Умение прощать Чтобы прощать, важно быть с самим собой абсолютно откровенным. Когда мы что-то отрицаем, прощение не работает. Мысли — это эмоции, превратившиеся в побуждение к действию. Мысли ведут к принятию решения, выбору и действию. Быть эмоционально честным означает принять ответственность, вместо того, чтобы прятаться за мысленные оправдания и отговорки. Невозможно проявить истинное прощение, если

ОБИДА, ЧУВСТВО ВИНЫ, ПРОЩЕНИЕ: ЧТО ВАЖНО ЗНАТЬ КАЖДОМУ? Темы обиды, вины и прощения огромны, даже бесконечны, по ним существует великое множество книг, статей, лекций. Здесь же я расскажу о тех вещах, которые важно знать каждому. Письмо: Не раз попадал в сложные ситуации, связанные с прощением, и чаще всего не знаю, как в этих ситуациях должен

Обиде на маму много лет, но она не проходит «Какая у тебя чудесная мама!» Эти слова малознакомого дяди, сказанные мне, шестилетней девочке, навсегда врезались память. В 6 лет все вокруг тебя большое и яркое. Большие кусты шиповника возле огромного сельского клуба, тяжелая дверь с большущей деревянной ручкой. Фойе невероятных размеров, с гладким мраморным полом, по

Принять своих родителей «Когда мне было четырнадцать, мой отец был так глуп, что я с трудом переносил его; но когда мне исполнился двадцать один год, я был изумлен, насколько он поумнел за последние семь лет» Марк Твен Об отношениях родителей и детей написано так много! А воз и ныне там. «Что поделать, извечная проблема «отцов

Что означает — ПРИНЯТЬ СЕБЯ И ДРУГИХ ТАКИМИ, КАК ЕСТЬ? «Сейчас много говорят том, чтобы люди принимали себя и других такими, какие есть. Что это значит? Какая я есть? Кто я такая? Какой я хочу быть, и какой меня видят другие? И главный вопрос — что именно я должна в себе принять? Вот сколько у

«Меня никто не любит!» — обиженным и недолюбленным посвящается. Статья посвящена  не тем, кто живет с обиженными, а тем, кто считает себя обиженным и нелюбимым. Читайте, скучно не будет, ведь освободиться от обид всё равно что сбросить с себя тонну груза. Если вы часто обижаетесь/недовольны/рассержены, считаете, что вас никто не любит, а если и любит,

Искусство прощать обиды. Нам с детства твердят, что отпущение чужих грехов – дело полезное. Оно избавляет от разъедающего изнутри яда обиды. Однако достичь подлинного духовного очищения и облегчить себе жизнь после прощения удается далеко не всем. У большинства людей получается простить, но не понять обидчика. Насколько это «прощение» будет соответствовать реальным чувствам — большой вопрос.

Молитва для прощения обидчика И когда стоите на молитве, поищите, если что имеете на кого, дабы и Отец ваш Небесный простил вам согрешения ваши (Евангелие от Марка, 11:25). Прощать других очень важно для ментального мира и здоровья. Если вы хотите быть полностью здоровым и счастливым, должны простить всех, кто когда-либо причинил вам боль. Простите самого

ПРИЧИНЫ НЕЛЮБВИ К СЕБЕ И ИХ ПРЕОДОЛЕНИЕ — Разбираясь в своих проблемах или в проблемах другого человека, очень часто мы сталкиваемся с тем, что человеку не хватает того, что в просторечии называется «любовью к себе». Т.е. некий внутренний конфликт. Также это называют недостатком самопринятия. Вы можете уточнить, как это правильно называется, или — если это

Нельзя простить, не осознав всей глубины своих негативных чувств. Приведу две цитаты, которые окажут положительное влияние на Ваше психологическое развитие. Первая цитата рассказывает о необходимом этапе в становлении личности: осознание претензий к своим родителям. Речь чаще всего не идет о жестоком обращении с детьми. Речь о том, что несовершенные родители (а они несовершенны как любой

Медитация «Прощение» Это одна из самых сильных практик в мире. Нам всегда есть, за что прощать и за что просить прощения. Когда мы прощаем какого-то человека, мы отпускаем его, когда мы просим прощения, освобождаемся сами. Эту медитацию можно делать в любом месте и в любое время неограниченное количество раз. Это гигиена души. Сядь, расслабься, сделай

Как простить родителей за испорченное детство и набор комплексов?   Здравствуйте. Дело в том, что я являюсь крайне неуверенной в себе личностью, мне очень сложно общаться с людьми (хотя, по правде говоря, большую часть времени мне и не хочется), у меня нет друзей и я крайне недоверчива, с ярко выраженной ВСД и с паническими атаками.

