Что могут сделать подчиненные в любви. Вы хотите, чтобы ваш партнер изменился, стал более любящим, внимательным и преданным. Но вы начинаете понимать, что вся любовь, доброта, мольбы, подкуп и сокровища мира не сделают этого. Вы не можете изменить своего партнера, и чем больше вы стараетесь, тем больше он сопротивляется. Но вы можете изменить себя —

САМООЦЕНКА И САМОПОЗНАНИЕ У подавляющего большинства клиентов, обратившихся ко мне за консультацией по поводу самооценки, запрос примерно один: «Как повысить свою самооценку». То есть чаще всего эта «предполагаемая оценка внешнего эксперта» по разным причинам бывает заниженной изначально. Причины эти, к сожалению, у каждого свои, и анализировать их необходимо в процессе индивидуальной работы. Но общие рекомендации

Что такое неудача? Кто такой неудачник? «…часто «ты неудачник» говорят те, кто как раз должен был научить, поделиться умениями, помочь, но – по разным причинам не научил, не поделился, не помог. Или сделал всё это недостаточно. А теперь перекладывает с больной головы на здоровую – часто потому, что у него тоже есть внутренний оценщик, который

ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ДИСТАНЦИОНИРОВАНИЕ «В ваших статья, особенно при обсуждении взаимоотношений «отцов и взрослых детей», вынужденных жить вместе и при этом конфликтующих, часто встречается рекомендация «психологически дистанционироваться». Не могли бы вы пояснить, как конкретно можно это осуществить?» …Что ж, вопрос вполне закономерный. Давно пора уже об этом написать. Тем не менее данный материал никак не отменяет моего

КАК СТАТЬ КАПИТАНОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ «Ветер в голове попутным не бывает». Народное   Практика показывает, что клиенты психотерапевтов в самом первом приближении делятся на два типа. Первые обращаются с просьбой: «Доктор, у меня есть проблема, решите ее за меня!» А вторые – с заказом: «Доктор, помогите мне получить дополнительную информацию, чтобы я мог решить такую-то

ДЕСЯТЬ РАСПРОСТРАНЕННЫХ ОПАСЕНИЙ В ОТНОШЕНИИ ПСИХОТЕРАПИИ Сегодня консультации психотерапевта – услуга довольно распространенная и для многих доказавшая свою эффективность. Однако есть немало людей, которые, нуждаясь в подобных консультациях, тем не менее такой помощью воспользоваться не могут. Потому что испытывают по поводу психотерапевтов (и психотерапии как таковой) определенные опасения. Однако лучшее средство от страха — информация:

ЧУВСТВО ВИНЫ Чувство вины — странная штука, человек может вовсе его не замечать до тех пор, пока оно как следует не обоснуется внутри его, не откроет свою лавочку и не примется трудиться над его желудком и прочими внутренностями, заодно с совестью. Элис Хоффман Данное чувство – одно из фундаментальных в психоаналитической теории. Но прежде чем

ДИСМОРФОФОБИЯ: НЕПРИЯТИЕ СОБСТВЕННОЙ ВНЕШНОСТИ Дисморфофобия (дисморфомания) — патологическое состояние, включающее в себя триаду расстройств: 1) идею физического недостатка, объективно отсутствующего, или необоснованно преувеличенного; 2) идеи отношения; 3) депрессивный фон настроения. Идея физического недостатка чаще бывает сверхценной или бредовой (паранойяльный бред), реже проявляется в рамках монотематических обсессий, поэтому синдром более правомерно называть дисморфоманией. Справочник по психиатрии

Древо Сефирот или Древо Жизни Каббала, одна из древнейших религиозно-философских систем, рассказывающая о сотворении мира. В нее вошли более ранние эзотерические знания, существовавшие в аккадской, зороастрийской и египетской религиях. Древо жизни или Древо сефирот одно из основных понятий в каббале. Первое упоминание о сефиротах  появляется в «книга Йецира» и получает свое развитие в книгах «Бахир»

