Введите текст для поиска

Подписаться на рассылку новостей

Избавляемся от негативных установок. Техника BSFF

Автор:
Татьяна Олейникова
Татьяна Олейникова
Избавляемся от негативных установок. Техника BSFF
Избавляемся от негативных установок. Техника BSFF

BSFF — это авторское продолжение системы энергетической терапии TFT (Thought Field Therapy), разработанной доктором Каллаханом в США в начале 90-х годов.  Ученик Каллаха, Ларри Ниммс, имел несколько другой взгляд на работу нашей психики, и предложил свою трактовку техники, которую назвал BSFF (Be Set Free Fast, «Стань свободным быстро»).

Сперва BSFF,  который отличался от TFT глубиной проработки и мягкостью подхода, использовал в своем составе метод таппинга (нажатие пальцами) по 4-м точкам основных энергетических меридианов тела пациента, но, примерно с 2000 года, BSFF преобразовался в iBSFF – мгновенный BSFF, который не предусматривает работы с энергетическими меридианами вообще, и работает только с подсознанием.

Особенности BSFF

Итак, если вы твердо решили сражаться с собственными негативными программами «в комнатных» условиях, в борьбе вам сможет помочь одна из техник депрограммирования подсознания – BSFF.

BSFF (Be Set Free Fast, «Стань свободным быстро») – техника освобождения подсознания от укоренившихся там шаблонных догм, которые   давлеют  над индивидуумом,  мешают ему свободно идти по жизни, делать тот или иной выбор.  Данная техника легко осваивается человеком  и очень привлекательна тем, что применима для широкого спектра проблем: от  угнетающих эмоциональных состояний до глубоких  предпатологических  состояний психики, которые провоцируют   различные жизненные  неприятности.

При этом она достаточно простая в понимании и проработке, ее можно применять в «онлайн» режиме (например, параллельно с тем, когда вы куда-либо идете, кого-либо ждете или занимаетесь рутиной) и она – эффективна.

Техника BSFF основывается на принятии собственного подсознания, как верного помощника, который работает вместе с вами «на благо». Для этого требуется с ним «договорится» — разработать и принять конкретные алгоритмы действий при возникновении предполагаемых ситуаций или эмоций.

Т.е., в подсознание закладывается необходимый порядок поступков или чувствований в той или иной жизненной ситуации.  Или, наоборот, закладывается порядок для отмены тех или иных, нежелательных реакций.

Плюсы BSFF
1) Она доступная.

Большинству эффективных психотехнологий требуется обучаться. Отличие BSFF в том, что она очень простая и доступная для большинства людей в «комнатных» условиях. Прочитав методику один раз – у вас складывается картина в голове, и вы понимаете, что нужно делать для достижения результата.

2) Она простая.

Требует единовременной подготовки, осмысления и работает всего с одним ключем.

3) Она дает результат.

Вы прорабатываете проблему на глубинном уровне, а не избавляете себя от симптомов. Они больше вас не беспокоят. Потому как проблема попросту исчезает.

Также, для понимания работы техники предлагаю воспользоваться готовым вариантом майнд-карты (которой можно пользоваться и в непосредственной проработке):

Избавляемся от негативных установок. Техника BSFF