обращаться к мужчине (отсутствие презрительных и высокомерных оттенков в голосе);

• не нарушать личное пространство мужчины (телефон, компьютер, ежедневник, дневник), а также не мешать его общению с родными и друзьями.

Более подробно об этих «ингредиентах» – ниже.

Элемент уважения: власть мужчины

Мужчины считают обязательным, чтобы жена обсуждала с ними все важные вещи. И очень резко реагируют на любые моменты, когда с ними что-то не согласовано. Если вам звонит подруга: «Пойдем сегодня в кино?», то лучше подойти к мужу и посоветоваться. А ситуация: «Ой, а я уже договорилась с подругой!», легко может спровоцировать лишний скандал. Наверное, оно того не стоит.

Один из самых распространенных поводов для конфликтов в семье – воспитание детей. Как можно применить принцип уважения к власти мужчины в этом случае? Если он не прав в том, что слишком жестко наводил порядок дома, когда дети расшалились, нужно попытаться справиться с желанием выяснять отношения прямо сейчас и сказать: «Дети, папу надо слушаться!» А с ним поговорить позже, уже без детей. Насколько он прав – разберетесь не торопясь. И выяснить это будет легче, если вначале ты его спросишь, что он сам думает по поводу произошедшего, считает ли свои действия удачными и ждал ли от вас какой-либо помощи.

Рядом с настоящим мужчиной женщине живется уютно. Он надежный, любящий, заботливый и работящий, приносящий домой деньги и всегда готовый помочь жене. Настоящий мужчина – мечта для женщины, но в ответ такой мужчина ждет, что его будут уважать. То есть слушаться. Именно поэтому гордые, своенравные женщины часто либо одиноки, либо живут с, мягко говоря, неидеальными мужчинами…

Настоящий мужчина ожидает, что в ответ на его распоряжение жена все сделает сразу, без споров, обсуждений и комментариев. Для большинства мужчин это не самоутверждение, а естественный способ жизни: «Сказано – сделано!» Трудность в том, что мужчины не всегда понимают, как это бывает сложно для женщины. Она готова сделать, но не мгновенно, не как в армии, а в удобный момент. А для мужчины такое промедление – неуважение к нему.

Простой пример: такая естественная фраза: «Я сейчас!», для мужчины – красная тряпка и вызов. На самом деле вы просите его: «Подожди минутку, мне очень нужно кое-что доделать!», а он слышит другое: «Не командуй!», и расценивает это как неуважение к себе.

Для мужчин «сказано – сделано!» означает: «Команда выполняется немедленно». Поэтому, если вопрос не принципиальный или, тем более, это уже обговорено, то пусть так и будет: он сказал – вы сделали. Сразу.

Элемент уважения: ценности мужчины

Настоящий мужчина – человек с достойными ценностями, и если вы любите его, то естественным образом уважаете то, что так ему дорого. Работа, нравственные убеждения, политические взгляды – все это для него не детские игрушки, а его сердце и его продолжение. Уважение к ценностям мужчины – уважение к нему самому. Вы не обязаны разбираться во всех делах мужа, но умная женщина никогда, даже в ситуации конфликта, не позволит себе отзываться о его ценностях неуважительно. Напротив, чем больше вы будете интересоваться тем, что дорого ему, тем больше будут укрепляться ваши отношения.

Мужчинам неприятно, когда кто-то заходит на их территорию. Пожалуйста, не наводите порядок на столе мужа, не выбрасывайте его вещи и не комментируйте его привычки, если они ему дороги. Его привычки – это он сам. Впрочем, если вы вначале поговорите с ним и выяснится, что некоторые привычки ему самому не нравятся и он рад был бы вашей помощи в избавлении от них, ситуация упрощается. Предположим, склонность вечером плотно поесть тяготит его самого, тогда вместе подумайте, в чем могла бы быть вашей помощь. Настоящий мужчина со всем справится сам, вам нужно будет только восхищаться его выдержкой и настойчивостью.

