Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Индивидуальные консультации и работа с психологом онлайн, по любым вопросам

Автор:
Татьяна Олейникова
Татьяна Олейникова
Индивидуальные консультации психолога онлайн по любым вопросам.
Индивидуальные  консультации и работа с психологом онлайн,
по любым вопросам.

 

Если мы не осознаем своей внутренней ситуации,
она реализуется на внешнем уровне в качестве судьбы.
К. Юнг

 

Индивидуальные консультации психолога онлайн по любым вопросам.

 

Мы все рождаемся красивыми, гениальными и счастливыми.

Потом нас начинают учить и воспитывать, да видно не так как надо. Иначе проблем бы не было, не нужны бы были никакие психологи. Но раз уж так получилось, то – милости прошу. По сути, психология – это наука о том, как устроена жизнь на самом деле, а не та матрица, в которой пребывает большинство людей.

 

Даже у самой сложной ситуации всегда есть решение!

 

Татьяна Олейникова — Практик в психологии с 2000 года

 

Одна из важнейших причин самостоятельного обращения человека за помощью к психологу заключается в том, что в его внутреннем мире уже сложились все условия к тому, чтобы проблема была решена уверенно и бесповоротно.

Психолог – это опытный проводник к той новой жизни, к которой вы уже внутренне готовы. Обилие сложностей и проблем как раз и предвещают эту новую жизнь, готовят вас к ней, заставляют находить новые источники сил, точки зрения, степени свободы. Всё это нужно, чтобы вы открыли для себя ещё несколько способов быть счастливым, чтобы мир повернулся для вас новыми гранями.

Иногда бывает достаточно нескольких встреч, чтобы на душе стало много спокойнее, а ум начал благоустраивать варианты лучшего будущего. Когда вы почувствуете решимость, знайте — ваш внутренний мир уже готов к трансформации и нужно с предельной искренностью сделать несколько шагов в правильном направлении. Начните сейчас, не откладывая.

ВОСПОМИНАНИЯ ПОХОРОНЕННЫЕ ЗАЖИВО, НИКОГДА НЕ УМИРАЮТ, ОНИ ПРИХОДЯТ К НАМ В ДРУГОЙ ОБУВИ

 

В каких случаях следует обратиться к психологу за помощью.

Я постаралась обозначить здесь те запросы, которые, по моим наблюдениям, являются наиболее распространенными в практике. Если в данном списке вы не нашли подходящей для своего случая формулировки, то можете связаться со мной, и мы обсудим целесообразность встречи, попробуем сформулировать ваш запрос вместе.

Индивидуальные консультации психолога онлайн по любым вопросам.

 

1. Отношения в паре

 

  • Не складывается личная жизнь, невозможность построить отношения (одиночество, повторяющиеся неудачи, неудерживаемость в отношениях).    Подробнее
  • Пережить расставание (эмоциональное потрясение, неспособность оставить отношения в прошлом, критика к себе и чувство вины, опасения начинать что-то новое).
  • Неудовлетворенность отношениями, конфликты и взаимные обиды (в формате парной психотерапии или индивидуальной консультации).
  • Столкновение с изменой партнера.
  • Внутренние конфликты, связанные с отношениями, например, любовный треугольник.
  • Любовная зависимость (утрата себя в отношениях, трудность выносить даже минимальную разлуку, бурные эмоции как смысл жизни и отношений).
  • В тех отношениях, которые вы строите или в которых оказываетесь, много вашего страдания. Механизм этого вам неясен.

 

2. Семья

 

  • Супружеские отношения, неудовлетворенность браком или отдельными его аспектами. Семейные конфликты.   Подробнее
  • Конфликты с ребенком: психологическая поддержка родителей, поиск ресурсов для решения проблемы.    Подробнее
  • Вопросы воспитания (для родителей детей от 12 лет). Трудные подростки и трудности у подростков.   Подробнее
  • Кризисы в отношениях. Работа с разводящимися парами.
  • Улучшение способов коммуникации — о том, как оказаться услышанным и услышать самому.
  • Отношения с родителями во взрослом возрасте (обиды, взаимное непонимание, противостояние, ссоры).
  • Исследование «прошлое в настоящем» — о том, как влияет на нашу нынешнюю жизнь прошлый семейный опыт.