Все начинается с принятия Принятие – это поистине чудотворная энергия, способная преобразить отношения и привнести в них невероятную гармонию. Принятие – искусство, которым владеют по-настоящему счастливые люди. Это способность оставаться в близких отношениях с человеком, который не всегда соответствует ожиданиям, который принимает самостоятельные решения. Осознание, что все мы имеем как желательные, так и нежелательные качества,

Почему так важно — любить и принимать себя? Наверное, каждый слышал о том, что для того, чтобы кто-то смог полюбить вас, нужно сначала полюбить самого себя. Это действительно так и причина проста: наш идеальный партнер — это точное отражение нас самих. Мы привлекаем тех людей, которые похожи на нас. Дело не только в романтическом, сексуальном,

Как избавиться от чувства вины и научиться прощать себя Сегодня мы с вами поговорим о том, как наконец по-настоящему избавиться от чувства вины и научиться прощать себя и даже обиды которые мы иногда наносим другим людям, особенно от самых близких людей, ведь уже долгое практически все духовные учения твердят обида нас разрушает, чувство обиды разрушает

Возлюби ближнего как самого себя,и себя как ближнего своего. Последние годы стала очень популярна фраза «возлюби себя». Что только люди не вкладывают в эту фразу. Наиболее популярный, несколько скрытый смысл – ублажай себя, не обращай особого внимания на окружающих. Обычно это рекомендуется людям, имеющим много комплексов, неуверенным в себе. Но как можно советовать полюбить себя,

Простить другого человека В наш агрессивный век такие человеческие качества, как сострадание, понимание и, конечно же, прощение становятся архаизмами. Чем больше мы слышим из различных источников о толерантности и терпимости, тем больше приходит понимание того, что современное общество испытывает острый дефицит в нормальных теплых человеческих взаимоотношениях. Но с чего они начинаются? В первую очередь с

Простить мужа (жену) Муж и жена… Вряд ли в народном фольклоре найдутся персонажи более популярные. Огромное количество анекдотов, крылатых изречений лучшее тому подтверждение. Семья сегодня – это, с одной стороны, то немногое, что примиряет огромное количество людей с действительностью, а с другой является наибольшим источником раздражения и тревог. Брак – наилучшая, но и вместе с

Как простить родителей и стать счастливым У кого-то детство – это самая счастливая пора жизни, а у кого-то время, о котором и вспоминать не хочется. Зачастую тому виной оказываются непростые взаимоотношения с собственными родителями. Даже если семья формально полная, и никто из родителей не является ярко выраженным «антисоциальным элементом», внутрисемейные взаимоотношения становятся тем фактором, который

Как это непросто – простить себя Наверняка большинству из нас знакомо чувство опустошенности, острой неудовлетворенности собой и даже невозможности находиться хотя бы час в одиночестве. Эти чувства пронизывают изнутри, иссушают душу, а в некоторых случаях могут провоцировать и различного рода суицидальные мысли. Именно такие состояния человека считаются наиболее трудными и опасными для его дальнейшей нормальной

Как жить, просто принимая все происходящее? Все мы в повседневной жизни испытываем очень много беспокойств. По большим и малым поводам, а то и без повода, по привычке.  Эти беспокойства  приводят с собой «друзей», их становится все больше и больше и жизнь превращается в водоворот страдания. Самое интересно, что даже, когда мы начинаем изучать законы Вселенной

Как мы разрушаем свою жизнь и даже не замечаем этого? Иногда нам кажется, будто в жизни что-то идет не так. И мы рады бы все изменить, но что именно — не знаем. Мы перевели для вас статью, которая поможет выбраться из этой невидимой ловушки. — Жизнь — это не прямая ровная линия. И это не

Если в какой-то ситуации я остаюсь внутренне спокойной это не значит, что я принимаю. Есть тело, есть душа. Душе необходим эмоциональный опыт, который она может получить будучи воплощенной в физическом мире. Когда при мне ругаются два человека, я стараюсь оставаться спокойной, потому что умом, мозгом понимаю, что каждый человек имеет право думать, говорить, поступать и

Молитва на Возврат Энергий — это мощная работа с прощением. Работа с этой молитвой позволяет: Очистить весь негатив. Разорвать порочный круг не прощения и претензий. Полностью очистить, негативные энергии, пропустив их через всевозможные фильтры, возвращая их к обидчику в чистейшем виде . Приносит обеим сторонам облегчение, всепрощение и гармонию в отношениях.   Я прошу моего

Что же такое осуждение? Это наше неприятие событий и других людей такими, какие они есть. А откуда идет неприятие? Из сравнения. Мы сравниваем себя с другими. Делаем это неосознанно (как и многое другое), но виртуозно. Виртуозность заключается в широте охвата нашего осуждения. Родители, родственники, друзья, знакомые, их собаки, кошки и хомячки — всё и все

ПРИНЯТИЕ Индикатор принятия — легкость и радость. Принимайте, благодарите, творите радость и любовь. Принимать события своей жизни, свои чувства и эмоции, как существующий факт очень несложно. Это несложно, если осознавать, что ваш выбор привел к определенным событиям. Это несложно, если осознавать, что это ваши чувства и эмоции и они уже у вас есть. Их просто

ПРИНЯТИЕ Когда мы не согласны, когда отрицаем события нашей жизни своим негативным отношением, эти события отделены от нас. И только принимая их с благодарностью, мы сливаемся с ними. Становимся неделимыми, едиными, целостными. Принимая, мы не только склеиваем свою жизнь. Принятие — это обучение. Мы учимся без оценочному восприятию окружающего мира. Большая часть событий оценивается нами

ПРИНЯТИЕ Вселенная и мир, в котором мы живем это целостная единая энергетическая структура. С того момента, как мы впервые выразили свое мнение, свое несогласие с чем-то или кем-то, мы начали делить. Делить свою жизнь. Когда мы осуждаем — мы делим. Когда мы злимся, завидуем, обижаемся и т.п. — мы делим. Это энергетическое деление, оно не