Элемент уважения: ум мужчины

Женщины к большинству вопросов подходят или на уровне здравого смысла, или прислушиваясь к своему сердцу. Мужчины же все решают или силой, или головой. Последнее, наверное, все-таки лучше, особенно если мужчина умный. Ум мужчины возбуждает женщину иногда так же, как его запах и решительность, тем не менее, жить с умным мужчиной тоже бывает непросто. Решая вопросы, такие мужчины теряют чувство юмора и требуют, чтобы с ними разговаривали исключительно разумно. Такие мужчины ждут от женщин, что те уберут ненужные чувства, откажутся от долгих предисловий и будут говорить ясно и по делу. О чем идет речь, что беспокоит, что она предлагает и почему. Вот это тезис, вот это аргументация. Таков язык мужчин, большинству женщин так говорить трудно. Может быть, именно поэтому, когда жена справляется со своими чувствами и разговаривает с мужем именно так, мужчине это особенно дорого? Тогда он чувствует к себе настоящее уважение.

Вот образец поведения, которого так ждут мужчины: в разговоре по делу жена не увлекается, долго не говорит, во всех важных местах спрашивает: «А ты как думаешь?» Обратите внимание: она отвлеклась от своих мыслей и эмоций, вспомнила о муже и спросила его мнение. Он, наконец, почувствовал, что его мнение ей важно.

Когда муж начинает говорить, мудрая жена его выслушивает и не перебивает. Высказывая свои соображения, она формулирует их мягко, без категоричности, а чувства выражает только те, за которые муж будет ей благодарен. Да, это не всегда просто, верно, далеко не все мужчины подобного заслуживают. Но женщина любит своего мужчину, ей хочется найти те слова и формулировки, которые будут его радовать.

Рядом с умными мужчинами очень важно уметь сдерживать свои чувства. При обсуждении сложных вопросов женские слезы мужчин только дергают и раздражают, и, чтобы этого не происходило, необходимо уметь отключать ненужные переживания, говорить только спокойно и разумно. Действительно, переживания мало помогают поиску решения. Напомню: мужчина будет вас любить только тогда, когда он вас уважает.

Элемент уважения: усилия и время мужчины

Если муж не бездельник, то мудрая жена его зря, по пустякам, не отвлекает. Она не беспокоит его, когда он занят важными делами. Это не шутка: многие мужчины работают дома, и если он сейчас занят, то на мелочи отвлекать его действительно не следует. Часто мужчине самому хочется и подвигаться, и поговорить с женой, и ей помочь, но если он занят или ему нужно просто побыть одному, то лучше подождать или самой сделать то, с чем вы можете справиться.

Женщинам было бы полезно понять, что настоящий мужчина – существо деятельное, и все, что говорит ему жена, он встречает внутренним вопросом: «Что я в этой ситуации должен сделать?» Да, женщине хочется поделиться, да, для женщины совершенно естественно рассказать о том, что у нее на душе, что ее тяготит – так она освобождается от проблем. Ей кажется, что выслушать и посочувствовать – просто и естественно! Однако для мужчины это не так. Настоящий мужчина заряжен на дела, поэтому женщинам нужно следить за собой и не рассказывать ему о трудностях, с которыми непонятно что делать. Когда мужчина слышит о проблемах, он воспринимает это как вопрос к себе: «Что ты сделаешь для того, чтобы все решить?» И если не понимает, что можно предпринять, то чувствует себя не в своей тарелке, неполноценным и просто не-мужчиной.

Элемент уважения: деньги и траты

Любящему мужчине приятно приносить домой деньги и отдавать их жене: «Дорогая, сумеешь их потратить?» При этом мудрая жена не расходует семейный бюджет впустую, она знает, что деньги зарабатываются непросто, и ценит труд мужчины, который заботится о ней и семье. Это уважение к мужчине.

Элемент уважения: порядок, который мужчина поддерживает

Женщине достаточен лад, мужчине важен порядок: продуманные правила. Мужчины любят устанавливать свои законы, и если жена его в этом поддерживает, он чувствует к себе уважение.