 

3. Сложный жизненный выбор

 

  • Кризис и проблема самоопределения, поиск опорных смыслов и ценностей, адаптация к сильным переменам в жизни, определение приоритетов.
  • Амбивалентность, «маятниковый» выбор (например, ухожу и возвращаюсь; бросаю, но начинаю заново).
  • Внутренние конфликты, связанные с необходимостью выбора (могут быть замечены через телесные симптомы, не имеющие медицинских подтверждений; постоянное фоновое напряжение, не проходящее и даже усиливающееся от отдыха).

 

4. Как изменить свою жизнь?

 

  • Исследование психологических «препятствий» к изменениям.
  • Неудовлетворенность отдельными сферами своей жизни.

 

5. Отношение к себе, самооценка, идентичность

 

  • Уверенность и её отсутствие.
  • Поиск себя. Профессиональная и личностная реализованность.
  • Неустойчивая или противоречивая идентичность.
  • Исследование и принятие своих особенностей. Тренинг конструктивной самокритики и тренинг распознавания желаний (в том числе разнонаправленных устремлений) как важная часть фундамента для реалистичного положительного отношения к себе.
  • Умение находить поддержку и обеспечивать себя поддержкой самостоятельно.
  • Саморазрушающее поведение в подростковом и взрослом возрасте.

 

6. Личностное развитие

 

  • Возрастные кризисы
  • Улучшение качества жизни через усиление осознанности (в коммуникации с людьми и во внутреннем диалоге)
  • Психотерапия характера. «Если у Боба проблемы со всеми, то, вероятно, главной проблемой является сам Боб». Подробнее
  • Психологическая работа с «будущим» (исследование способа приближения к желаемому будущему, утрата или устойчивость жизненных смыслов как результат характера связанности настоящего с прогнозируемым будущим; феномены «игнорирования будущего», «идеализации будущего» и «идеализации прошлого»).
  • Психологическая работа с «прошлым» (переосмысление усвоенных интроектов, травматического опыта, осознавание «трансферентных» паттернов в повседневной коммуникации)
  • Интеграция тени: работа с «запрещенными» и скрытыми содержаниями сознания

 

7. Работа с эмоциональными состояниями

 

  • Отчаяние, растерянность.
  • Панические атаки, тревога, бессонница.
  • Горе. Переживание утраты.
  • Обида, в том числе хронические обиды.
  • Зависть. Подробнее
  • Страхи, фобии.
  • Стресс, перенапряжение, жизнь в цейтноте, эмоциональное выгорание.
  • Чувство вины. Подробнее
  • Чувство стыда.  Подробнее
  • Подавленность, плохое настроение, апатия.

 

8. Психологическое сопровождение в трудных жизненных ситуациях

 

  • Резкое изменение условий жизни.
  • Первая беременность.
  • Физическое и психологическое насилие.   Подробнее
  • Предательство.
  • Психологическая подготовка к важному событию.

 

9.Психосоматические расстройства

 

Вам мешают:

  • различные телесные боли, врачебное лечение которых оказалось неэффективным
  • головные боли (в т.ч. мигрени)
  • боли в сердце (в т.ч. аритмии), суставах, мыщцах (в т.ч. анемии, потеря чувствительности), спине, желудочно-кишечном тракте (в т.ч. язвы), генитальном поясе
  • нарушение пищеварения (в т.ч. снижение аппетита, запоры, сахарный диабет, булимия)
  • нарушение дыхания (в т.ч. ощущение нехватки воздуха, бронхиальная астма)
  • сухость во рту, потливость, головокружение
  • ком в горле, боль и сдавленность за грудиной
  • нарушения давления (в т.ч. артериальная гипертония и гипотония, вегето-сосудистая дистония)
  • нарушение менструального цикла (в т.ч. анорексия)
  • нарушение сексуального влечения (в т.ч.фригидность, импотенция)
  • кожные заболевания (в т.ч. нейродермиты, экземы, псориаз)
  • нервный тик, навязчивые действия (в т.ч. шмыганье носом, покашливание, почесывания, потрясывание головой, грызение ногтей)

Консультации психолога помогут справиться с этими проблемами.

