Влияние поведения папы на будущее дочери. Взволнованные родственники мгновенно вспомнили весь младенческий лексикон. Мама смущена, папа горд. Ни у кого не возникает сомнений, что в розовом одеяле с большим розовым бантом находится самая милая, нежная и красивая девочка. Но проходит всего несколько лет и трогательная маленькая принцесса в розовых кружевах превращается в строптивого сорванца. Родственники

Недолюбленные в детстве Занимаясь женской темой, часто сталкиваюсь с ситуацией, где  корни проблем лежат в детстве. А если проще,  в той части личности, которая называется Раненным внутренним Ребенком. Как не крути, мы все имеем эту часть личности. Только у кого-то она ранена слегка, а у кого-то  так, что мешает жить во взрослой жизни. По —

Психологические травмы у мужчин и способы их исцеления «Запомните, Вы пришли в этот мир, уже осознав необходимость бороться с собой – и только с собой. А значит, благодарите любого, кто предоставит Вам эту возможность» Г.И. Гурджиев Мужчине с пеленок  предъявляются нечеловеческие требования о том, что он должен быть сильным, не должен плакать, обязан заботиться о

«Токсичная любовь» заботливой матери Бывают такие матери, которые «очень сильно любят своего ребёнка». Они это активно декларируют, постоянно подчёркивают, и со стороны это выглядит как сахарная рождественская открытка, где мать проводит все свои дни в неустанной заботе о ребёнке. И всё вроде бы хорошо и правильно, ведь мать, отдающая всю себя своему чаду — это

Почему, выходя замуж (женясь), мы – не получаем семейное счастье, о котором мечтали. Когда всё в семье хорошо – муж и жена любят друг друга, конструктивно решают все жизненные вопросы, муж приносит с работы нужное количество мамонтов, а жена дарит свою любовь всей семье и создает уют домашнего очага. Дело в том, что все мы:

ТЕРПИШЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ЖИВЁШЬ. КАК МЫ ЗАГОНЯЕМ СЕБЯ В ТУПИК?  У каждой из нас есть проблема, которую мы не решаем. Неважно, почему, важно то, что мы думаем «Ладно уж, потерплю». И терпим. Днями, месяцами, и годами. А потом вдруг замечаем, что мы уже не столько живем, сколько терпим.  Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок.  Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа.  Понятное дело, когда проблема

Все сценарии зависимых отношений   Отношения матери и дочери важны не только из-за объективной биологии, но и потому что именно благодаря матери девушка определяет себя как личность, идентифицирует себя во внешнем мире. «Я достойна любви», «Я самодостаточна» — вот две формулы, которые усваивает женщина в здоровых отношениях с матерью. Но нередко отношения с матерью становятся

У разных родителей подход к воспитанию разный. Одни предпочитают растить детей в строгости, контролируя каждый их шаг. Другие занимают роль наблюдателей и наставников, позволяя  отпрыскам принимать собственные решения и совершать ошибки. Понятно, что и те, и другие желают своим детям только самого лучшего. К сожалению, не все родители являются хорошим примером для своих детей. Конечно,

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Талисман: «Да, я шут, я циркач и всё же…« И, наконец, Талисман. Эта роль особенно к лицу женщинам, потому что в Талисмане много желания жить удобно и адаптивно. Не переносящий дискомфорта Талисман всегда стремится к балансу в семье, на работе, в обществе. Как рождается Талисманчик? Обычно это умный, живой, одаренный ребенок,

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ПОТЕРЯННЫЙ РЕБЕНОК: ГЛАЗА ЗА ЗАНАВЕСКАМИ В компании детей этот ребенок обычно выделяется тем, что никак не досаждает взрослым. Но если присмотреться, можно заметить, что глаза у него как будто за занавесками. Как будто он потерялся в этом мире, а себя нашел в своем собственном, куда никому постороннему нет доступа. Эта роль