Почему бы вам лишний раз не спросить мнение мужа, как правильнее поступить? Чем мудрее женщина, тем чаще она советуется со своим мужем. В ответ на это умный мужчина поддерживает жену в ее решениях и не лезет на ее территорию без необходимости. На общей территории супруги решают вопросы совместно, но если договориться трудно, то решение принимает глава семьи – муж.

Когда уважение взаимно, когда муж и жена – партнеры, все общие семейные вопросы обсуждаются совместно. Тем не менее всегда будут некоторые разногласия. Например, во взглядах на воспитание детей женщины обычно мягче, мужчины строже. У женщин любовь к детям часто безусловная («Я люблю тебя таким, какой ты есть!»), мужчины – требовательнее («Если ты мой сын, учись быть мужчиной!»). Что делать в таких сложных ситуациях? С одной стороны – продолжать разговаривать и искать взаимопонимание, с другой стороны – признать право мужа на принятие самых важных семейных решений. Почему? Потому что настоящие мужчины по-настоящему участвуют только в том, с чем они согласны. И если у вас настолько чудесный муж, что вопросы воспитания детей для него важны (а это, к сожалению, не так уж часто встречается), то в случае серьезных разногласий вам разумно принять его позицию.

Чтобы мужчина действительно участвовал в воспитании детей, ему важно видеть, что дети растут так, как хочет он. В других случаях мужчины начинают самоустраняться, а это нежелательно. Мама для ребенка – источник жизни, папа – закон, и отец, как источник закона и порядка, в семье необходим.

Элемент уважения: сила и статус мужчины

Женщинам очень хочется слышать слова, в которых мужчина выражает им свое восхищение. Мужчинам тоже нужны слова, они тоже жаждут восхищения собой, но им необходимо другое восхищение: то, которое говорит об их заслугах, достижениях и превосходстве, об их уме, силе и статусе. Раньше это называлось «славословием», и нравилось мужчинам всегда.

Мужчины по природе воины, они любят побеждать и хотят всегда быть первыми. С этим бывает трудно мириться, но уважать и учитывать в любом случае необходимо. Если женщина будет подчеркивать, что ее муж – победитель, ее муж – первый, его сердце всегда будет с ней.

Сюда же житейские мелочи: когда муж приходит домой, он претендует на внимание в первую очередь к себе. Это значит: отвлеклась от других дел, быстро идешь к нему навстречу, лицо радостно светится, глаза внимательные, ты готова его и покормить, и выслушать. Когда он сел за стол, внимание сначала ему: мужа нужно покормить в первую очередь, дети подождут.

Это непривычно, но именно так и должно быть. Принцип: «Все лучшее – взрослым, муж – глава семьи, муж на первом месте», – выстраивает крепкие и разумные отношения, многие воспитательные вопросы в устроенной таким образом семье решаются проще, сами собой.

Если мужчина хочет выговориться, его нужно выслушать, даже если сейчас идет сериал и требуют внимания дети. Если в постели мужчина ждет секса, а вы в задумчивости, – дайте ему секс. Скорее всего, потом не пожалеете (аппетит приходит во время еды), а для мужчины, в его мировосприятии, это тоже момент уважения к нему.

Конечно, в некоторых вопросах вы разбираетесь лучше мужчин, но они очень не любят, когда им на данный факт указывают. Пока мужчина не попросит, не учите его: это не просто неуважение к нему, это покушение на его статус. Старайтесь не вмешиваться в его жизнь и не поправлять его, даже если он неправ. Не подсказывайте, когда не просит. Не помогайте, пока не обратится.

Если он налетит на собственную ошибку, для него это нормально, но, если на его ошибку укажешь вы, все может окончиться для вас обоих достаточно печально.