Что же может реально дать человеку психологическая помощь онлайн?

 

Во-первых, Вы сможете обсудить с психологом возникшую ситуацию, что гораздо эффективнее обсуждения той же ситуации с подружкой или другом. Подружка, даже если очень хочет Вам добра, смотрит на Вашу ситуацию с высоты собственного личного (далеко не всегда удачного) опыта и знаний, и чаще сама не знает, что делать в той или иной ситуации. Советы «Да брось его», «Все мужики — козлы», вряд ли Вам, действительно, помогут.

Более того, она может быть заинтересована в той или иной Вашей линии поведения, удобной ей. Допустим, разведенная или одинокая подруга может Вам завидовать и советовать развестись с мужем, настраивать Вас против него.

Психолог — нейтральное лицо, у него нет скрытых мотивов настраивать Вас против кого-то. Психолог заинтересован в том, чтобы Вы в итоге оказанной психологической помощи получили то, что хотите. Для психолога важен Ваш успех, так как, это — и его профессиональный успех тоже.

Во-вторых, Психолог задаст Вам необходимые вопросы, обратит Ваше внимание на множество существенных нюансов, которые Вы не замечали, но которые влияют на ситуацию.

Вы можете задать  психологу любые вопросы волнующие Вас.

«Зачем это мне?»,

«Почему это случилось именно со мной?»,

«Что делать?»,

«Чего не делать, чтобы не навредить себе?»,

«Какую линию поведения выработать?».

Многие люди видят собственную ситуацию в искаженном виде и пытаясь ее улучшить, получают обратный эффект — ситуация ухудшается.

В-третьих, С помощью специальных техник на процессинге (коучинге) онлайн прорабатываются деструктивные программы: блоки, страхи, ревность, обиды, чувство вины и другие негативные эмоции и чувства, которые в процессе проработки трансформируются в позитивные. Применение этих техник значительно усиливает эффективность психологической помощи и позволяет сократить ее сроки. Таким образом вы экономите свое время и деньги.

О душе сейчас говорят много и правильно делают потому, что душа основа всего. Только проблема то в том, что из за дуальности человек думает мозгом, а там сплошные коллективные программы, родовые сценарии и детские травмы (импринты). В результате душа закрыта, и, следовательно, дорога к счастью тоже. Разобраться с укоренившимися в бессознательном сценариями без помощи психолога очень сложно.

Интегральная психология – формат XXI века. Это не новомодное течение, а системный подход к человеку, к его душе, к жизни в целом на основе современных и древних знаний. То, что сейчас заполнило постсоветское психологическое пространство на 99% — западная психология, которая о душе не знает практически ничего. Я в своей работе применяю знания и методы как западной, так и восточной психологии.

Консультации и тренинги проходят в обстановке:

 

а) Безусловного уважения к клиенту, безоговорочного принятия его проблемы.

б) Непринужденности и доверительности.

в) Абсолютной конфиденциальности.

Уникальность моих методик в том, что они сочетают в себе всестороннее образование, огромный личный жизненный опыт, большой стаж практической работы и уникальные знания о психологии, полученные в ходе всей моей жизни, учебы и практике. Для меня профессия психолога больше чем просто работа – это мое призвание.

В моем арсенале: тренинги, беседы, арт-терапия, психодрама, онтический анализ, коучинг, логотерапия и т.д. В работе я использую достижения: психоанализа, гуманистической психологии, когнитивной психологии, онтопсихологии, трансперсональной психологии.

Я предлагаю Вам различные варианты моей помощи для решения
Ваших жизненных проблем:

 

 

Психологическая консультация онлайн.