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: Козёл отпущения: Чтобы быть нужным, я должен быть ужасным или больным Если вдруг в группе людей появляется истерик – все невольно начинают на него смотреть. Когда хотя бы в отдалении замаячит Козел отпущения, он привлекает общее внимание. Это очень сильная фигура на человеческом поле! Его символ – кружок с минусом в

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: ГЕРОЙ СЕМЬИ: «Я ОТВЕЧАЮ ЗА ВСЕ!»  …В семье все время напряжение, папа хронически пьет, мама хронически несчастна и лелеет свою неудавшуюся жизнь, но членам семьи не дают покоя амбиции. Неосознанно им очень хочется, чтобы семья со стороны выглядела хорошо. С собой они поделать уже ничего не могут, и тогда семья выращивает

СЕМЬЯ И РОЛИ ВЫЖИВАНИЯ: БЛАГОДЕТЕЛЬ: «НЕ ДЛЯ СЕБЯ, А ДЛЯ ДРУГИХ!» … Недавно я разговаривала с одной знакомой. «Я больше не могу, я не сплю ночами, я делаю это, это, это и это, они все на меня сваливают», — пожаловалась она. Я говорю: «Отдай!» «Но они с этим не справятся, им же надо помогать, они

С каким запросом человек чаще всего приходит к психологу?  С каким запросом человек чаще всего приходит к психологу? Вкратце его можно сформулировать словами: «Мне плохо, что-то не так, хочу изменить ситуацию, но не знаю, как, хочу, чтобы наладилось, стало хорошо или хотя бы лучше…» И, по большому счету, алгоритм работы следующий – осознание –выбор —

Помогите мне избавиться от неуверенности в себе Тема неуверенности в себе — одна из наиболее распространенных в психотерапии.Очень часто ко мне приходят люди со следующим запросом: «Помогите мне избавиться от неуверенности в себе». И даже если запрос человека к психологу звучит иначе, в процессе работы периодически я слышу такие слова: «это потому, что я не

Для чего нам прокрастинация и как с ней справляться? Всем известное выражение «не откладывать на завтра то, что можно сделать послезавтра» принято теперь называть прокрастинацией. Кто из нас вместо того, чтобы заняться чем-то важным и нужным прямо сейчас, не начинал браться за что угодно, лишь бы оттянуть неприятный момент начала работы? Вам это не знакомо?

Сепарация: как отделиться от родителей Сепарация — это отделение от родителей, при котором человек начинает жить самостоятельно, опираясь на собственные ресурсы, а также на свои, самостоятельно сформированные мораль, ценности, взгляды и установки. Общение с родителями осуществляется на равных, как взрослый со взрослым, с уважением к чужим границам, выборам и ответственности.  Однажды мой клиент, бывший у

Мне бы хотелось, чтобы меня больше замечали. Из диалога во время сессии: — Мне бы хотелось, чтобы меня больше замечали…, видели, что ли…. — произносит девушка напротив меня. Я внимательно ее рассматриваю. На ней темное неприметное платье, полное отсутствие косметики, волосы убраны в скромный пучок. Говорит очень тихо, практически не жестикулирует, редко смотрит на меня.

Необходимое условие психического здоровья – хороший контакт с реальностью. Это выражение уже стал аксиомой. Однако данное условие очень сложно определить. Это касается как понятия контакта, так и понятия реальности. Что такое хороший контакт и насколько он хорош? Каковы критерии хорошего контакта? Не легче обстоит вопрос и со вторым понятием этой пары – реальностью. Что такое

Детские травмы. Для ребенка не столь важны наши отдельные поступки, его в первую очередь волнует наша жизненная позиция: живем ли мы как любящие, помогающие друг другу и твердые в своих убеждениях люди или что-то делает нас злыми, тревожными, внутренне раздвоенными. Мало кто может утверждать, что его детство было безоблачным и полностью счастливым. Как правило, большинство