ЛЮБОВЬ И ВЛЮБЛЕННОСТЬ Многие мужчины, влюбившись в ямочку на щеке, по ошибке женятся на всей девушке. Стивен Ликок Издавна, из поколения в поколение, передаются от родителей к детям секреты «счастливой супружеской жизни». «Строить семью нужно по любви», — говорят одни родители своим детям. «Любовь пройдет «, — спорят другие. «Настоящая любовь не проходит», — возражают

ЛЮБОВЬ… В РАЗНЫХ ЛИЦАХ Очень часто приходится слышать фразы: «Мы любим друг друга, но тем не менее он(она):»и дальше идет список претензий: ребенка не хочет, посуду не моет, погуливает налево: и так далее, увы, и тому подобное. И в результате, как правило, начинаются упреки: «Ты меня не любишь, ты меня обманул(а)»… А если человек не

РАЗВОД Не секрет, что в жизни иных супружеских пар однажды наступает момент, когда вдруг становится ясно: что ни делай, развод неминуем. К тому же супруги уже, вроде бы, намучились друг с другом настолько, что расставание кажется лучшим выходом. Как грамотно выйти из ситуации развода с наименьшими потерями — в первую очередь психологическими? — Скоро мы

КОМПЛЕКС (СИНДРОМ) ОТЛИЧНИКА Обычно принято считать, что быть отличником – хорошо. Человек тянется к знаниям, всё такое. Но если понаблюдать за иными отличниками чуть внимательнее, в том числе и по окончании школы, может показаться, что они ни к каким знаниям вовсе не тянутся. Им не до этого. Они крутятся, как белки в колесе, из последних

Я хочу вернуть любовь мужа/жены Когда человек «хочет вернуть» что-то или кого-то, у него, возможно, в бессознательном есть некое чувство потери: вот когда-то у него в жизни было нечто (или некто) – а теперь это все куда-то делось, где-то потерялось, утратилось. И это чувство потери заставляет думать, что можно это утраченное вернуть: в том же

ТАЙНОЕ за гранью видимого мира. Торсионные поля относятся к первому уровню реальности — эфиру. Сами по себе они не имеют материального проявления, и только несут информацию о распределении сил вращения, воздействующих на пространство. Масса планеты связанна с ее гравитационным полем, заряд – с полем электромагнитным, а вихрь ее вращения – с торсионным. «Торсио» — в

В каждом человеке сочетается женская и мужская энергия. Женская энергия (инь) — это наше «интуитивное Я», жизненное начало, интуиция, творчество. Другими словами, женская энергия заключает в себе мудрую, глубокую часть нашего «высшего Я». Мужская энергия (ян) — это действие, мышление, интеллект, воплощение в материальную форму идей и желаний. Подавление или неправильное использование в нас одного из этих

РАЗВОД И ДЕТИ: РЕБЕНОК — ЯБЛОКО РАЗДОРА Папа и мама решили развестись. Как им без психологических травм «разделить» ребенка? Человеческая жизнь, а особенно семейная, как известно, состоит не из одних радостей – бывают и сложности, и проблемы. Разумеется, решать эти проблемы можно по-разному. Но иногда складывается ситуация, когда все способы кажутся исчерпанными, и остается “последнее

Любовь – искусство и труд. Некоторые рекомендации в любви. Близость — это свойство доверять кому-то в достаточной степени для того, чтобы делиться самыми глубокими переживаниями о себе, других и жизни, зная, что другой человек использует эту информацию для усиления ваших отношений. План для улучшения отношений. Многие люди приходят за консультацией из-за проблем в их любовных

Как создать равноправную долговечную любовь. Я верю, что любые отношения стоят того, чтобы над ними работать. Цель этой статьи — не спасти отношения сами по себе, но помочь найти удовлетворение в любви. Это тонкое, но очень важное различие. Теперь, когда вы знакомы с развитием чувств, вызывающих крушение любви и близости, давайте исследуем пути их восстановления.