 

На индивидуальной психологической консультации мы с Вами подробно обсудим, что Вас на данный момент волнует, с чем именно сложно справляться самостоятельно. Определим круг задач и необходимое количество консультаций для дальнейшей работы. Даже если у Вас нет четко сформированного вопроса или запроса, Вы уверенно можете обращаться за профессиональной поддержкой.

Подробнее о предложении и стоимость консультаций (кликните здесь мышкой)

Процессинг.

Я рекомендую пройти этот блок трансформации первым. Его цель — снять эмоциональные травмы и заряды, накопленные в прошлом вами или вашими предками.

Процессинг дает обновление энергии, снятие блокировок и расфиксацию ограничивающий идей и убеждений. Он освобождает ваши скрытые ресурсы, дает прилив сил и активности, ясное понимание себя и своих целей. Дополнительным бонусом вы получаете навыки владения эмоциями, своим состоянием, способностью распознавать свои истинные потребности и эффективнее контактировать с людьми.

Подробнее о предложении и стоимость процессинга (нажмите здесь)

 

Коучиг.

Это следующая ступень в улучшении жизни и собственного самоощущения. Коучинг опирается на ваши глубинные мысли, правила, помогает осознать ваши намерения и способности, вынести из подсознания скрытые тормозящие идеи и выстроить эффективную стратегию действий. Коучинг может быть направлен на определенную сферу жизни (отношения, карьера, здоровье и т.п.) или охватывать вашу жизнь в целом.

Подробнее о предложении и стоимость коучинга (кликните здесь мышкой)

 

Как получить психологическую помощь по скайп?

 

 

Вы добавляете мой аккаунт (Tatyana Oleinickova) себе в список контактов.

Я добавляю вас.

Определяем конкретный запрос или задачу, которую вы хотите решить.

Оплата.

Вы пишите мне, в какое время и с какого счета оплатили, свою фамилию, имя.

Мы договариваемся об удобном для вас времени консультации.

В назначенное время я вам звоню по скайп и мы работаем.

 

Благодаря психологической помощи онлайн Вы сможете:

 

— улучшить отношения в семье и с другими людьми

— встретить любовь и создать семью

— проработать любовную и любую другую зависимость

— пережить развод или расставание и построить новые отношения

— вернуть мужа/жену в семью,

— прекратить измены в семье

— отпустить душевную боль в связи с абортом или выкидышем

— пережить горе при смерти близкого человека

— проработать проблему сексуального насилия

— улучшить свое внутреннее состояние

— снять депрессию

— улучшить свое здоровье

— повысить энергетику

— узнать свое предназначение

— определить свою профессию

— построить карьеру или свой бизнес

— повысить свой материальный уровень

 

P.S. НЕ ОБРАЩАЙТЕСЬ КО МНЕ ЗА ПОМОЩЬЮ,

— если Вы не готовы услышать правду о себе и своей жизни;
— если Вы не хотите признавать свои заблуждения;
— если Вы и без меня всё о себе и о жизни знаете;
— если Вы надеетесь, что я решу Вашу проблему за Вас.

Я покажу Вам правду о Вас и Вашей ситуации и гарантирую помощь и поддержку в тех действиях, которые нужны для решения Вашей проблемы. Но эти действия совершать ВАМ. Я свои действия уже совершила (и продолжаю совершать) – в своей жизни.

 

 Контракт на психотерапию

Контракт – согласие на психотерапию, в соответствии с ее целями и планом, а также обсуждение организационных вопросов, таких как количество и регулярность встреч, время и оплата. Контракт составляется индивидуально в каждом конкретном случае, имеет гибкую структуру и учитывает пожелания клиента. Обсуждение и соглашение достигается в течение первой консультативной встречи, в дальнейшем, при необходимости, может быть скорректировано.

Подробнее о предложении (кликните здесь мышкой)

 

Индивидуальные Трансформационные Программы Узнать подробнее, кликните здесь мышкой

Не оставайтесь наедине со своей проблемой.