Почему нам нравится страдать? Когда женщина сидит у телефона, забросив все свои дела, в ожидании звонка, она уже ведет себя, как жертва. Или, допустим, мужчина оскорбляет, унижает женщину еще в начале отношений. Она собирает подруг и со слезами рассказывает им, как ей тяжело, как много она переносит. Спрашивает у девчонок совета, как ей наладить отношения. А

РАКОВАЯ ЖИЗНЬ ИЛИ ПСИХОСОМАТИКА ОНКОЛОГИИ Сегодня есть много «официальных» теорий возникновения рака. В них описываются влияния вирусов, мутаций и канцерогенов как пускового фактора. Но если присмотреться к «онкологическим» личностям, понаблюдать за способами реагирования на стрессы, эмоциональным ландшафтом, на фоне которого возникает заболевание, то станет очевидно – у проблемы онкозаболеваний психологические корни. По «заданию» организма Попытка

Начиная общение с другим человеком, так хочется получать только положительные эмоции. Дружба должна быть поддерживающая и бескорыстная, любовь — принимающая, бескрайняя и вечная, а начальник — замечающий твое рвение и таланты и продвигающий выше по служебной лестнице. Ах, как прекрасна была бы жизнь… К сожалению, часто мы оказываемся в ситуации, когда окружающий мир кажется колким,

Работа по выявлению «черных меток» — ярлыков, определяющих наше поведение в жизни Познаем самих себя: пусть при этом мы не постигнем истины, зато наведем порядок в собственной жизни а это для нас самое насущное дело. Блез Паскаль Продолжая работу по движению к нашему истинному Я, предлагаю вам сегодняшнее занятие посвятить работе по выявлению «черных меток»

Ключевые люди в вашей жизни Продолжая работу, начатую в предыдущих статьях, мы переходим на следующую ступень, основная задача которой – определить людей, оказавших огромное влияние на формирование вашего Я. Среди этих людей могут оказаться родители, учителя, друзья и даже ваши дети, кто-то сыграл в вашей жизни положительную роль, кто-то – отрицательную. Именно от влияния этих

Возвращение к себе Продолжаем увлекательное знакомство с самими собой. Проведя инвентаризацию и определив степень гармонии с собственным Я, пора переходить к следующему этапу. Его название может показаться пафосным – «Возвращение к себе», – но оставим как есть, ведь именно возвращением мы и будем заниматься. С этого этапа нам необходимо сконцентрироваться на себе, и только на себе.

Парадоксы материнской любви Тема  материнства испокон веков вдохновляла поэтов, писателей и художников. Можно долго перечислять произведения, повествующие о трагедии детей, лишённых материнской любви, и это не удивительно. Материнскую фигуру в процессе воспитания ребёнка заменить невозможно. Святой Иоанн Златоуст говорил: «Дайте мне одно поколение хороших матерей-христианок, и я изменю мир!». Но у любви, в том числе

СТРАХ, ЧТО МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ Как узнать человека, который испытывает страх МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ? Посмотрите внимательно. Если у человека нездоровый цвет лица, измученный взгляд, мешки под глазами, сутулая спина, значит он боится, что его не любят. Страх всегда притягивает то, чего мы боимся. Не будь в женщине страха МЕНЯ НЕ ЛЮБЯТ, ее ведь любили бы.

О ЛЮБВИ К СЕБЕ «Хочу полюбить себя» — довольно частый клиентский заказ: более того, многие клиенты искренне хотят это сделать, но не знают как. Само понятие любви весьма неоднозначно: как уже приходилось говорить – любовь может выражаться совершенно по-разному. Можно любить конфеты, можно любить свою лошадку (машину), можно любить ребенка, сексуального партнера и т.п. Человек,

Психологические травмы детства. А что делать, если с довольно обширным багажом самоанализа и знаний по психологии, которые были почерпнуты, чтобы развиться в полноценную личность, я, девочка из неполной семьи с разными родительскими проблемами, в итоге когда стала создавать семью, оказалась по уши в психологических переживаниях, да настолько, что если я начну их прорабатывать и осмыслять,