Элемент уважения: отношение к его словам

Еще одно важное обстоятельство: мужчинам нужно все проговаривать словами. Когда общаются женщины, для них естественно просто слушать, чувствовать, переживать и делиться тем, что у них на душе, в ответ на услышанное. Женщины часто понимают все с полуслова, и лишние слова им не нужны. А мужчинам нужно все проговорить – и четко. Поэтому, дорогие мои, если муж вас о чем-то всерьез попросил, ему важно удостовериться, что просьба услышана именно так, как он ее сформулировал, и будет выполнена тогда, когда он ожидает. Поэтому, если прозвучала просьба мужа, отнеситесь к ней в том формате, который желанен мужчине: отозвалась, повторила, может быть, даже записала – и сделала. А когда сделала – сказала об этом. Все, мужчина удовлетворен, потому что к его словам вы отнеслись с уважением.

Настоящий мужчина гордится своей женщиной, если она его не боится, а уважает.

Практикум уважения

Чтобы на практике отрабатывать поистине волшебную компетенцию, рассмотренную в этой статье, в целом вам не нужно будет сильно напрягаться, ломать себя или «прогибаться». Просто немного скорректируйте свое обычное поведение в сторону привычки замечать положительные качества своего мужчины.

 

Вот конкретный перечень того, что вам нужно делать.

1. Победить в себе желание улучшить мужчину. Для женщин это очень сложно. Всегда видишь то, что можно было бы «отполировать». Боритесь с попытками апгрейда всеми силами своей души!

2. Перестать зацикливаться на его недостатках. Я не имею в виду – не замечать их. Обращать внимание на то, что является для вас проблемой, нужно и важно, однако не стоит уделять этому абсолютно все свое время.

3. Начать видеть в мужчине хорошее. Когда вы его выбрали, вы видели в нем сильные качества. И если подумать, то разве они не являются важными и достойными уважения? Как я уже советовала выше, начните записывать его сильные стороны в тетрадку. Вспомните все то, что он предпринимает для вас и для семьи, все, что сделал когда-то. И пополняйте список. Тогда вы сможете увидеть его другими глазами. Понять, с каким замечательным человеком вы живете. Всегда и у каждого можно найти сильные стороны. Просто нужно отодвинуть обиды и претензии – и вспомнить все хорошее.

4. Отказаться от излишней заботы. Лучше недодать, чем передать. Когда вы с теплой жалостью смотрите на своего приболевшего мужа, в вашем взгляде легко читаются любовь и забота, но многих мужчин это бесит: «Не надо меня жалеть и относиться ко мне, как к больному!» Для мужчины это неуважение.

5. Научиться соглашаться с ним. Слушать все то, что он говорит – и соглашаться. Важное уточнение: не всегда обязательно делать так, как он говорит. Важно, чтобы он чувствовал, что вы с ним согласны. Жена – самый близкий сердцу друг. Только в таких отношениях рождается настоящая любовь. Если муж не рассказывает жене о чем-то, так как она его не понимает и осуждает, он находит другие «уши». И тогда именно эти «уши» могут стать его женой.

6. Соблюдать границы и держать дистанцию. Уважение проявляется в готовности и умении соблюдать границы между двумя людьми. Разрешите своему мужчине быть другим. Дайте ему возможность иметь все свое – свое мнение, свои вещи, свои деньги, свое личное время, свое пространство в квартире, свои привычки. Уважать – это значит ценить чужого и чужое.

7. Взять за правило: в любой ситуации жена всегда на стороне мужа. Это касается абсолютно любых сфер жизни, включая отношения с вашей мамой, когда она ставит вопрос ребром: «Или я, или он» (к сожалению, такое бывает нередко). Или занимайте сторону мужа, или разводитесь и живите с мамой! Если вам важно, чтобы в мужчине вы всегда находили защиту и опору, тогда это должно работать и в обратную сторону: в любой ситуации жена всегда на стороне мужа. Если он был не прав, можно обсудить это позже, но не в формате критики, а желая его понять.

Все начинается с принятия

Продолжение следует.

Доверие, как основа отношений между мужчиной и женщиной.

Уникальная обучающая программа Индивидуальный тренинг для женщин, которая позволяет осознать, исцелить и очистить причину любого фрустрированного состояния.