«Синдром противоречий и обязательств» (СПО) в отношениях. Когда один из партнеров ощущает слишком большую уверенность и власть, пылкое поведение другого действует отрицательно. Ведущий в выжидательной позиции. * Когда пара обращается ко мне за помощью, во время первой встречи они оба говорят, что хотят спасти отношения. Однако с течением времени становится очевидным, что только подчиненный определенно

Мучительные формы любви, создающие неравноправие партнеров. Когда влечение перерастает в страстную влюбленность, страсть быстро захлестывает нас. В словаре слово «страсть» объясняется как «эмоции, вышедшие из-под контроля». Страсть перерезает каналы, связывающие разум и сердце, из-за чего мы легко можем перепутать слепое увлечение и настоящую любовь. И то и другое мы будем переживать одинаково, а наше воспаленное

Парадокс страсти: она его любит, а он ее нет. Успех в любви — один из великих решающих факторов счастливой жизни.  Большинство людей, прибегающих к помощи психотерапевта, делают это из-за проблем во взаимоотношениях. Я долго удивлялась тому, как сложно достичь гармонии в любви и как часто мы обретаем лишь боль. И как трудно людям осознать, что

Где найти себе достойную пару? Частая установка одиноких людей: «Не могу найти достойного человека, чтобы полюбить по-настоящему. А не по-настоящему не имеет смысла». Обманчивая идея романтической любви (постоянной влюбленности), которую нужно перерасти любому, кто хочет жить полнотой жизни, подробно разобрана в статье Романтическая любовь — не просто форма любви, а целая психологическая совокупность убеждений, идеалов,

Романтическая любовь — не просто форма любви, а целая психологическая совокупность убеждений, идеалов, установок и ожиданий. Романтическая любовь — это особый феномен, существующий в западной психологии и очень сильно заряженный энергетически. В нашей культуре ее можно считать религией; она становится той ареной, где мужчина и женщина занимаются поисками смысла, трансценденции, целостности и восторга. В виде

Ментальные причины проблем Из статьи о ментальных причинах болезней стало ясно, что не только болезни являются следствием внутренних неполадок в голове человека, а и вообще весь набор проблем который только можно придумать. Говоря простым языком, все что у вас происходит в жизни, прямо пропорционально тому, что происходит у вас в «голове». И если с психосоматической природой болезней

Ментальные причины болезней Наверно все согласятся, что все таки  в самой основе болезни лежит какая-то дисгармония человека с окружающим миром или самим собой. Проще говоря, что-то пошло не так как надо, не в соответствии установленных инструкций. Учитывая бесчисленное количество вариантов и тот факт, что все они находятся в бессознательном, останавливаться на причинах этих сбоев, мы

Психологические предпосылки к появлению Гастрита. Гастрит относится к тем заболеваниям, влияние на возникновение которых со стороны психологических факторов, не отрицалось даже в советской медицине. Вот цитата из Большой Советской энциклопедии: Гастрит (от греч. gaster — желудок), воспалительное заболевание слизистой оболочки желудка. Развитие гастрита обусловлено экзогенными (длительное нарушение питания, переедание, однообразное питание, злоупотребление алкоголем, никотином и

Дурное око — от сглазу недалеко. Порча посредством взгляда, т. е. глаза, нехорошего глаза, дурного, называется сглаз. Сглаз можно назвать разновидностью порчи. Разница между ними в том, что порча происходит осознанно, имеет целью нанесение вреда, а сглаз может происходить как бы автоматически, даже не по злой воле человека, а просто иногда от врожденной способности причинять вред тому,

Родительские приказания, или предписания Мэри и Роберт Гулдинги исследовали родительские приказания (иногда их еще называют предписаниями). Напомним, что они посланы ребенку из эго-состояния фрустрированного Дитя реальных родителей. Родитель может посылать иррациональные послания своему ребенку, исходя из внутреннего чувства растерянности, гнева, беспомощности, несостоятельности. Когда родитель не в состоянии справиться со своим деструктивным состоянием и решить свои

Как пережить стресс Каждый из нас рано или поздно попадает в стрессовые ситуации, но не каждый знает как пережить стресс. Причиной стресса может стать любая проблемная ситуация — увольнение, неудача в личной жизни, травма. А как говорится в народе «Беда не приходит одна». И одной только проблемой жизнь не ограничивается. Как правильно пережить череду таких событий? Если